pure

jestem jestem malutka - dzięki za radę, zastosuję się do niej ale w rękawiczkach niegdy nie będę ćwiczył. Dla mnie trening w nich jest mega niewygodny. Nie ma to jak uchwyt samą dłoną. Pure strength Spam zasuwa dalej. I dobrze. Ruch musi być, bo było by nudno

mmm ile bym dał za wołowine na studiach :-) widziałem cię shit kilka razy w pure, solidna sylwetka. Powodzenia podbij kiedys, pogadamy :D

w pure jest solarium, deska, żelazko, bananowe mydełko w szatni i inne tygo typu bajery, byłem ze dwa razy %-)

Poprawnie pisze się wziąć bananowcu pure'owy :-P A mi tam się podoba taka forma przy tej wadze :-) Uważaj bo niektóre włoszki ciągle się nie depilują i wtedy: W dżungli gęsto i szumi często %-)

dosyc ze pure to lans & bauns to jeszcze gdy zapytasz czy uzywa gryfu to Ci odpowie: nie sztangi :))

nie wiecie jak pure otwarty w w te wielkie dni?:D

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 4 Zakwasy odpuszczają, jedynie dupsko trzyma praktycznie przy każdym ruchu, siadanie w spowolnionej fazie negatywnej się odbywa 8-). Z pracy wróciłem dzisiaj o 6tej rano, mam nadzieje że skończę dzisiaj wczesniej bo musze się wyspać. Trzymajcie kciuki za mnie [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Dzień 10 Dzień dzisiaj nie po mojej myśli, od rana praca w miedzy czasie trening, potem znowu praca. Do drugiej nie poszedłem bo odwołali moją zmianę, a o studiach w tym roku moge tylko pomarzyć. Nie dostałem zwolnienia z pewnych opłat, a że z finansami kiepsko to [...]

Nie ja je budowałem, więc pyerdoli mnie to. Ale fakt, że Gymnasionów i Pure i temu podobnych gófien jest pełno, tylko, że mnie to nie urządza. Drugi tkkf jest na grochowie, ale on też jest w piwnicy i jest zdecydowanie gorszy. Na 11 listopada nie chce mi się jeździć, bo to trochę daleko. Niby ćwiczy tam Mawashi, ale jak patrzyłem na zdjęciach to [...]

12.03.2020 czwartek 13 dzień keto Mam wrażenie, że mojemu organizmowi brakuje węgli bo czułam ssanie w żołądku takie mocne przed planowanym posiłkiem, a później ewidentnie było mi słabo. Przeszło po południu po obiedzie. Będę to obserwować i dorzucać do miski bo nie chcę paść :-P Zamówiłam sobie słuchawki JBL Pure Bass i nie mogę się doczekać jak [...]

Cicho głucho %-) Dawno nic nie wstawiałem, ale od razu pisałem ze jak nic sie nie będzie zmieniac to nie bede robił wypisek :) Z dzisiejszego dnia dodam tylko tyle, ze (znowu) tak jak co jakis czas wystąpił u mnie ból w okolicach dolnej czesci najszerszego grzbietu. Nie wiem co to, moze jakis przewlekły stan zapalny, ale nie dało rady treningu [...]

A co powiecie na temat przedtreningówek ? polecanie któreś z nich ? Jadłem SAWA teraz Pure Power myślałem za rok nad Shotgunem, Meso ? albo jack3d czy Geranium w tabsach ? :D

Ostatnio testuje 100% Pure Ehey Protein Isolate firmy Now. Odżywka jest bezsamakowa ale charakteryzuje sie dobrą rozpuszczalnością. Jak na razie nie narzekam. Testowałem też Treca Night Blend. Smak dobry, ale kiepska rozpuszczalnośc. Odzywka szybko zamienia się w puding i zostaje wiele grudek. By calkowicie ja rozpuscic należy stosowac mikser. [...]

Hubert jest wręcz odwrotnie. Uważam tylko, że tą krytyką powinna pójść konkretna porada. Sam twierdzisz, ze to SFD i niesportowe akcje nie są tolerowane. Zawsze słucham bardziej doświadczonych od siebie. Bo jaki jest sens eksperymentować, skoro ktoś zna się na danej dziedzinie lepiej niż ja? Wierz mi, że gdybyś napisał konkret dostosowałbym się na [...]

hehhe u mnie w szczecinie tez jest pure

Robię tak - kupuję 1kg białka z olimpa np. pure whey 80 i 900gram ostrowii, mieszam i mam blisko 2kg białka średniej jakości. Teraz mam 750gram fitmaxa i rónież wymieszałem z ostrowią i jest ok. Cenowo również wychodzi w miarę dobrze. Soga daj Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-01-25 12:14:22

[...] bezposrednio po treningu silowym lub 1-2h miedzy posilkami. Zawsze okolo treningowo wszystkie suple ,ktore wymienialem wczesniej-cala gama antykatabolikow,beta-alanina,aakg,pure power. Hehe,osoby z forum ktore spotkaly mnie na treningu widzialy,ze ladnie mnie "nabija"po nich na trening;-) Ogolnie zmeczenie i dalej problemy ze snem,samopoczucie [...]

była fajna i tania przed treningówka pure power z sfd,ale już nie ma i nie będzie

też bym poszedł, ale moja zamknięta, a do pure mi się nie chce :-)

w Pure w Gdyni kiedyś byłem na 1`treningu,był darmowy ale obowiązkowo z trenerem.Klatke robiłem na dzień dobry się o coś przyczepił że coś tam źle robię,dołozyłem na chyba 140 na sztange i poprosiłem o pokazanie prawidłowej techniki w pełnej serii%-) potem już tylko o saa ze mną gadał %-)