SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • (...?) Mocznik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moim największym problemem są czerwone rozstępy na plecach i w okolicach pach. W celu żeby dowiedzieć się więcej o tym jak je zmniejszyć pojechałem do dermatologa. Pani dermatolog poleciła mi krem Fissan (?) Stosowłem ten krem jednak nic on nie dał, miał niewygodną konsystencję i był bardzo tłusty i nie całkiem ładnie pachniał, jest to, po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-07-13 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zamiaru czekać miesiącami, w lipcu wakacje w Egipcie czekają, chcę jakoś wyglądać. Ile kalorii dziennie powinnam spożywać, żeby schudnąć i jak ćwiczyć? I jeszcze jedno - znacie jakieś sprawdzone sposoby na te dobijające mnie rozstępy, naprawdę jestem załamana :( Czy mogą one pojawić się na twarzy? Z góry dziękuję za jakiekolwiek odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-04-12 01:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z ALEXEY'EM LESUKOV'EM - " Od muzyki do Sztangi "

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zagrać coś fajnego SdW: Przejdźmy do sportu, gratuluje formy. Czy to kwestia genetyki? Czy rodzicie byli Sportowcami. Alexey: Kiedy miałem jedenaście lat, zobaczyłem rozstępy na skórze. To już wtedy świadczyło o tym że moje mięśnie "chcą rosnąć". Jako trzynastolatek miałem już wyrazistą muskulaturę, jak na swój wiek i wzrost. Ale jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12675 Data: 2010-04-06 14:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05-06-2007, 12:10 Czas na mój mały test, którego celem będzie redukcja tkanki tłuszczowej przy pomocy Venom hyperdrive 3.0. Pierwsze podsumowanie pojawi się 28czerwca, co będzie dalej-nie wiem. Zastanawiam się czy nie dodać do cyklu jakiejś kreatyny. Wszystko na razie jest w wersji roboczej. Jutro powinienem dostać Venom, wtedy też pokaże zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 19928 Data: 2007-06-07 14:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parą" na dobrej diecie i odzywkach. Przez rok udało mi sie uzyskać ciekawe efekty jednak szybko przybywajac na masie nabawiłem sie jak , ze znanego mankamentu jakim są rozstępy. Pozbyłem sie ich jednak a wlasciwie sprawiłem , ze sa niemal niewidzialne. Niestety to był rok bez cwiczen. W wakacje opalalem sie duzo i na jesien rozstepy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2005-10-03 17:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni - początkujący, proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chce zacząć chodzić na siłownie, jestem początkujący. Rok temu chodziłem na siłownie miesiąć i niestety porobiły mi się rozstępy na przed ramieniu i troche na bicepsie ;/ ważyłem wtedy jakieś 106-108 kg, zeszczuplałem teraz do 85 kg i teraz pare pytań: 1.Zapewne w tym miejscu czyli na przed ramieniu i bicepsie nadal się będą robić rozstępy? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2008-09-07 20:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest ze mną????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nie moge umieścic tego artykułu w poradach medycznych wiec umieszczam go tutaj. Wiem ze ten temat był wałkowany juz wiele razy i duzo tez o nim czytałem w wyszukiwarce.Ale ja zadam inne pytanie. Mianowicie "CO SIE ZE MNA DZIEJE!!!!!"Mam 16 lat waze 70kg. mam 176wz.A WYSKOCZYŁY MI ROZSREPY!!!!! Co jest przecierz nie wpierdzielam zadnych odrzywek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2002-06-18 23:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przerwac robienie masy ???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam , mam pewien problem z którym zwracam sie do tych którzy maja rozstepy.. robie mase od października 2002 (8 miechów) z przerwami na regeneracje w tym miesieczna przerwa która wynikła niestety z przyczyn odemnie nie zaleznych , z 59 kg wagi doszlem do 76 no i pojawily sie problemy - rozstepy (dosc sporo) . Nie wiem co teraz mam zrobic czy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2003-06-12 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!***WYSZUKIWARKA ->> http://www.sfd.pl/search.asp <<-WYSZUKIWARKA***!!! ***DLA POCZĄTKUJĄCYCH, ZANIM SIĘGNIESZ PO DOPING, PORADY ITP.*** http://www.sfd.pl/temat48194/ - Supersiła & Supermasa by X-VENOM-X http://www.sfd.pl/temat291175/ - *** PIERWSZY CYKL TYLKO TU ALBO BAN !!! *** by Mariusz987 http://www.sfd.pl/temat132079/ - ZACZYNACIE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 13:22:46 Szacuny postu: 4,6 (cały temat: 0)
  • dla mnie bardzo ważne! pomóżcie..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to nie duża nadwaga jak na mój wzrost, ale ja źle się czuje z dużym brzuchem, grubymi nogami czy pupą. Moja mama twierdzi, że zaczęłam po prostu szybko rosnąć i dlatego mam rozstępy, ale nie jestem przekonana. Używam kremów na rozstępy itd, ale trzeba długiego okresu czasu, aby zobaczyć rezultaty.. Właściwie nie wiem jak mam jeść, co mam jeść, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2005-03-20 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie amatora

