[...] (łapią mnie skurcze niestety... i to często. Trochę się obawiam jutrzejszego pływania w związku z tym). - bieganie (3km ciągłego biegu w tempie 6'15'', potem 6x40' interwał (1' marszu w przerwach). Na koniec 3 km w tempie 5'30'' Mam treneiro i trening rozpisany na nastepne dwa tygodnie (od pon). pon: FBW wto: ER (do 75%HRmax) sro (zamiennie [...]
no niby tak, ale coś za coś albo się nawpieprzam na co mam ochotę a potem patrzeć na siebie nie mogę ale chodzę głodna, mam wk*rwa non stop,ale przynajmniej wyglądam jak człowiek
obra nuta jest , wrazliwy jestem a Ty mnie obrazasz Ziomal co ty Ku rwa cieply jestes czy juz nie wiem no do h u ja wrazliwy to moze byc moj penis na dotyk szmaciary jakiejs a ty mi tu nie podkrecaj ja\k jakis cieplak
chce wkońcu w tym sezonie mieć przyzwoity brzuch, nie mówie o super kracie ale ku.rwa no... GODNY MŁODEGO GOŚCIA , musi sie udać , albo wpi.erdole całą apteke