rozstępy

melmanka mi na rozstępy pomógł krem ziaja- reduktor rozstępów, stały się mniej widoczne, bo też mam problem z rozstępami {:-(

ja bym byla bardzo zainteresowana! :-) ja mam rozstepy stare i nowe, najgorsze ze na udach pojawiaja mi sie juz takie nowe i glebsze, tak mi sie wydaje.. nawet pod kolanami zaczynaja mi sie robic :-|

Dobra muzyka! Skoro juz masz olej kokosowy to mozesz go uzywac rowniez na rozstępy :-)) Wyrabiaj sobie dobre nawyki i rutynę - motywacja pojawia sie i znika ale jak jest plan to się robi i tyle :-) Powodzenia!

pamietam jak to w 2006 ja SUCHAR kupilem sobie L karnityne z activity, z domu mnie chcielo wyzucic za doping... haha a pierwsza kreatyne kupilem po 3 miesiacach cwiczen... Trec Mesh200... rozstepy wywalilo mi 2006 we wakacje... i do dzis sie ciagna dlugie i czerwone... nawet przedramię cale mam poprazkowane

Na komisji wojskowej zobaczyli te rozstepy i pytanie brałes sterydy ? D

Biore juz 3 raz cm3 i zawsze jetsem zadowolony. Nie skonczylem jeszcze puchy a 4 kg do przodu. Sila rosnie, pompa tez ... Tylko rozstepy ;/ az na przed ramieniu wychodzą :( A jak ide na silke do juz mam łydki zrobione -taka pompa.

Po wczorajszym treningu nóg wyskoczyłi mi lekkie rozstępy na udachKabaret }:-(

http://www.sfd.pl/Powoli_do_celu_by_Slayerek-t410498-s14.html - tez macie takei rozstepy ? gdzie macie najwieksze ?? :>

[...] tylko stękasz że będzie siłka? Bo ja tu drybling po 3-5h dziennie + bieganie + trening ogólnorozwojowy przed siłownią którą do miesiąca będę miał + rozciąganie także wychodzi tego trochę. Jem po 4000kcal dziennie a waga leci w dół jak szalona, wkurviam się bo tylko rozstępy się wydłużają ale jak to się mówi, "bez rozstępów nie ma postępów" hehe.

PACZINO miał dobra role w Any Given Sunday. Dobrze zagrał Tom Hardy (posiadacz mega kapturów) rolę Bane'a w nowym Batmanie. Deniro fajnie w Limitless zagrał. Ja mam rozstępy z klaty aż na pół bicepsa %-) I tyle :))

w google wystarczy wpisać "rozstępy" i milion wyników wyleci włącznie z tym co powyżej ,żadnej rewelacji...

Jakie rozstepy nawet na najszerszym %-)

Nom, bardzo fajny artykuł, byłby sogacz, ale abona brak , niestety... a na pewno się przyda, bo niedawno zaczęły mi się robić rozstępy pod pachami, więc jaki kremik najlepszy(z tych tańszych)

Wita !! Jak nieco powyżej, zaczeły mi sie robić minimalne rozstepy w okolicach pach(pierwsze miejsce występowania). Czy fissan bedzie dobrym kremem jeśli chodzi o profilaktyke. Nie chce nabawić sie nastepnych wiadomo. Przed trenem smaruje sie partie które bd katowane. Z góry thx i PozdrÓFFki

no właśnie, fissan profilaktycznie ,czy na istniejace jush rozstępy?

Dla mnie rozstępy nie są aż takim problemem a mam ich sporo ;) Natomiast zastanawia mnie inna sprawa: Czy ktoś z was robił sobie tatoo na rozstępie ? Czy jest to bezpieczne ?

Ja po zrzuceniu 10kg od kilku lat stosuję kremy na rozstępy i mogę szczerze powiedzieć że bardzo mi pomogły. Reg forum Polecam szczególnie Elancyl. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-17 12:22:49

Dzień 30 DT Nogi spompowane tak, że aż mi się rozstępy robią na udach - już od miesiąca w sumie. Będę musiał pomyśleć nad jakimś olejkiem rozciągającym skórę. Ostatnia seria na przysiadach była z większym zakresem powtórzeń, bo jedna osoba zechciała mnie przyaesekurować. Do diety wpadła standardowo owsianka, potreningowo żelki, a wieczorem [...]

[...] od 2 tygodni - strzelam w 85/86 kg biceps - 42 cm talia - 78 cm udo - 61 cm klatka - 115 cm Skutki uboczne - w połowie cyklu problemy z trądzikiem - teraz już unormowane, rozstępy pod pachami, lekkie na bicepsie. Do końca został niecały miesiąc - także kolejny up na sam koniec cyklu, następnie w trakcie pct, po zakończonym pct i myślę, że [...]

Przeważnie to wygląda tak, że gdy pojawi się widoczny problem - rozstępy czy luźniejsza skóra - jest już po fakcie; mało co można wtedy zdziałać, bo trudno przywrócić do formy rozciągnięte włókna kolagenu, nie mówiąc o rozstępach. Dlatego warto, tak jak WojtekA4, robić cośkolwiek profilaktycznie, przynajmniej w zagrożonym rejonie. Samo regularne [...]