punkty sfd

Dokonałem zaległych pomiarów. Wcześniej napisałem, że brakuje wagi a miało być fałdy. Pomierzyłem wszystkie 3 punkty pomiarowe, wpisałem w kalkulator i wyszło mi 11,04% fatu. Wszystko na załączonym zrzucie ekranu. Panie Janku cieszę się, że będzie Pan obserwował i mam nadzieję, że od czasu do czasu podzieli się Pan uwagami :-) [...]

[...] omawiania! Jednak po ludzku, omijając przepisy, uśmiechnęły się kazały patrzeć z optymizmem w przyszłość. Pobieżna znajomość medycznej łaciny + google translator to kolejne punkty na + A potem jeszcze lekarze z rodziny potwierdzili, że na 90% jest OK, ale musi się wypowiedzieć doktor prowadzący. No... Z tej ulgi pojechaliśmy do knajpy na obiad [...]

[...] możemy doradzić... Jak na razie to mogę tylko polecić: http://www.sfd.pl/temat161390/ - cykliczność: edycja I (niedługo będzie edycja II - możesz poczekać), na pewno dopasujesz coś do swojego stażu treningowego. I najważniejsze: http://www.sfd.pl/temat47810/ - przeczytaj to i odpowiedz na zawarte tam punkty! Wtedy uzyskasz dokładniejszą pomoc.

[...] funkcjonowanie zmieniło się poprzez: a) wychodzenie na świeże powietrze chociażby w drodze na wydział, b) wprowadzenie na stałe orzechów włoskich i łososia, c) ćwiczenia siłowe, d) adrenalinę życia w roku akademickim... więc jeśli spełniasz wszystkie powyższe punkty polecam się wyspać parę razy na maxa i kupić omegę (ale nie zegarek Bonda) :-D

[...] https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Creatine-opis36148.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html i za punkty dodatkowo wzialem https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis39676.html cytruline na treningu czy przed dac?

[...] Może różne interpretacje różnch ludzi. Jedni widzieli w tym prawdziwą sztukę walki, inni widzieli, no własnie, nie wiem co widzieli, ale stworzyli kumite bez kontaktu na punkty. Może kiedyś, paredziesiąt lat temu, kiedy w Karate sparingi były nowością, było to coś, czym można się było zachwycać, to teraz to jest tylko przeżytek. Relikt [...]

[...] życiowy), Wyciskanie Leżąc - 200 kg. Martwy ciąg - 262,5 kg (rekord życiowy) co dało łączny wynik 742,5 kg co jest nowym rekordem Polski. W punktacji Wilks'a uzyskał 583 punkty co pozwoliło wygrać także klasyfikację open seniorów. /SFD/2016/12/11/fd9e3da05fbd48ca830e596974d9a999.jpg /SFD/2016/12/11/eb6c9f0d9585407cbeffad7426251c21.jpg [...]

[...] smak izolatu - ale to wcale nie przypomina truskawki tylko jedna wielka chemia, muszę mixować z gorzkim kakao i dopiero wówczas jest względne do wypicia. A najgorsze jest to, że otrzymałem za długo zbierane punkty a na zgłoszeniu zaznaczyłem aby W ŻADNYM WYPADKU NIE WYSYŁAĆ SMAKU TRUSKAWKI. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-10-15 21:29:04

W sklepie SFD jest zazwyczaj 3zł drożej albo kosztuje tyle samo, a masz stuprocentową pewność zakupu i punkty zwrotne. Wybór należy do Ciebie.

nie z massacra z testu z sfd a na paczkę od olimpa za punkty troszkę sie czeka kolo 15-20 dni

teraz czas na drugorzędne punkty witalne klatki piersiowej: 1) obojczyk 2) punkt położony pod wyniosłością na 1/3 wysokości mostka, licząc od góry 3) szczyt ramienia, łącze wyrostka barkowego z obojczykiem Uderzenia kierowane w rejon obojczyka, zwłaszcza dół nadobojczykowy, nieco ponad środkową częścią obojczyka, mogą spowodować porażenie pasa [...]

[...] 30 minut, lodowaty prysznic, jedzenie, obiwazki i potem trening. Wyszedl bardzo fajnie, dobre skupienie i czucie co poskutkowało calkiem fajną pompą :D Dolozykem od dzisja 20g BCAA intra za punkty akurat mi się nazbeirlao to żal nie skorzystać :D I jeszcze foto z treningu co by było kolorowo /SFD/2020/2/20/266c55d4cb0243348453fb3ca6cb9dbe.jpg

[...] sie w cierpliwosć, bo chudniecie to nie jest zabawa na dwa tygodnie po czwarte poczytaj: "odchudzanie dla kobiet" http://www.sfd.pl/temat64042/ "samodzielne układanie diety" http://www.sfd.pl/temat64042/ to tesz mozesz przejzec: http://www.sfd.pl/temat127853/ i tutaj: http://www.sfd.pl/temat137071/ punkty: 2, 3, 4, 10,

[...] punktowych chyba jest ok. Ale i tak wszystko wyjdzie w praniu jak będą realne wyniki :-). Tsu i Turoń wpadają w tabelce sportowiec 20-44, Paatik sportowiec 50+ w kolumnie punkty jest wynik końcowy uwzględniający współczynnik /SFD/2020/6/3/23d7ed88467e4c78862688e7a341f9e5.jpg Turoń - dobra robota :) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-06-03 [...]

[...] i pogratulować wszystkim Małolatom, które dotrwały do końca. Super się czytało Wasze zmagania i byłyscie ogromną motywacją w trudnych chwilach. Każda z nas ma jakieś słabe punkty, ale wszystkie jesteśmy dzielne walcząc z nimi};-) . No i jeszcze raz dziękuję Obli, za to, że masz siły opiekowac się moim cięzkim przypadkiem. };-) No i same [...]

juz pisałem ze mam wiekszosc z Olimpa za punkty i z konkursu sfd a takto przez 4,5 roku z 2500zł wydalem moze 3000zl

[...] regulaminu to powienien go znać dokładnie. W wątpliwych przypadkach powinien rozstrzygać na korzyść obwinionego. Jak ważne jest to ostatnie stwierdzenie niech świadczą punkty nr 2, 4 i 5 z "zabrania się" regulaminu SFD. Można pod nie podciągnąć bardzo wiele wypowiedzi, w tym luźnych (sporo osób wchodzi na SFD by sobie pogadać, bez [...]

[...] United i obecnie z dziewięcioma punktami zajmują pierwsze miejsce w tabeli. "Czerwone Diabły" pokonały na Old Trafford Juventus Turyn 2:1. Goście mają cztery punkty i są wiceliderami. Manchester wywalczył prowadzenie już w czwartej minucie. Wes Brown wykorzystał dośrodkowanie Davida Beckhama w rzutu rożnego, silnie uderzył piłkę [...]

NO I 6-TY TOMASZ BŁAZIAK- SUPER FORMA- MOCNO ROZBUDOWAŁ SŁABSZE PUNKTY I CZEKAMY NA MEDAL Z MŚ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

<jupi> pierwszy raz coś wygrałem na sfd dziękówka bardzo, fajny konkursik, jak podam wam dane to sie przestraszycie ile rzeczy za punkty juz u was nabralem Pozdro cały NUTRIFARM EDIT : Tych waszych drinków nowych izo i carni nie ma tak ?? czy sa bo tam jest napisane ze chwilowo brak wiec nie wiem czy zamawiac mimo wszystko ?? Zmieniony [...]