czy nogi lubią duży ciężar.... duży ciężar może i lubią, ale czy lubią taką liczbę powtórzeń? Zależy od indywidualnych predyspozycji... A dieta jest odpowiednia? może tu należy szukać przyczyny nie w treningu
[...] się za siebie, i zgadzam się z autorkę że to niemal plaga, ale przede wszystkim plaga "słabej woli", bo wolę jak i mięśnie trzeba trenować- nic nie dzieje sie bez przyczyny a jesli ktoś liczy na to że zmiana czy to z sylwetce, czy w postaci wyzwolenia "przyjdzie z nieba" to się myli, bo nie przyjdzie jeśli samemu się temu nie [...]
[...] co brali po 5g środków tygodniowo beke mieli diety jedli Mc.donald czesto chwalili się fotkami z imprez ile wypili itd juz ich niema na siłowniach niewnikam jakie to przyczyny ale sam wychodzę z założenia najpierw zdrowie nadciśnienie wtrobe łatwo można zaniechać a potem off leczenie i myślenie bez towaru to ja nie wracam na siłkę mody [...]
[...] jak mówisz to tutaj był błąd i brak progresu. Dobra dieta i dokładanie ciężaru w ćwiczeniach podstawowych to niezbędne elementy żeby się rozwijać niestety jak stoisz z ciężarem to już trzeba szukać przyczyny czyli albo dieta za nisko i brak energii na solidny trening, może być kiepska technika wykonania ćwiczenia, ewentualnie plan jest kiepski.
[...] z gorszymi wynikami!(wiem bo czesto zagladam) - pytanie gdzie? Żadna z opisywanych przez Ciebie sytuacji niema prawa bytu na forum. Tu takiej porady nie otrzymasz z prostej przyczyny, iż ludzie którzy starają Ci się pomóc w tym, jak i w każdym innym dziale, nie tylko mają na uwadze Twoje zdrowie, ale dostrzegają w tej dyscyplinie coś więcej niż [...]
Moim zdaniem przyczyny tycia nalezy doszukiwac sie gdzie indziej niz gazy i slaba przemiany materii ;) Tym bardziej jesli zmniejszyles kalorie w celu redukcji. Bardzo prawdopodobne, ze nastapilo u ciebie zatrzymanie wody w organizmie. Przejawia sie to wlasnie wzrostem wagi.
[...] lat temu spowodowany złym profilem lipidowym i znacznym ubytkiem elektrolitów,kardiolog powiedział mi bez owijania w bawełnę czym to grozi jesli nie zostaną zlikwidowane przyczyny takiego stanu. Przez rok nie wychodziłęm z domu bez nitrogliceryny i betablokerów,tak mnie poschizował. Kuilka artów: Nagła śmierć sercowa dotyka co roku blisko 40 [...]
[...] już na masażach i radioterapiach (laser, prądy i ultradźwięki) ale to nic nie dało. Czy może być to spowodowane łóżkiem? Jest dosyć wygodne ale już nie wiem gdzie szukać przyczyny (gdy wymieniłem łóżko to miesiąc po wymianie albo trochę więcej zaczął boleć, lecz wtedy też z miesiąc albo 2 wcześniej zacząłem ćwiczyć na siłce i tak się zbiegło [...]
Ja bym się doszukiwał przyczyny albo w morderczych treningach, złej diecie ewentualnie temu syfowi którym się kujesz. Przy uszkodzeniach wątroby dieta powinna zawierać większe ilości białka bo to sprzyja jej regeneracji. A skoro ładujesz tak duże dawki białka to bezwzględnie kujesz dupę, a to wpływa na wyniki wątroby. Zmieniony przez - 0scar w [...]
[...] występować. W ogóle bo widzę ze tu banda specjalistów internetowych trochę się zdenerwowała. Na 99.9% nic CI nie jest. To co Ci zalecam to kolejne etapy w celu wyjaśnienia przyczyny tego typu zaburzenia. Wątroba to bardzo mocny organ więc jeśli wyniki są spowodowane tym SAA o których mówiłem to po ich odstawieniu przy odpowiedniej diecie w [...]
a nikt z Was nie wzial pod uwage tego ze ten clen jest walowany? jak kolega juz spory okres czasu leci na tej diecie to metabolizm ma 'lekko' przystopowany, takie wahanie wagi 1kg moze miec rozne przyczyny...i wcale nie musi sie wiazac z aktualna dieta...
no tak tylko sciagacz nie usunie przyczyny jakim jest najprawdopodobniej przykurcz miesniowy a cwiczenia spowoduja powrot miesni do prawidlowej funkcji.
Bezsennosci moga byc rozne przyczyny generalnie zalezy ona od trybu zycia jak dlugo spimy i o ktorej sie kladziemy spac Generalnie ja tak mam ze jak pospie dluzej poprostu przebudzam sie rano i jeszcze spie z godzinke dwie to wieczorem mam problemy z zasnieciem chyba ze mocno zmecze organizm ruchem Sportem
A może ciśnienie? Niechce wprowadzić cie w błąd ale może to być powodem zbyt wysokiego ciśnienia w gałce ocznej. Do tego może przemęczenie wzroku..szukaj najpierw przyczyny a potem leków Ja odwiedziłem już wielu okulistów i każdy zasadniczo gadał to samo - a poprawy jak niebyło tak i niema
[...] ze nie o to chodzi. Jesli chcesz wiedziec jak trenuje to juz Ci mowie zawsze mam plan ułozony tak ze cwicze 3 dni w tygodniu , a co do supli wcale nie wydaje duzo z prostej przyczyny nie pracuje a rodzice nie chca dawac mi za bardzo kasy na odzywki. Tak wiec to co napisałes 2 posty wyzej o mnie jest nie prawda owszem.Co do imprez wiadomo kazdy [...]
[...] postarać się o nadmiar energii ( trzeba więcej jeść niż spalać) więc w twoim przypadku jest to niemożliwe - BTW przyjmuje że trenujesz w miarę intensywnie... - z prostej przyczyny spalaniu zbyt wielu kalorii. tak więc przyjąłem że kolega trenuje intensywnie, czyli nie boks rekreacyjnie 2x w tygodniu tylko konkretniej... i dlatego napisałem [...]
[...] ja Podesłałem ci w powyższym linku i tak jak napisałem wyżej Jeżeli nie będzie on spełniał twoich oczekiwań zawsze masz na to 14 dni aby odesłać sprzęt bez podawania nawet przyczyny także tutaj nie ma ryzyka jeżeli zakupisz po prostu urządzenie i nie będzie ci pasowało tak że myślę że innej opcji tutaj nie będzie kropka Z tego co kojarzę Moja [...]
nastepny czlowieku. szuakli przyczyny co sie stalo ze stracilem mase. rozni specjalisci, i wszystko okej, i jeden z poznanskich hematologow i internistow przepisal mi wlasnie metanabol. ktory wyladowal wlasnie w smietniku, bo jak mam miec taka zryta czache jak ty to wole nie lykac tego.