[...] wilksa jest chyba najlepszym dowodem na 'zależność wyniku/masy ciała'? Ps. w dwuboju każdy nie-dwuboista będzie miał złe wyniki jak na swoją kategorię... W dwuboju masz przelicznik Sinclaira, tyle, że w naszym "fakcie" chodziło o to, że sama masa nie da Ci tyle siły, ile pokazuje wykres. Siła zależy od zdolności układu do zarządzania układem [...]
A przelicznik wagowy jaki jest stosowany!! taki sam jak w IPF ,jeżeli to mają być mistrzostwa polski to jaką federacje światową reprezentujecie??? osobiście startowałem w trzech federacjach tj IPF,WDFPF,WUAP, i były rozgrywane mistrzostwa polski.PZKFiTS organizuje zawody bez sprzętu ostatnio były w Tarnobrzegu.Naprawdę organizujecie super zawody [...]
jestem jestem obudzilem sie ze stresem bo musze na jutro zrobic ta prace a mam gowno w sumie Seewy - hehehe no fakt - ja na twoim miejscu tez nie chcialbym mnie ogladac Co do veta Veronki - podoba mi sie z tym ze zaznaczylbym przelicznik 1 zdjecie/xxx stron czyli liczba 2cyfrowa Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga
[...] jak sie nie pospieszycie to za jakies 3 miesiace przeczytam wszystko i mam was.. srednio dziennie 20 stron + to co produkujecie jak sie lenicie cholera 30 stron jakies dziennie no dobra jaki ten przelicznik ma byc Verona wstawiaj sie tu za mnie... pozdrawiam wszystkich nieleniwych ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina
Kulany - piszesz bzdury. Najpierw sie sam naucz - a pozniej innym doradzaj. Akurat przelicznik wiazania sie kreatyny z wodą nie ma tutaj wielkiego znaczeni, odwadniajace wlasiwosci innych supli rowniez. Efekt retencji wody przy suplementacji kreatyną to efekt uboczny - wielu osobom przeszkadza. Poza tym jedna z Twoich wypowiedzi sugeruje jakoby [...]
Dlatego porównujmy WAGĘ I SKŁAD CIAŁA. Albo wklejajmy dalej zdjęcia chudych Chińczyków z niskich kat. wagowych. Równie dobrze, mogę wkleić zdjęcie kulturysty z kategorii 70 kg. Dodatkowo wielu ludzi trenuje najróżniejszymi systemami w ciągu roku. Nie ma co się rozpędzać z dowodami. Sam system treningowy nie determinuje wyglądu. Tu tez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dla kobiet jest chyba jakiś inny przelicznik, bo jednak mniejszy udział % masy mięśniowej mają, więc tak jakby mniejszą masą mięśniową by musiały podnieść taki sam procent swojej całkowitej masy ciała w martwym co faceci, więc jakoś inaczej to musi być liczone kiedyś nawet w ladies widziałam taki przelicznik ile to jest w miarę "ok" w danych [...]
Jak nic nie pochrzaniłem to wygląda to tak z nagrodami Kategorie Mężczyzn: - Junior SFD: 16 do 18 lat(roczniki:1995,1995,1997) open(przelicznik Wilksa) = 1 miejsce - 1200zł Kelton 2 miejsce - 800zł kelton 3 miejsce - 600zł kelton - Junior SFD: 19lat do 23 lat(roczniki:,1990,1991,1992,1993,1994) open(przelicznik Wilksa) = 1 miejsce - [...]
Ja trenowałem długo i raczej polecam boks bardziej, zwłaszcza na początku. Dremor - to bardzo dobry przelicznik, ja też niestety mam kilka kg nadwagi, ale trochę mnie przeraża perspektywa ważenia 84kg nawet na żyłce, bo ja zazwyczaj ,wtedy wyglądam na 75kg. Mam ciężki szkielet, więc może ja mogie ważyć wincy
W wielu miejscach po prostu jest inny przelicznik. Są kraje, gdzie zarabia się mało, ale życie jest tak tanie, że się opłaca tam być. Ostatnio porównywano na jednym z forum pracę programisty w Polsce i Norwegii. Co z tego, że w Norwegii Kasa większa jak za samo mieszkanie trzeba 5k złotych płacić i za utrzymanie też sporo typu czekolada za 20 [...]
cześć pytanie o białko, czy naprawdę my ćwiczący musimy sobie stawiać przelicznik 2 gr/kg masy ciała? ważę ok. 100kg. (z czego fatu będzie napewno z 10-15 za dużo) staram się utrzymnywać dietę redukcyjną, wypisuję kalorie z tabeli i za c***a nie mogę odnaleźć w pokarmach 200 gr białka na dzień bez jednoczesnego pakowania zbyt wielu węgli. [...]
[...] Allnutrition, możesz zakupić jeszcze w cenie 169,99 zł (stan na 29.11.2021 - kiedy odpisuję) - https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis40969.html Co daje nam przelicznik 100 gram produktu = 8,50 zł Oczywiście zaraz ktoś może się doczepić , że napisałem o 100 g produktu, a nie 100 g czystego białka. Tutaj również wyjdzie dużo [...]
Zwycięzców w poszczególnych kategoriach wyłoni przelicznik Wilksa. Przewidziane są nagrody dla zwyciezcow. Udział w zawodach jest bezpłatny dojazd i diety we własnym zakresie
Wielkie dzięki za przelicznik po wyliczeniach moje zero kaloryczne powinno oscylować na poziomie 2700kcal Spalone kalorie uwzględniłem zgodnie ze wskazaniem aktywności Smartwatch huawei GT2 (zegarek trochę zawyża ale to już mam pod kontrolą) Teraz moje pytanie jest takie Jak rozsądnie wejść na zero kaloryczne? Zrobić to odrazu ? Co moim [...]
Stosuj przelicznik optymalny : 1gram czystego bcaa na 10 kg masy ciała, oczywiście jak weźmiesz więcej to tylko z korzyścią dla Ciebie. Jednak jak ważysz około 70-80 kg to takie 5g czystego bcaa 30-40 min przed treningiem + 5g po treningu, albo 10g rozpuszczone i popijane w czasie treningu , będzie dobrą opcją. W zależności jakie masz bcaa, [...]
zalezy od wielu czynnikow, miedzy innymi masy ciała tutaj przelicznik: http://www.kazdypromil.pl/alkomat/ http://www.liczyc.pl/obliczenie/alkohol/ Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2010-11-21 11:33:45