moze byc i raz dziennie ale napewno lepiej 2x np rano i po treningu(sam cos w ten desen bede kombinowal na przyszlej masie) Ogolnie dlugo te orale ale teoretycznie mozna tak poleciec. Jaki masz poziom bf? bo wymiary male a odpowiedz na pytanie "talia" wymijajaca};-) a jedyne co Cie ratuje przy takich wymiarach to niski bf :-) ogolnie powinno byc [...]
Bedzie ok w kazdej konfiguracji. Dieta gra pierwsze skrzypce. Nie koniecznie trzeba tak ostro zaczynac a raczej ja bym osobiscie dodawal srodkow/dawek w miare lapania zastoju. Jak j**niesz od razu z grubej rury to nie bedzie pozniej co podbijac i dodawac. Ja osobiscie teraz npo wychodze z redukcji na 250mg testa i widze ze samym podbiciem kcal i [...]
Chcialem doedytowac: ze jak zaczniesz inse na juz slabej wrazliwosci insulinowej i wyzszym bf (a to nieuknione) to bedzie tak jak Micz pisal ze dawki typu 10-15iu nie beda w ogole odczuwalne bo caly potencjal anaboliczny bedzie kierowany w strone tkanki tluszczowej zamiast miesniowej i zalejesz sie niepotrzebnie. A na niskim bf teoretycznie lepiej [...]
Napisalem Ci na priv. Trzymaj sie tego to tragedii nie bedzie a czy mozna poodejmowac gdzie-niegdzie to juz sam musisz czuc. Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-01-09 22:56:28
Madonna na rzezbie zobaczcie jeszcze to http://www.cracked.com/article_15623_ripped-club-8-non-athletes-whove-gotta-be-on-steroids.html Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-05-21 18:32:18
no dokladnie, ostatnio tez mi sie znudzilo pozatym skonczylo sie miejsce na udach a nie kazdemu sie chce cudowac z jakimis barkami czy tam czyms innym ale nawet gdyby bylo jeszcze w chooy miejsca to i tak by juz bylo nuuuuudne zreszta cala ta silownia jest nudna na maxa dlatego zamiast na trening chyba sobie pojde na spacer a znacie to uczucie [...]
PrzeGibon i kolega od lokalnych dresów wymietli temat. A Ty daj sobie spokój z takim d****izmem, chcesz mieć 3 z w-fu? Czy wygrać na osiedlowych zawodach? Weź sobie lepiej wypij Tigera przed biegiem albo poproś jakiegoś arabusa, żeby strzelał Ci pod nogi z AK-47 krzycząc "tańcz dziwko", gwarantuję potężny skok adrenaliny i czas w [...]
Luki 500g bialka to ponad 2kg miesa Ci wychodzi? ja jem srednio 750g-1kg i widze niestety ze jest za malo ale przy 2kg to by bylo mega obciazenie dla portfela aha no i dodam ze jesstem 2x mniejszy a mimo to kilogram to za malo%-) przeyebany sport %-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-08-31 21:17:33
wlasnie tak myslalem ze nie ma recepty na to i trzeba eksperymentowac:) przegibon a Ty uzywales tylko t4 czy t3 tez? Zmieniony przez - perla87 w dniu 2011-04-25 15:30:44
zalezy co to za cykl i ile to planowales ciagnac, ja tez jestem na towarze a w tym miesiacu na silce bylem moze z 3 razy %-) (rozerwalem blizne po starym naderwaniu miesnia) ale nic sie nie marnuje bo to nie jest zaden cykl tylko juz stala suplementacja wiec sie nie przejmuje;-)%-) Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2012-04-25 14:13:12
Rozne szkoly sa ale najczesciej ludzie robia tak ze co jakis czas schodza na 250/tyg i tak pare tygodni a pozniej znowu bomba. W tym linku o ktorym wspomnialem bylo napisane zeby testa i dece brac non stop w dawce ok 500-750mg dla testa i ok 400mg dla deci a do tego orale co jakis czas np 4tyg on 6tyg off itd Z hcg to juz tyle schematow brania [...]
Snara i jak to wyglada w praktyce? Wjezdzaja na siłownie i pobieraja wszystkim krew jak leci? Przeciez takie badania zeby cos wykryły musza byc "celowane" a zeby udowodnic ze wysoki poziom testosteronu jest spowodowany wstrzykiwaniem egzogennego trzeba zbadac stosunek testosteronu do epitestosteronu.. Kto by sobie zadawal tyle trudu i [...]
Nie wiem, moze, eksperymentuje sobie narazie. Teorii jest milion nt temat ale sobie posprawdzam rozne sposoby. Jest tez taki sposob zeby zjesc duzy posilek na godzine przed treningiem, a okolo 20min przed treningiem zayebac slin i miec przygotowanego szejka ktorego polowe wypic od razu a druga polowe w trakcie treningu. Ponoc pompa ma jakas byc. [...]
Sa rozne rodzaje krotkich/szybkich ito wbrew pozorom nie to samo ;-) Mozesz dac co chcesz bcaa eaa, sa nawet jakies proporcje polecane przez kulturystow ale wydaje mi sie ze to jeden choyy. Moge sie mylic bo zaden ze mnie expert i ogolnie jestem leszcz ale tak na chlopski rozum to nie moze miec mega znaczenia wiec syp co masz pod reka np kreatyne, [...]
przegibon mam novorapid penfill, tez bede probowal bez gh bo brak funduszy, mam bardzo niski bf, zobaczymy co z tego wyjdzie przez te 4 tygodnie dzieki panowie za pomoc, jednak sie czegos dowiedzialem;) komu wejda sogi to wbijam:)
Nie biore narkotykow(nie nie zdarza mi sie), nie pije alkoholu(jak w ogole mozna to pic i w jakim celu?) nie robie odblokow. Jestem 2x zdrowszy niz moi rowniesnicy. Czuje sie ok i ogolnie jest OK masz raptem 26 lat jesteś młody chłopak,to co ma być nie tak?ja zaraz kończe 37 i na bombie też się czuje super:-)
[...] moge ci tylko powiedziec ze lubie zapalic, czy na cyklu czy nie i pomaga mi to w bardzo wielu sprawach a pale dobrych pare lat...tylko wiadro wchodzi w gre:) A z alko to jak przegibon pisal...jak mozna to pic w ogole. Piwo rozumiem ale wóde...blee. Dragów w ogole nie tykam....no chyba ze trafi sie jakis ciekawy kasek to raz na rok mozna walnac [...]