hej dzieki za odp. narazie przed treningiem tylko amino anabol biore. nie starczy? pompe mam zawsze wiec nie wiem czy przedtreningowka potrzebna. jedynie chyba zeby zwiekszyc ilosc krety. wczoraj i dzis poszly pierwsze 2 porcje. miesza sie super, smak jak dla mnie idealny, dzialanie.... zobaczymy z czasem. jeszcze jedno. porcja czyli te 81g to 4x [...]
Niestety, nie ma nic "lepszego, mocniejszego" od kreatyny w sensie anabolicznym biorąc pod uwagę legalny suplementy. Te produkty, które wymieniłeś też nijak mają sie do siebie. Bo np Nitrobolon 2 to taki stack kreatynowy z paroma dodatkami, a No Xplode to przedtreningówka. Można oczywiście kombinować z różnymi formami kreatyny oraz ze stackami, [...]
Płeć : M Wiek : 24 Waga : 91 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 3lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga sztangielki modlitewnik ławeczki Dieta : Białko 150g,Węgle 360 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Aktualnie kreatyna [...]
Ja aktualnie schodzę do 8% BF'a i najlepiej mi się sprawdzają aeroby 20 min po treningu. Pełnowartościowy i syty posiłek 2h przed treningiem, pół godziny przed treningiem 7g BCAA + przedtreningówka, po zakończeniu treningu 7g BCAA + aeroby ;) Każdy organizm jest inny i każdy inaczej reaguje. Również próbowałem na czczo aeorby, ale na mnie to słabo [...]
[...] tr. na Kronicu to po 2/3 cw sie choyowo czulem, jakos tak ze niby mam ochote cwiczyc ale sil brakuje i na drugi dzien taki niepokoj, przewrazliwienie tj Amentoris pisal Mutant Noxx jak dla mnie idealna przedtreningowka, 1 porcja robi idealnie Kronic tez b fajny ale u mnie odpada ze wzgledu na to ze dziwnie sie po tym 1,3d pozniej czuje pzdr:-)
RANO PO ŚNIADANIU WITAMINY i MINERAŁY OLIMP DLA MĘŻCZYZN. 1) 30-40min przed treningiem Full As F*ck przedtreningowka od Richa Piany z Agmatyną bez kofeiny typowa "pompka" + 2tabletki L-carnityne 600 Activ Lab (potliwość na treningu i w ciągu dnia na 200% po treningu później stak kreatyny od Richa Piany Crea - Ten + 6 tabletek AAKG MEGA Hardcore [...]
Nie na każdego przedtreningówka działa tak samo . Np chwalony przez znajomych Saw w ogóle nie działał na mnie ale za to superpump max chciał mnie z butów wy*****. Teraz mam wybór pomiędzy Noxy pumpem a Assultem Mp MUSCLE PHARM . Co polecacie ?
Dodam, że mam dopiętą dietę i makro w 100%, śpię po 9h i zacząłem suplementacje (podczas okresu masy) monohydrantem, przedtreningówką. Dlatego staram się robić dokładny trening by skatować każdą część trenowanej prartii i podciąnąć braki czyli kaptury, łydki.
to ok, flex moze byc. co do kreatyny mysle, ze dobra przedtreningowka ci sie przyda np: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._USP_Labs_Jack3d-opis25894.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_xtreme-opis26001.html poniewaz bedziesz zmeczony po robocie wiec dodatkowa energia sie przyda. doloz do tego pojedyncza forme kreatyny: [...]
http://img59.imageshack.us/img59/7411/dsc01751vm.jpg coś sie zdjecia nie zgraly dobrze może teraz http://img9.imageshack.us/img9/669/dsc01754ka.jpg http://img819.imageshack.us/img819/1940/dsc01755mj.jpg http://img137.imageshack.us/img137/2567/dsc01758ez.jpg http://img14.imageshack.us/img14/2073/dsc01760iw.jpg [...]
[...] bardzo sie oplaca, klepie fajnie. Ostatnimy czasy jest to jedna z lepszych przedtreningowek jakie jadlem. Nie bede sie tu wiecej rozpisywal, bo kazdy tutaj wie, jak dziala przedtreningowka. Siegne po nia na pewno nieraz glownie ze wzgledu na niska cene( o ile bedzie w sprzedazy na polskich stronach). ;-) Chcialbym podziekowac Pawlowi za [...]
[...] Mam tez dostep do produktu g bomb astro lab. Z efedryna I geranium. Zjadlem raz jedna kapsulke przed treningiem: fajne dzialanie. Innym razem zjadlem 2 kapsuly I z treningu ciezko wyjsc, mozna cwiczyc I cwiczyc ;) Warto to stosowac ed czy jako.przedtreningowka? I jak po tym z libido? Zmieniony przez - Jarooo2222 w dniu 2019-01-02 12:25:30
Mam już tego trochę za sobą. Od superpumpa 250, po no-xplode, shotguna, saw. Dzisiaj wypiłem shota redweilera i już widzę, że to nie te lata dla mnie mimo, iż 25 na karku to sklepało mnie tak, że nie dokończyłem treningu, ale to pewnie dlatego, że w swej zarozumiałości wypiłem całego shota a nie pół. Dzięki dzisiejszemu doświadczeniu wiem, że to [...]
Cześć, zakładam nowy temat gdyz podobne zawierały w sobie głównie info o suplementach spoza sfd. Mnie interesuje, która odżywka dostepna w sklepie SFD jest aktualnie godna polecenia? Widziałem, że wiele dyskusji dotyczyły stimul8, że są jego 3 wersje, ale niekt nie wie, która brał. Trochę wypadłem z obiegu i nie wiem co jest aktualnie postrzegane [...]
07.06.2014 Barki Dziś kolejna próbka przedtreningówki z Targów Expo tym razem była to: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b711b5ca19cf47c7b2657d5f84ebb4da.JPG Zmieniony przez - daniel1987 w dniu 2014-06-07 13:09:17 Musze powiedziec że bardzo dobra przedtreningówka mocno pobudza mocno pompuje dobry smak dobra rozpuszczalnośc może jedyny minus to zbyt duża [...]