pure

[...] suple moge zastosowac jeszcze po dluzszej przerwie cwicze ponad miesiac dieta jest juz przyszlo okolo 3 kg i koncza mi sie suple.te ktore teraz stosowalem to bialko olipm pure whey isolate 95 nitro bolon w dni treningowe jeszcze mam kreatyna firmy trec-skonczyla sie witaminy takie jak wita min tez sie skonczyla i omega 3. co zakupic zeby blo [...]

Witam drodzy koledzy i koleżanki, od 2 miesięcy biorę stack kreatynowy SFD 100% PURE POWER, czas na przerwę, ale zastanawiam się co mógłbym brać w czasie tej 6-8 tygodniowej przerwy aby nie stracić powera na treningu? Na pewno musi to być coś pozbawionego kreatyny bo w końcu po to robie tą przerwę aby organizm odpoczął i sam zaczął produkować [...]

[...] i potrzebuje kilku dodatkowych kcal, zeby sie zbytnio nie zalewac dam 100g gainera po treningu. zastanawiam sie nad : Mutant Mass Mass Freak Nutrabolics Mass Fusion Mex Size Max INNER ARMOUR ANABOLIC PEAK lub z tanszych Fitmax mass active jeszcze mam pytanie odnoscie bialka, czy pure american z fitmax daje rade? czy lepiej cos innego pozdrawiam

Witam. Mam na sprzedaż ~ 2 kilo Gainera Mass Activator, ~200 kretki mono Pure Creatine, ~50 kaps CM3 Jablczan, ~ 100 kapsów Reactora Pro. Cena nie za wysoka gdzieś ~40 zł. Kontakt : [email protected] gg:33785489 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad6a5632bfc543429ac3bb8ad5a290cd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4c72bb201b0745b19678775f54491c7c.JPG [...]

1.Nitrobolon energized duży 2.Jabczan kreatyny 3.i wlasnie nie wiem czy beta alanine i bcaa dokupic czy wystarczy ta w nitrobolon 4.Gold omega 3 5.ZMA/MZB 6.Witaminy i mineraly orange triad 7.witamina d3 Uzupełnienie diety 1.Gajner Jumbo 2.Białko Olimp - Pure Whey Isolate 95 - 2200g Dobry zestaw, co byscie zmienili i polecili z takich dobrych [...]

Witam! wiem ze to już jest na forum ale wole zapytać bo tam nie którzy piszą o bardzo dużych dawkach jak brać thermo?? i ile ?? Mam również BCAA Extreme Pure i na opakowaniu pisze że brać 3 kaps przed treningiem i 3 po to dobre rozwiązanie?? Pozdro

Biorę BCAA XTRA tylko w dni treningowe (40gr). A taki pomyślałem sobie czy by nie była lepsze regeneracja jak bym brał jeszcze bcaa w dni nie treningowe , jakieś tańsze bcaa np AMINOSTAR BCAA EXTREME PURE (za 30 zł można mieć 240 tabletek.) .Odczuje jakaś różnice ??

Siema kupiłem ostatnio odzywki na mase : Controlled Labs - Green MAGnitude - 835 g NITRO - Future Weight GNR 7kg SFD PURE BCAA - 500 g UNIVERSAL NUTRITION Daily Formula (witaminki):-D :-D wszystko cacy ale mam problem z dawkowaniem ;/ gdy wezme wszystkie suple jedno po drugim zaczyna mnie mdlic na siłowni moze macie jakies rady odnosnie [...]

Witam.Jestem w trakcie cyklu meta.4 tygodnie,po 3 tabletki dziennie=84 tabsy.Do kazdej 1 sylimarol.Dietka 2g bialka na 1 kg masy.3 razy dziennie pije pure protein Sci-MX co daje 40g bialka za kazdym razem.Po cyklu zamierzam sie doprawic kreatyna.Pytania:Czy ten cykl jest ok?Ile z nabranej podczas cyklu masy moze udac mi sie utrzymac?

Fitmax - Whey Protein 81Plus - 750g , L-Glutamine Powder - 300g met-rx, Met - Rx - Pure Creatine Powder - 400g, Universal Shock Therapy 1000g....... czy to dobry dobor ?chce zyskac na sile i czystej masie miesniowej zachowujac przy tym szybkosc i dynamike bo jestem pilkarzem:)nie chce przytyc!!nie ma to zadnych ubocznych skutkow? szczegolnie [...]

