przedtreningowka

Jezeli masz juz kreatyne to nie widze sensu dodawac do niej stac... Wg mnie lepsza opcja to Kreatyna np mono/jabko,przedtreningowka np assault/no shotgun/saw/no xplode i do tego beta alanina np z sfd Z dodatkow jak masz kase to mozesz dorzucic bcaa z hi-tec

ok rozumiem. Zjazd po tym będzie? Chce zacząć od połowy miarki, bo to pierwsza moja przedtreningówka z johą w składzie

nic nie dostaniesz za darmo albo chcesz konkretny stack za który trzeba odpowiednio zapłacić ,albo nic nie warte tanie badziewie którego działania nie odczujesz popatrz sobie jeszcze na to http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html to akurat nie jest typowa przedtreningówka,ale dokupisz sobie kofeinę i będzie git

jakis spalacz, bialko, przedtreningowka

Detonator u mnie dal rade. Smaku ocenial nie bede bo nie to tutaj jest najwazniejsze :) nieatety nie mam porownania z innymi odzywkami tego typu dlatego rowniez chetnie wyslucham innych. Co byscie polecil z mocnym dzialaniem stak kreatynowy + przedtreningowka?

po cyklu przede wszystkim jakieś bcaa i kreatyna, przedtreningowka to juz inna sprawa, kwestia psychy

zwykła przedtreningówka

Przedtreningówka przed treningiem. Stack po treningu i ew. w dni wolne. BCAA min. 1g/10kg masy ciała przed i w trakcie treningu.

Nie ma suplementów/odżywek na masę ;-) Są jedynie takie które bardziej przydadzą się w jednym albo drugim okresie. To nie jest żadna cudowna firma- produkty jak wszystkie inne. Kreatyna, wit/mineraly i to wszystko ;-) Ewentualnie odzywka jak trzymasz miche + jakas przedtreningowka

Mozesz łączyć te dwa suplementy , cytrulina nie jest przedtreningówką ( stanowi jedynie jeden z wielu składników gotowych przedtreningówek ) warto ją łączyć z argininą

a tylko kreatyne masz czy moze jakis stack? moze jakas przedtreningowka to jest z kreatyna czy czyste mono? moze wiecej kawy pijesz?

przedtreningówka-żadna carbo-kazde takie samo jest

Shock może być, przedtreningówka z średniej półki jak dla mnie. Bazuj na kreatynie, możesz jeszcze dorzucić beta alanine i będzie okej. wtedy: codziennie beta + kreatyna shock przed treningiem

Tak nitrobolon mam 2 a czy kreatyna universal nie jest lepsza?Przedtreningowka SAW ? No i pozostaje te białko

Przedtreningówka to polecam assaulta

[...] dnia i dlatego są te krasze i zamuły później tak jak po kawie albo przedtreningówce Jak przeczytasz skład tych suplementów to nagle okazuje się że to to samo co zwykła przedtreningowka tylko droższa bo dodają ci jakieś ekstra ziółka które niby coś robią ale dają je w tak małych dawkach że to nie działa a jak stare przysłowie mówi jak nie [...]

a co z przedtreningówkami ktore nie zawierają kreatytny i stosuje się je między cyklami ? np white flood to jest sprzeczne z tym co napisałeś ponieważ cykl(8tyg) przerwa(8tyg) i np kolejny cykl kreatyna+przedtreningówka(8tyg) i tak można w kółko ?

u mnie przy 10 na porcje zaczynaja sie juz mdlosci zwlaszcza jak polacze z kofeina albo z przedtreningowka :P Zmieniony przez - mlody822 w dniu 2019-05-29 11:50:59

ile mozesz dac ?? a jak interesuje cie inna przedtreningowka napisz 4655281

Cm3 - ok tribulon - zbędny dodatek SAW - średni wybór jako przedtreningówka pod sporty walki białko np: SFD WPC protein plus Ostrovit WPC