PES ALPHA T-2 z Hegaminą 128 z wysyłką pol priorytetem APS YELLOW THUNDER z efedryną i 1,3 za 158 z wysyłką Double Dragona JUICED przedtreningówka z Hegaminą,Yohimbiną itp. 129 z wysyłką 6-bromo,które też dobrze działa na redukcję od EnhancedNutrition za 129 z wysyłką
A czy polaczenie krety i betaalaniny bedzie dawalo niezle efekty? I czy beta moglaby dzialac lekko przedtreningowo? Moj organizm niestety praktycznie zerowo toleruje kofeine, nawet po ok 300mg nic nie czuje. Przedtreningowka c4 rowniez po 2 miarkach nic a nic nie kopie xD a co do tluszczy zainteresuje sie na dniach, czyli kiedy je spozywac [...]
1 gainer działanie takie jak ryż, whey protein działanie podobne do kurczaka 2 kreatyna działanie anaboliczne 3 przedtreningówka dodaje energii na treningu i pompuje mięśnie 4 szkoda pieniedzy. No i nie zrobisz maszy i rzeźby, albo rybki albo akwarium, chyba ze jesteś szczypior suchy i będziesz nabierał powoli masy jakościowej to będzie powolna [...]
BCAA i przedtreningówka nie ma kcal (o ile w przedtreningówce nie ma cukrów, np Naplam z Vitargo). BCAA ok 20min przed treningiem w ilości min. 1g/kg masy ciała. Ta sama ilość w czasie treningu rozpuszczone z wodą i popijane. http://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo [...]
w sumie meso to nie stricte przed treningówka Skąd ty się urwałeś meso to mocna przedtreningówka. A co za różnica czy izolat, czy koncentrat czy hydrolizat, co to ma wspólnego z robieniem masy? co, na izolacie nie zrobię masy? dobry joke. i nie mam problemów z laktozą, po prostu mam za dużo kasy i wole zainwestować w izolat niż w inną formę białka [...]
Czego po nim oczekujesz? Stack kreatynowy i przedtreningówka, jak wiele innych. Cena wysoka za markę. Ja bym brał mono plus beta alanine, kofeinę i arginine. Wszystko w proszku i bezsmakowe.
Dla mnie padaczka ten stimul, strasznie mi zimno po nim, chceci do treningu nieszczegolne, moze inaczej by dzialal przy udziale ww ale ja na keto jestem, w dalszym ciagu napam pre contest nr1 przedtreningowka dla mnie
Witam, potrzebował bym waszej opinii odnośnie niżej wymienionych odżywek. Według was co byście zmienili jakieś sugestie czy coś? Gainer http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis28230.html Białko Na Noc: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis595.html Białko: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html Vitaminy: [...]
Nie zalezy mi na kasie, tylko ze bede mial na ten cykl tylko z 180-220 zl . Z przedtreningowka to mi za duzo by wyszlo, a z kreatyna,bcaa i BA taniej wyjdzie, ale nie wiem czy to dobre odzywki na sile ?:D
100kg*2g=200g B 41%*2178=893/9=100g T 2178-800-900=478/4=120 W Poprzybliżałem proporcję. Trening chcę ustalić na godzinę 17. Siłowy (posiadam ławeczkę, sztangę, hantle + obciążenie) + interwały - planuje interwały robić po treningu siłowym, czy to dobry sposób? Treningi codziennie, co 3 dni jeden dzień regeneracji. W treningu siłowym dwie partie [...]
Im więcej czytam tym bardziej zastanawiam się czy to ma sens :) Osobiście chciałem brać beta Alanine przed treningiem, a po treningu leucyne w czystej postaci razem z carbo. W DNT brałbym tylko betę. Białko jeśli nie mam posiłku pełnowartościowego, lub 30min po przyjęciu carbo w DT. Co wy na to? Nie ukrywam że myślałem o produktach typu [...]
Intrasize to przedtreningówka przecież. Zawiera Beta-alanine, to ona tak "kopie". W ogóle, jak cię "suple tak klepią, że szok" to nie zastanawiaj się co jeszcze dokupic, tylko co odstawić. Odstaw Super Pump Max. Jak aktualny zestaw się "wypali" to dorzucisz coś w kolejnym cyklu.
Wcześnie na koks..spokojnie opanuj technikę ćwiczeń, poznaj swoje ciało, zobacz jak reaguje na różne diety, obciążenia treningowe. Koks to dodatek, kiedy wszystko inne już masz. Wytrzymaj jeszcze pare lat. Im później sięgniesz po koks, tym więcej on ci da. Dodatkowo odradzałbym środki oralne na rzecz inekcyjnych, ale to już temat na inną rozmowę. [...]
zakladając ,że diete masz dobrą.. :) przedtreningówka może jakaś.. ?? cytocell jest ok.. aktualnie się nim bawię.... ma w sobie mooże 3g kreatyny w porcji PURE POWER z sfd wygląda zachęcająco Xpand Xpump ponoć wymiata pozdro