przepuklina

Fajny temat.super,że porusza się także i takie tematy. Ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała są najbezpieczniejsze i bardzo żadko prowadzą do kontuzji i jest to udowodnione.Przepuklina najczęściej wynika z prostej przyczyny-ciężar jaki chcesz podnieść jest zbyt ciężki jak na twoje możliwości.Jeżeli chcesz się popisać i zrobić np. 100 pełnych [...]

[...] skośne) ...rozmasuj,rozgrzej,ponaciągaj delikatnie - ja tak miałem i mi zawsze przechodziło...uważaj z tłocznią brzuszną bo możesz mieć tam osłabione miejsce i będzie przepuklina (odpukać) - najlepiej użyj pasa z rolką bandażu w bolącym miejscu przy ćwiczeniach ze zwiększoną tłocznią brzuszną... staraj się nie dopuścić do przepukliny bo [...]

Przepuklina moze przydazyć sie każdemu! Sa czynniki które moga temu pomóc lub zapobiegac. Na siłowni trzeba cwiczyć brzuch,ale z głowa spokojnie i nie na maxa(ja tak robie i na razie jest ok)

Witam wszystkich! To mój pierwszy post na forum sdf. Chciałem zapytać jak postępować po stwierdzeniu u siebie przepukliny - jest to przepuklina pachwinowa - na razie niezaawansowana - pojawiająca sie niewielka wypukłość po prawej stronie podbrzusza. Trenuję kulturystykę, powiedzmy "fitnesową", nie podnoszę zatem ogromnych ciężarów, [...]

...gdy sie juz pojawi to jest problem- jak wspomniales udajesz sie do lekarza, i mysle, że należy sie upewnic co do stopnia schorzenia, jeśli trzeba bedzie zrobic dluzsza przerwe czy ograniczyc jakies ćw. to musisz to zrobić. raz zaczęta nieszczęsna przepuklina ma to do siebie, że może się z latwością "rozprzestrzeniać"

wracając do mojej sprawy: niestety moja diagnoza się potwierdziła - przepuklina pachwinowa, teraz kontakt z chirurgiem i oczekiwanie na zabieg, po którym czeka mnie aż sześciomiesiączna rekonwalescencja! :/ niestety długo, co niweczy wiekszośc moich planów - obawiam się, że taka powiedzmy dziewięciomiesiączna przerwa (rekonwalescencja + czas [...]

[...] mam dyskopatię i to taką naprawdę poważną, inaczej nazywają to lekarze przepukliną kręgową. S1 L5 lub na odwrót już nie pamiętam. Mam wypchany dysk w 2 miejscach. Pierwsza przepuklina 1,3 cm a druga 1,1cm. W takim przypadku już tak naprawdę jeżeli nie decydujesz się na laser albo nóż to ćwiczenia do końca zycia, nawet wtedy kiedy nie boli i [...]

[...] typowo wykonując jedynie Brzóski. Tutaj albo wcześniej Musiałeś mieć jakąś przyczynę gdzie faktycznie osłabiona była Kresa Biała, bo nie napisałeś dokładnie czy jest to przepuklina w okolicach pępka czy wyszła po prostu gdzieś między kostkami mięśni brzucha co Będzie dotyczyło kresy białej. więc wcześniej musiał byc już problem tylko po [...]

Najpierw udaj się do lekarza ( na konkretne potwierdzenie usg itp) i sam niech oceni bo przepuklina przepuklinie nie jest rowna , Ja mam przepukline pępkową od 10 lat i żyje normalnie ( dzwigam , pracuje itp itd) nic się nie dzieje a jak mialem pachwinową to kazde większe dzwiganie a nawet dluzsze chodzenie powodowało ból . Z przepukliną nie ma [...]

