No wiesz sily ja tam nie przeliczam na pompki bo to zaden przelicznik, zawsze mozna zaczac cwiczyc w odpowiednim wieku, zawsze sie od czegos zaczyna jesli robi 10pompek to zeby dojsc do 50 to musialby poswiecic duzo czasu nie tylko miesiac czy dwa.
,,odrazu mówie ze na początku cwicze na obciązeniu 60 % ciezaru jakiego jestem w stanie podniesć aby nie zatrzymać wzrostu ani układów kostnych " - ale przelicznik to może lepiej całkowicie z siłowni zrezygnuj? Niech będzie taki trening. Tyle ze dziennie rób po 2 partie. Np w pon klata i barki, wt ręce, piątek nogi brzuch. I jeszcze plecy [...]
ja biore euthyrox juz ze dwa lata dawka 200mcg na dobe :) bo nie mam tarczycy endokrynolog mi mowil ze przelicznik jest ok 2mcg na kilogram masy ciała wiec zrob badania tsh i ft4 i wiesz ile mozesz sobe spokojnie brac zeby za bardzo w nadczynnosc nie popasc w moim przypadku kiedys nie brałem tabletek przez 5 -6 dni bo zapomniałem zabrac ze soba i [...]
Powiem wam ze ja w ktoryms tam flexie tez znalazlem taki przelicznik.. tyle ze tam bylo "jesli max zdolasz podniesc jakis ciezar 10 razy to pomnoz go przez 1,226" i w moim przypadku to sie zgadzalo i dalej zgadza.. Trenuj z głową, inaczej nie masz czego szukac w silownii.. Pozdrawiam !!!
[...] jakieś szanse dostania się? nie ma problemu, bo przedmioty, z których nie zdajesz matury a brane sa pod uwage liczą sie ze swiadectwa ukonczenia szkoły (jest na to osobny przelicznik), wiec nie tylko mature trzeba zdac pomyslnie ale i miec w miare dobre oceny na swiadectwie z tych przedmiotów, poza tym zawsze jesli jest para przedmiotów np. [...]
Hanzi_mma-przepr.ale nie rozumiem (a propa 7-8 igly sa po 10-15gr w aptece)ja siedze w angli a tutaj jest inny przelicznik miar np.Green 21g x 1.5 Inch -(21g)to grubosc igły
[...] kandydat zdał na egzaminie maturalnym którykolwiek z egzaminów na poziomie podstawowym, do przeliczania tego wyniku egzaminacyjnego do średniej zostanie zastosowany przelicznik 0,3. Jeżeli kandydat na egzaminie maturalnym zdawał więcej niż jeden przedmiot do wyboru, do średniej przeliczanej na punkty egzaminacyjne, uwzględniony zostanie [...]
Z ciekawością zapoznałem się z informacją o zawodach i widzę tu ogromne szanse na wygraną doświadczonych zawodników WW ( tylko że jest to tydzień przed MP w WW :-( ) .Ktoś kto pisał przelicznik punktowy chyba się nie zapoznał z możliwościami zawodników WW w 1/2 CC bez ograniczeń czasowych :-)
[...] zapoznałem się z informacją o zawodach i widzę tu ogromne szanse na wygraną doświadczonych zawodników WW ( tylko że jest to tydzień przed MP w WW :-( ) .Ktoś kto pisał przelicznik punktowy chyba się nie zapoznał z możliwościami zawodników WW w 1/2 CC bez ograniczeń czasowych :-) Było takie pytanie na stronie wydarzenia na FB....i taka [...]