przepuklina

[...] boli tylko lekko przy dotyku w tym miejscu jak typowy siniak. Spinanie mięśni itp. nie powoduje dyskomfortu. Co to może być, spotkał się ktoś z was z takim czymś? Może przepuklina ale czy w tym miejscu ? Załączam pogladowy rysunek. Planuje odczekać 2 dni i dalej ruszyć z treningiem w międzyczasie się wybiorę do lekarza ale nie chciałbym [...]

[...] 2 dni temu robiłem wiosłowanie klasyczne i jeszcze wcześniej podchwytem i nachwytem i nic mi nie było, 6 miesięcy temu tez robiłem martwy ciąg na ciężarze 70 kg i tez nic. Czy to jakieś nadwyrężeniu, czy coś w tym stylu czy może rzeczywiście przepuklina, co mam robić ? Operacje miałem dawno około 6-7 lat temu od tego momentu nic mi nie dolegało.

[...] ; ) Ćwiczylem kiedyś dosyc systeatycznie jednak musialem przerwać treningi ponieważ przy wykonywaniu ćwiczenia na biceps w okolicach pepka wyszła mi kulka wielkosci piesci(przepuklina). Wystraszylem sie wtedy nie zmiernie, rzucilem hantel na ziemie i wstalem z laweczki wtedy "niespodzianka" natychmiast wklesla z powrotem do srodka. Bylem z tym [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 100kg 3. WZROST: 180kg 4. WYMIARY: -biceps: 43cm -klatka: 117cm -udo: 66cm -talia: 89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 240-260g -węglowodany: 350g -tłuszcz: 40-60g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl. Od prawie dwóch miesięcy cypionat 250 e4d 8. TRENING: push, pull, nogi 9. CEL CYKLU: redukcja [...]

Siema, ćwiczę od ok. 2 lat z przerwami, które były powodowane moją chorobą kręgosłupa. Mianowicie stenozą kanału kręgowego i przepukliną kręgową w odcinku krzyżowym. Przez tę dolegliwość nie mogę biegać, skakać i w żaden inny sposób obciążać tego odcinka. Ćwiczenia na siłowni mogę wykonywać na leżąco oraz na siedzącą ale tylko ściąganie, a nie [...]

Witam, mam przepukline przełyku i przysiady jak i ogólnie siłownia nie bardzo jest wskazana ale jeśli chodzi o górę jakoś tam sobie radze dobierając ćwiczenia żeby zbyt wiele nie podnościć z ziemi chociaż i tak nie da się tego całkowicie wyeliminować ale przysiady niestety już odpadają całkowicie z obciązeniem. Mam ławeczke na której mogę zrobić [...]

[...] Mogę dodać, że po tej samej stronie miałem wycinany wyrostek robaczkowy powyżej, więc może mięśnie trochę słabsze. Myślałem, że to jakaś przepuklina, ale żadnej buli nie ma, ani nic. To jakieś naderwanie czy co? Bo czuję dyskomfort przy ćwiczeniach 4 miesiące od kontuzji.

[...] zdrędwie może być oznaką właśnie przetrenowania kręgosłupa i braku używania pasu do ćwiczeń czy to oznaka że już coś jest nie tak i trzeba lecieć do lekarza?BO jednak przepuklina to poważna sprawa no ale też nigdy wcześniej mi się to nie zdarzało więc nwm co robić.Czy może obserwować dalej oragnizm czy się będą powtarzać takie drętwienia i [...]

[...] coś innego, gdy chodzę albo schodzę po schodach trzęsie mi sie jak galareta w miejscu gdzie mnie bolał, nie jest to przyjemne uczucie a na dodatek wygląda inaczej, jak by spuchnięty albo to jakąś przepuklina ;/. Gdy to ścisnę brzuch nic mnie nie boli tylko przy chodzeniu, skakaniu etc. Ból występuje zaraz pod żebrami po obu bokach. Liczę na odp.

Właśnie u mnie stwierdzono, jestem w totalnym szoku, bo ze zdrowej czynnej sportowo kobity w 2 lata zamieniłam się we wraka!!! Najpierw usunięcię ACL (wypadek), później przepuklina jądra miażdżystego w odcinku szyjnym, a teraz bruksizm. W efekcie bruksizmu łamią mi się zęby wzdłuż! Czy ktoś coś wie na ten temat? Stomatolog zalecił żelową "protezę" [...]