Robie mase na silowni 3 raqzy w tygodniu oraz mam codziennie trening pilkarski. Diete mam ułożona Zakupilem takie odzywki : Carbo z olimpu Pretein Pure American z Fit Maxa Aminokwasy Bcaa 4200 z Fit Maxa Mam pytanie jak to brać. Narazie biore tak po treningu carbo plus aminkwasy 30 minut pozniej bialko. Moze jakies inne sugestje? z gory dziekuje

[...] że niby mono to mono, ale może jednak są jakieś za i przeciw którejś z nich. Pierwsza to HI TEC Creatine Powder, druga VITALMAX monohydrate creatin, trzecia SCITEC 100% pure creatine. Pytanie kolejne - jak brać? DT 5 gr rano, 5 gr po treningu, DNT tylko rano czy też popołudniu? Dodatkowo w opiesie HI-TECa wyczytałem żeby przyjmować w dwóch [...]

Witam wszystkich forumowiczow . Mam 15 lat 171 cm i 55 kg. Cwicze w domu od ponad roku na drążku robie pompki przysiady brzuszki cwiczenia z hantelkami oraz wyciskam na ławeczce. Chciałbym od nowego roku zaczac chodzić na siłownie i interesuje mnie kilka produktow mianowicie : Olimp Whey Pro matrix 2.5 kg oraz Olimp Pure Whey Isolate 1 kg co mi [...]

witam panowie potrzebna rada w doborze suplementacji waże 70 kg mam 29 lat 170 wzr i mam i jestem srednio wyzezbiny z suplementacja dopiero zczołem pytanko czy dobrze dobrałem ,oprucz treningów w domu jestem aktwny fizycznie do 12g -OLIMP BCAA MEGA CAPS -OLIMP CREATINE MEGA CAPS -PHARMA FREAK TEST FREAK 120kaps TESTOSTERON -OLIMP PURE WHEY [...]

Witam, mam do zaoferowania przynależność do klubu PURE w Szczecinie na okres 4 miesięcy. Bez opłat administracyjnych ani wpisowych, cena za miesiąc 125 zł obejmująca fitness i siłownię. Aktualna cena w klubie to 190 zł przy umowie na 3 mce, i 150 przy umowie na rok plus opłaty administracyjne. Wykupienie karnetu obejmuje przepisanie mojej umowy na [...]

Witam, aktualnie jestem na cyklu z mono i 100% pure power. Tego drugiego zostanie mi około pół paczki, a że zawsze planuje kolejny cykl ze sporym wyprzedzeniem chciałbym się dowiedzieć czy mogę to połączyć na kolejnym cyklu ze stormem albo ewentualnie z czymś innym oprócz mono. Jeszcze jedno pytanie. Co myślicie o białku Magnum Quattro? różnica [...]

Witam, Poszukuję siłowni na terenie bałut lub koło manufaktury. Problemem jest to, że zależy mi, żeby na siłowni była bieżnia, a najlepiej kilka, no bo 2-3 nie zawsze są wolne. Byłem w Pure w manufakturze i robi wrażenie, ale cena jest zaprawdę kosmiczna. Byłbym wdzięczny za wszelkie propozycje. Pozdrawiam

Witam, Biorę po treningu 30 g białka (Champion Nutrition Pure Whey Stack) z 400 ml wody. Białko wyrabiam mniej więcej 2 godziny przed treninigem i trzymam je w bidonie. Czy białko po treningu nie straci swych wartości? Pozdrawiam

Witam, przyszedł czas, kiedy swoją dietę i treningi( siłowy i aeroby) chcę wspomóc suplami. Zastanawiam się nad wrzuceniem spalacza i myślę nad Pure Clinical Burn, wg opinii działa i cenowo jest jeszcze akceptowalny. Do tego myślałem nad jakimś białkiem, BCAA, Omega 3 i l-karnityną oraz paczką witamin i minerałów. Ma to sens, czy nie bardzo ? Co [...]

YO wszystkim !!!!!!!!!! Słuchajta ludziska mam takie małe pytanie: który zestaw z niżej wymienionych będzie lepszym na uzyskanie troszku masy - od razu mowie ze diete mam i staram sie ja trzymac: 1. Trec Mass XXL 2*2kg + Olimp Pure Whey Mass 1kg 2. Trec Mass XXL 2*2kg + Hi-Tec Creapure Z gory dziekuje za wszystki odpowiedzi Pozdrawiam