punkty sfd

flacha wszystko za własna kasę Turysta nie wiem ile zapłaciłem za to wszystko uzbierało się wiem tylko że wsjo w promocjach a knockouty za punkty z tego co pamiętam to cell pumpy 3 za 179zł activita gainer + metalowy bidon niecałe 90zł whey protein complexy po 49zł za kilo system protein 3,2 wychaczyłem za 140zł + koszulka sfd i coś tam [...]

[...] mnożymy razy 0,5 – (50%). 4) Dla osób ćwiczących - Osoby początkujące = 300 kcal - Średnio zaawansowani i zaawansowani = 400 kcal 5) Aby otrzymać CPM dodajemy poszczególne punkty: 1+2+3+4=… kcal, składające się na całkowite dzienne zapotrzebowanie. Uzyskana wartość kaloryczna jest niezbędna, aby podtrzymywać masę ciała. W zależności od celu [...]

BoguslawR zapomniales dopisac mi 2 punkty. Tu juz drugi raz http://www.sfd.pl/F1__Typer_sezon_2010_-t570647-s33.html

[...] będzie prowadziła jakieś wspólne działania na forum. Proponuje aby napisać jakiś kodeks czy cuś. Zaczął bym tak. 1.Nie prowadzić kłótni z innymi członkami SFD Ju-Jitsu Team, a każde różnice zdań rozwiązywać w formie kulturalnych dyskusji. Można by taki kodeks napisać. Jeśli się zgadzacie to dawajcie następne punkty. Pozdrawiam SFD JUJITSU TEAM

Ok - jestem przemyslalem i przetestowalem wszystko, mimo twoich sugestii postanowilem zostac przy lekko zmodyfikowanym swoim. Najważniejsze przy układaniu planu punkty są chyba zachowane - a więc : - plan różni sie od poprzedniego (zarówno rozlożenie w dniach jak i ćwiczenia - pojawiły sie nowe i zmieniła sie kolejność) zastosowalem sie do zasad [...]

Panowie więc tak: 1. Znaki zostały zmienione. 2. Hasło nie wchodziło Wam ponieważ uwzględnić trzeba każdy szczegół. Wielkość liter MA znaczenie. 3. Prawidłowe odpowiedzi będą generowane gdy pokaże się następne pytanie. 4. Ranking bedzie pojawiał się co tydzień. 5. Hasło dnia wpisujcie z NICKIEM SFD. 6. Zmienił się lekko regulamin. Punkty uzyskuje [...]

Szapke, punkty otrzymujesz tylko i wylacznie wtedy gdy: -wyslana odpowiedz jest poprawna -wyslana odpowiedziec jest jedna z pierwszych szesciu poprawnych (system 1st-6, 2nd-5...,6th-1) -wyslesz haslo na forum sfd w odpowiednim temacie jezeli nie uwzglednisz ktoregos z tych myslnikow otrzymujesz 0 punktow, nie mozesz patrzec na to, ktory byles (a [...]

Pamięta ktoś jak przyznawane są punkty za zakupy w sklepie sfd? EDIT:już znalazłem Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-01-15 15:45:17

dzieki ( nie odbijam ) juz mam 2 punkty jeszcze 3 miliony i moze batona ze sklepu sfd wygram

Mam pytanie, czy da sie wybrać smak supli biorąc je w sklepie SFD z punkty ? :)

Bo się zastanawiam pomiędzy wzięciem sobie za punkty tego boostera a http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Magnesium_Citrate_DH-opis27665.html co lepsze??

[...] (10% , dla wielu osób to 'kolejne 10%' , bo mają rabat stały, np. jako forumowicze, jest to naprawdę wyjątkowa sprawa i niespotykana nigdzie indziej, dużo korzystniejsza niż punkty w sklepie internetowym) Jeżeli liczyłeś na gratis w postaci 10 puszek bcaa 500g ,czyli jedynie 499,90 zł , za wydane 500,00 - muszę się rozczarować 8-) Za szybko [...]

[...] (10% , dla wielu osób to 'kolejne 10%' , bo mają rabat stały, np. jako forumowicze, jest to naprawdę wyjątkowa sprawa i niespotykana nigdzie indziej, dużo korzystniejsza niż punkty w sklepie internetowym) Jeżeli liczyłeś na gratis w postaci 10 puszek bcaa 500g ,czyli jedynie 499,90 zł , za wydane 500,00 - muszę się rozczarować 8-) Za szybko [...]

Paula, tę z linka: https://www.skapiec.pl/site/cat/26143/comp/82567862?fbclid=IwAR3oPAYKFQJVmVEc6bK672T8aiJx1Se3ENSVI_VsitdRriFX9iAt29XAOWY#ceny Dobrze się sprawuje, nie używam praktycznie tłuszczu, nic nie przywiera, gofry się robią w 4 minuty. Night, a podrzucisz jakiś film? Bo nie wiem na czym miałby polegać ten reset. Ostatni tydzień u mnie [...]

[...] 1: 1 pkt Tydzień 2: 2,5 pkt Tydzień 3: 3 pkt Tydzień 4: 2,5 pkt Tydzień 5: 3 pkt Tydzień 6: 1,5 pkt Tydzień 7: 2,5 pkt Tydzień 8: 1,5 pkt Trochę nie wiedziałam jak te punkty rozdzielać w tym tygodniu, ale w końcu dałam sobie 0,5 za trening, bo jednak 3 na 4 zrobiłam. Zrobiłam sobie brownie z batata z odżywką, na zdjęciu wersja śniadaniowa [...]

Ronda przyciąga ludzi, bo od zawsze, dominuje swoje rywalki, a Conor pierwszą rundę przegrał z Mendesem drugą na punkty też przegrywał, ale nie rozmawiajmy o nim. bo pół tego tematu już jest o nim. nawet nie pół tematu, a pół działu }:-( Michał Materla kontra Mamed Khalidov na KSW 33 w Krakowie! trzeba jechać };-) Kawulski proponuje wstrzymać [...]

[...] ilość wejść i bedzie wiadomo,kto otrzyma nagrody. Nowy rozdział konkursu już od soboty- 1 maja. Zapraszamy nowych uczestników-macie równy start z aktualnymi uczestnikami,bo punkty zerujemy i liczymy od nowa tylko na cały maj. Tu nacisk położymy na mieśnie skośne brzucha ale oczywiście nie zapominajac o całości kraty. Mariusz Kwołek już [...]

[...] ma się co oszukiwać, że jest ciężej Do tego jednak powstają te napięcia i można sobie pomóc, żeby tak nie bolało. U mnie okazało się, że nie jest źle. Oczywiście niektóre punkty mocno bolały ale nic mnie nie zaskoczyło. W sobotę w ramach treningu miałam dwie godziny prasowania (wieszanie zasłon) a dzisiaj w końcu joga. Karnet mi się skończył, [...]

[...] dobre, jak jogurt brzoskwinowy 9/10 2 Rozpuszczalnosc- bardzo dobra 10/10 3 Piana- brak 10/10 4 Gestosc- rzadkie 10/10 5 Ogolne odczucia- jesli chodzi o smak jak i pozostale punkty smialo mozna brac 9/10 Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1 Smak- smaczne, trafil do mnie ten smak zdecydowanie 9/10 2 Rozpuszczalnosc- [...]

JA ? Nie Za punkty z Olimpa, 2 konkursy SFD , a reszte kupiłem