[...] utrzymanie wagi na obecnym poziomie. Dlaczego? Dlatego, że mam przepuklinę międzykręgową, która bardzo mocno uciska na nerwy. Ważąc 97kg czułem się bardzo źle, gdyż ta przepuklina powodowała tak duży ucisk, że miałem problemy z nogą. Najzwyczajniej nie mogłem z nią normalnie funkcjonować. Gdy obniżyłem moją wagę do obecnego poziomu problem [...]
[...] ledwo co mogłem zrobić cokolwiek. Plecy mi tak bardzo dokuczały, że następnego ranka nie mogłem nawet chodzić. Miałem dysk, który mi wypadł i uciskał na nerw kulszowy. Ta przepuklina dysku miała dwa cale. Wypadło dwa cale dysku, nie mogłem nawet chodzić. Deron Winn musiał mnie wyprowadzić z domu i wsadzić do auta, żeby zabrać mnie na wizyty z [...]
tak ale do jakiego lekarza sie udac, poszedlem do ogolnego to popatrzyl i powiedzial ze to nie przepuklina i koniec. tak to jest z naszymi lekarzami. A problem z tym brzuchem jest naprawde spory, bo cwicze regularnie duze, chce miec zdrowa sylwetke a tu taki ballon rosnie. Chcialbym tez Cie poprosic jezeli sie orientujesz jakie cwiczenia sa dobre [...]
GAWUS ja zmagałem się na początku swojej przygody ze sportem z przepukliną międzykręgową, przy okazji miałem rwę kulszową poprzez ucisk dysku na rdzeń. przez 2 miesiące nie mogłem chodzić, a przez pół roku poruszałem się z prędkością żółwia. Jednak nie dałem za wygraną i wiedziałem, że siłownia to jest to co chcę robić! Jak się leczyłem - różne [...]
[...] o bólu w pępku, jak rozciągne ciało do tyłu to nad pępkiem pojawiła mi sie grudka dość duża, choć ze wzgledu na wysoki poziom fatu nie widać jej na tą chwile, na 100% przepuklina, gino na cycku, które wygląda okropnie, no i ta nieszczęsna pięta. Tak jak z dietą sobie nie radze, tak teraz wszystko w ciele sie psuje... Ktoś lub coś naprawde [...]
Kurde, też mam lekkiego garba, ale nie mam takich problemów z barkami. Zresztą ja to w ogóle hiperlordoza, garb, skolioza, odstające łopatki i osłabiony brzuch przepukliną, kaliekia że ho ho. Też se będę musiał kasy troche pozbierać i iść do dobrego specjalisty. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-07-28 18:14:52 W takim razie postaw na rozwój [...]
Witam, jestem lekarzem-gastrologiem,od 20 lat cierpie na: przepuklina wslizgowa rozw przelykowego, co za tym idzie refluks ,nadkwasota ,refluks zolciowy,zespol jelita nadwrazliwego-postac zaparciowa,,wszystko pojawialo sie po koleji, do tego klopoty z tarczyca i nerwica , wszystko ma swoja przyczyne ,oprocz przepukliny inne dolegliwosci sa jaj [...]
[...] stopy, udo, dwójka mnie ciągnie od początku maja do dziś, piszczele że ledwo chodziłem, achillesy. W karierze kulturysty głównie barki, łokcie, przedramiona, kilka razy przepuklina międzykręgowa, biodra, kolano. I nie mówię o DOMSach tylko o mniejszych lub większych kontuzjach, które się zdarzają i trzeba samemu rozważyć czy da się z tym [...]
Aktualna forma, szału nie ma i nigdy nie było Martwi mnie tylko bół po prawej stronie 10cm od pępka na wysokosci pępka, modle sięaby to nie był wyrostek albo przepuklina Boli juz mnie pewien czas, a najbardziej nasila się gdy zacisne się pasem i rwe z ziemi powyzej 140kg... Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-12-24 21:29:58
Mam takie pytanie, jestem po przerwie 4 miesiące,problemy z przepukliną i lędźwiami,ale jest OK, wracam, ale parę pytanek mam do Ciebie, bo jesteś moim idolem;P 1. Straciłem motywację przez tą długą przerwę, oglądam dalej Twoje wyczyny, innych ludzi oglądam stronę pakerzy.org z filami i obrazkami żeby się motywować, ale dennie to idzie. Miałeś [...]
miałam przepuklinę pachwinową jak byłam w 4 klasie podstawówki, tydzień z życia, operacja no i potem długo nic nie można robić. Może być przepuklina, od ciężarów- bardzo prawdopodobne:/ wtedy przekichane
Witaj Kasiu miło Cię widzieć, trwało to ok. 1 h tak mi się wydaje, bo na sali byłam o 14 a o 17 się już obudziłam po wszystkim w wyrku. Jako, że to była przepuklina pępkowa to zrobili mi to przez pępek i tylko była plastyka pępka i prawie nic nie widać:-). Piszesz, że jesteś daleko za mną, ale ja teraz na Ciebie poczekam, bo słyszałam, że w grupie [...]
[...] ważny dla ich nienarodzonych dzieci. Działaniem profilaktycznym zmniejszającym wystąpienie wad cewy nerwowej u płodu (takich jak bezmózgowie, rozszczep kręgosłupa, przepuklina oponowo-rdzeniowa) jest codzienna suplementacja w ilości 0,4 mg/dziennie szczególnie istotna dla kobiet, które próbują zajść w ciąże. Odpowiednia podaż witaminy [...]
*** O MNIE *** - Staż to około 2,5 roku z przerwami wakacyjnymi - Człowiek kameleon Cytując FU: ja *******e eklips za kazdym razem jak wrzucasz fotke to jest zmiana o 180stopni raz wygladasz na duzego i umiesnionego, a potem na zagla - Połamaniec Prezent do ActivLab . Molder pisał, że opóźni sie jego start, bo utonął w tej koszulce. Przegrał [...]
Na filmach, podejrzewam, że w realu również, wyglądasz na dużo masywniejszego niż na zdjęciach :) Jeśli mogę coś zasugerować, to dodaj do treningu brzuch ( o ile ta przepuklina tego nie wyklucza ), oraz pytanie: Zastanawiałeś się już nad rzeźbieniem ? Jak to wygląda w ' terminarzu ' ?
Rozumie Rafale Ale z tym co wyżej napisałem jeżeli chodzi o klate już sie splita nie czepiam tylko znalazłem fajną kombinacje która napewno dobrze działa Widzisz, mimo problemów zdrowotnych nie zrezygnuje z niczego tylko nie wiem jak poradzić sobie z przepukliną żebym mógł ćwiczyć bez większych problemów...ale napewno znajde wyjście jednym z [...]