[...] bez problemu Zmieniony przez - knur____ w dniu 2018-10-23 18:13:18 A no widzisz w tym ze jest to przerwa w treningu ktora napewno nie zajmie tygodnia jak wyleczenie kataru... usg zbedne? Dlaczego tak sadzisz? Chirurg mi potwierdzil ze jest to przepuklina jednak zeby miec 10000% pewnosci lepiej je zrobic. Ale skoro uwazasz inaczej to ok

[...] sa wyczuwalne 3grobsze kuliki. tworzace ów prege wzdloz zgiecia. obecnie nie boli i czekam sobie w domu az zejdzie, jeszcze z dwa tyg i pojde do medyka. sadze ze to albo przepuklina pachwinowa, albo powiekszony wezel chlonny po tym dziwnym zdarzeniu w świeta. w moim przypadku trwa to juz miesiac, jakos zyje, treniuje, jest dobrze narazie. [...]

Jak komus brakuje motywacji do cwiczenia miesni brzucha proponuje wpisac w google "przepuklina" i fotki poogladac...

[...] czucie a powiekszonego nie mialem nic;) Brat Pit - lekarz bedzie w stanie to stwierdzic nawet bez USG chyba. moze poprostu naderwałes cos .. badz kolke złapałes pozatym mnie przepuklina nic nie bolała z tego co pamietam emiloos- powiekszenie w okolicy pachwiny a konkretnie nad jadrami:P nie ma wystajacych kuleczek , a o bólu nic mi nie [...]

Witam! Pół roku temu zauważyłem guzek podłużny jakby żyła( w miejscu na rysunku po lewej stronie) teraz znowu go zauważyłem i wpadłem na pomysł że to może przepuklina. Czy konieczne jest udanie się do lekarza ogólnego z tym problemem.Bólu nie odczuwam w tym miejscu. Wiem że przez internet nie powiecie na 100% co to jest ale może ktoś coś wymyśli [...]

Jestem po zabiegu przepukliny pachwinowej. Zabieg miałem 14 grudnia, od 15-tego jestem w domu, w miarę normalnie mogę już chodzić, najbardziej doskwiera ból przy wstawaniu z łóżka, ale idzie wytrzymać. Ja miałem przepuklinę robioną metodą laparoskopową (mam wstawioną siatkę) w znieczuleniu ogólnym, przed zabiegiem przyszedł do mnie anestezjolog i [...]

Czy z przepukliną trzeba iść do rodzinnego czy można iść bezpośrednio do szpitala?

[...] ostatnia przygoda to 12 lat temu, więc to prehistoria. Kazał przynieść. 12lat temu diagnoza brzmiała "wyprostowanie fizjologicznej lordozy kręgosłupa lędźwiowego. centralna przepuklina jądra miażdżystego l5/ls1 wpukla się do kanału rdzeniowego, uciska na worek oponowy i korzenie nerwów rdzeniowych. Objawy stenozy kanału kręgowego na tej [...]

[...] usg tarczycy i jamy brzusznej. W tarczycy zmiany zapalne, jakies tam rozne cuda i sugestis biopsji, ale poczekam na endo. Natomiast na usg okazalo sie, ze to jednak nie przepuklina, ale potwierdzilo sie diastasis recti - rozejscie 2,5 cm, na te chwile mysle, ze raczej nieodwracalne. Plus - nie wypadna mi flaki i moge dzwigac ;-) Minus - [...]

[...] cudem to innego cudu nie było i to z czym przyszedłem w zasadzie jest bez zmian :-(. Prawdopodobnie oddzywa się sprawa sprzed kilka lat ale w bardzo delikatnej formie czyli przepuklina l5 s1. Bo o ile kilka lat temu to był stan ostry i nie mogłem się z łóżka podnieść tak teraz mam dyskomfort tylko czasami a chciałbym go nie mieć w ogóle. W [...]

[...] także iść w stronę treningów pod kątem siły, bo to mnie jara najbardziej, choć na razie do krzyków i ciężkich serii droga daleka bo wciąż się "lecze" (przebyta przepuklina). Motywacji Ci chyba nie potrzeba, ale łap ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=wz6-1XczIIE A mógłbyś jakieś źródła wiedzy polecić, bo głównie czerpie z BF i [...]