Od wielu lat cierpię na niewydolnośc przewodu pokarmowego, poprostu mi sie nie kurczy odwziernik ani wpust ,są cały czas otwarte co powoduje refluks na całej lini przewodu pokarmowego, wraz z przepukliną rozworu przełykowego ,z wrzodami itp. Słyszałem ,że może są jakieś ćwiczenia brzucha skuteczne na to? np lekarz odradza mi wszystko co powoduje [...]

Witam. Mam 19 lat 177cm wzrostu waga 63kg, mój bf to jakies 10,8%. Wiem że nie ma szans że przytyje, jest możliwość ze dajmy na to z 63 przytyje do 65, ale w okresie jakiegoś czasu wróce do tej poprzedniej czy też mniejszej wagi, spowodowane jest to tym iż coś co blokuje wylewanie żółci nie działa u mnie poprawnie,a do tego wszystkiego jeszcze [...]

Panowie mianowicie mam krótkie ale dla mnie bardzo wazne pytanie. 3 miesiace temu przeszedłem operacje przepukliny pachwinowej prawostronnej. w lutym chce wrócic na silownie. ale mam takie pytanie: jak zabezpieczyc się przed ponowna przepukliną? czy wystarczy wzmocnic miesnie brzucha (wczesniej je zaniedbywalem)? a moze pas kulturystyczny pomoze [...]

[...] na basen, gram we wszytskie możliwe gry zespołowe... wykonuję mase różnych aktywności. mam jednak problemy z odcinkiem lędźwiowym i krzyżowym kręgosłupa (zwyrodnienie, przepuklina,kręgozmyk itp), ostatnio mój stan bardzo sie pogorszył-traciłam władze w kończynach dolnych, nie byłam w stanie wykonywać najmniejszych ruchów ze wzgl na [...]

[...] uwypuklenie krążka międzykręgowego z uciskiem worka oponowego ,bez istotnego ucisku korzeni nerwowych. na poziomie l5/s1 widoczne jest centralno-prawoboczna przepuklina jądra miażdżystego krążka międzykręgowego do kanału kręgowego na głębokość ok. 10-11mm.z uciskiem worka oponowego oraz prawego korzenia nerwowego w obrębie [...]

[...] m-k w normie. L4/L5 - Uogólniona wypuklina krążka m-k z obwodowo położonym zwapnieniem powodująca wyraźny ucisk worka opony twardej. Stawy m-k w normie. L5/S1 - Centralna przepuklina krążka m-k, powoduje wyraźny ucisk worka opony twardej. Stawy m-k w normie. Lekarz dał mi skierowanie na badania więc jutro albo w środę pójdę się zarejestrować [...]

Siem. Kiedyś zawzięcie trenowałem na siłowni ,były tam jakieś sukcesy ,ale rozj**ałem stawy i musiałem zrobić przerwę. Po ok 2-3 miechach ,z dupy pojawiły się problemy z przepukliną. I teraz mam pytanie ,w momencie kiedy ćwiczyłem udało mi się przytyć ok 12kg ,mając niski bf ,czyli były to powiedzmy mięśnie (wiadomo trochę też podrosłem itd.). I [...]

[...] 2. WAGA:96 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka:115 -udo: 65 -talia: .. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje z 6 lat z tego 3 na pelnej z dopietym planem,3 z przerwami przepuklina pachwinowa/odpoczynek od dla kregoslupa/ 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: okolo 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turanabol solo [...]

Witam, mam 26 lat i chciałbym wrócić na siłownie po kontuzji kręgosłupa, a konkretnie przepuklina. Dolegliwości bólowe, sztywność i dyskomfort związany z rwą kulszową skutecznie wykluczyły mnie z siłowni na ponad 2 lata. Teraz po konsultacjach z neurochirurgiem i ortopedą mogę zacząć MĄDRY trening który nie będzie od samego początku forsował [...]

Witam, proszę o interpretację wyniku badań rezonasnu magnetycznego kręgosłupa: "Cechy dehydratacji i niewielkie obniżenie krążków międzykręgowych na poziomie Th Th9-10 i L5-S1. Wypuklina tylna krążka Th9-10 modeluje opony twardej. Przepuklina tylna centralna krążka L5-S1 uciska w niewielkim stopniu worek opony twardej. Pozostałe krążki [...]