    Temat
    Doping

    [...] stosował dużo drogiej maści, ogulnie jest dobrze rozwinięty (kształt sylwetki coś podchodzi pod V) o diecie w życiu nie słyszał :) Twierdzi że to po Ostrych treningach te rozstępy Moje pytanie pytanie brzmi czy od samych ćwiczeń mogło tak mu się stać czy próbował jakiegoś "koksu" (oczywiście się do tego nie przyznaje) ale zaproponowałem [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2007-08-24 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dotyczace roztepow

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam skore podatna na rozstepy (pojawily mi sie przez rosniecie) od silowni nie mam zadnych lecz nigdy nic nie bralem a teraz kupilem sobie pump cell .Do pielegnacji skory stosuje takie kremy Active krem-zel na rozstepy , Dove regenerating night lotion , Garnier skin naturals tonizujace mleczko do ciala . Czytalem gdzies ze picie zelatyny i zimne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2006-12-09 23:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne pytanie.

    Temat
    Doping

    [...] poszlo z 8-9 kg, natomiast po tym wszystkim nagle przestałem, mysle, że powód nie jest ważny. Schudłem równie szybko gdzieś z 4-5 kg. I teraz mam problem. Porobiły mi się rozstępy na bicepsie po obu stronach oraz w tej pachwinie z drugiej strony niż łokieć, duże ciśnienie czasami. Mam ogólnie tylko 2 pytania. Mam odblok którego nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2015-04-05 16:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Nogi i jescze raz NOGI!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniu treningi (sporo biegania). Zakupiłem skakankę, ale nie mam za małe mieszkanie, aby skakać. Może jakaś forma aerobów po treningu? Jeśli tak to jaka i jak długo. Chciałbym schudnąć z okolic ud w jak najszybszym czasie. Do tego mam na nich rozstępy, jeśli schudne z ud to rozstępy znikną/zmniejszą się? Proszę o pomoc, pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2009-02-05 00:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schody

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie co do biegania po schodach, nie mam rowerka ani nie mam gdzie biegac jedyne moje wyjscie to schody czy np bieganie po nich moze zastapic zwykly bieg , planuje sie zredukowac waze 98kg przy 184cm i pojawily mi sie straszne rozstepy na barku i bicu, diete mam chodzi mi tylko o to bieganie po schodach...... na siłownie chodze tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-01-12 21:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema mam pewien problem z masa...

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sądzę ,że opcja pierwsza jest lepsza.Prosiłbym na pomoc w ułożeniu diety.Dodam też iż kiedyś ćwiczyłem jak to małolat chciałem jak najszybciej wszystko i zrobiły mi się rozstępy.Wiec jeśli też mógłbym prosić o jakaś pomoc bądź podanie ćwiczeń po których rozstepy się nie powiększa(Przeczytałem na tym forum ,że witamina A,E oraz C pomaga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-06-14 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka Lafay+ Szer. Plecow

    Temat
    Trening w domu

    no panowie witam mam do was pare pytanek odnośnie lafaya i szerokości pleców. Najpierw powiem wam o sobie to , że mam skolioze i rozstępy(sporo ich - juz przestały rosnąć ale naprawde w hu* ich). no to pytanka: 1.Czy jeśli będę ćwiczył szerokość pleców to rozstępy będą się powiększać/rozszerzać? 2.Co będzie jeśli nie będę ćwiczył szer. pleców?? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2012-06-18 19:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    A wiec troche histori w 1 klasie wazylem az 114 kg stopniowo staralem sie redukowac wage az do tego czasu gdy waze 75 kg no i tutaj pojawia sie moj problem bo zostal mi nieciekawy plat skory ktory pragne zgubić ewnt zredukowac w czasie redukcji wagi pojawily sie umnie rozstepy skory i tutaj pojawia sie moje pytanie czy jest jakis sposob na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2012-04-03 17:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby na cyklu kreatyny ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wtorek, czwartek piatek), oraz codziennie rano aeroby ?? (Bieganie, rower) z pasem wyszczuplającym na brzuchu, czy to nie wyciągnie wody ze mnie ?? po prostu mam na brzuchu rozstępy, będę stosować podczas cyklu maść zawierającą mocznik 20%... czy da sie po prostu spalić troszke tłuszczu na brzuchu, tak aby rozstępy znikneły, i równocześnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-06-26 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamana...pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej..nie wiem co mam robić i potrzebuję pomocy. Dokładnie chodzi o moje ciało, jestem atrakcyjną dziewczyną - urodziłam dwójkę dzieci. Teraz mam cellulit, rozstępy i obwisłe piersi. Mimo że mój facet twierdzi że jestem piękna ja wiem że tak nie jest a mówi to tylko po to żeby mi nie sprawić przykrości. Wiem że rozstępy już nie zginą z resztą nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-11-25 12:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)