SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prasa

  • zestaw

    Post
    Marbo

    1/ Moim zdaniem ten model wystarczy i kilka pln będzie w suchym: > http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24441-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L102-Marbo-Sport.html 2/ Nie myślałeś może o tych stojakach? >> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24434-Stojaki-z-asekuracja-MS-S108-Marbo-Sport.html >> [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8745 Data: 2015-12-30 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIDE u buków!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Właśnie jestem po wizycie w milenium i obstawiłem w taki sposób (wygrany - przegrany): 1.Yoshida - Tank - wiadomo że jesli Yoshi nie będzie pajacował to powinien sobie w miare łatwo poradzić z "Czołgistą";) 2.Werdum - Zentsov - nie znam ruska a słowo Zen może wskazywać że bliżej mu do praktykanta jakiejś Yogi niż fightera większego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2005-08-24 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaprojektowanie silowni

    Post
    Trening w domu

    Takie coś odpada zupełnie... Jak kupić to coś porządnego. Chcesz składaną? Polecam: http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html Do tego modlitewnik i prasa do nóg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-10-16 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejdzie do mazdy, za 290 500-529161 link do aukcji: http://allegro.pl/domowa-silownia-laweczka-i-prasa-marbo-i2850359576.html Zmieniony przez - alaztair w dniu 2012-12-08 19:16:05

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2012-12-08 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prasa sprzedana, została sama ławeczka http://allegro.pl/show_item.php?item=2866039773 245 zł ! Zmieniony przez - alaztair w dniu 2012-12-12 08:29:35

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2012-12-12 08:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostowanie nóg n prasie 40 kg? co to za prasa --> to ciężar na jedną nogę czy jak?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2015-01-17 11:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłka !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak sprawuje się prasa na nogi przy ławce

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10817 Data: 2008-02-03 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sama lawka z prasa na nogi?jaka cena?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2016-06-07 06:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wybrać ławkę do ćwiczeń?

    Post
    Trening w domu

    chcesz samą klatke rozbudować ? :-D a po co ? :P bo nie czaje jak sie ćwiczy to całe ciało ale jak wolisz, ja mam lawkę za 230zl znalazłem na alledrogo taka sama kosztuje 480, z prasą na nogi rozpiętkami modlitewnikiem wyciągiem dodatkowo, jak na mnie wystarcza jak narazie odłoże wiecej to kupie wyciag normalny ale tobie wydaje mi sie ze tez by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2014-10-09 13:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z samą prasą będzie ciężko bo ona jest montowana do ławki. A z obciążeniem nie ma problemu ale część jest już zarezerwowana, Więc napisz co dokładnie Cię interesuje.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2014-06-16 20:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruq i jak tam z tą prasą?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2014-06-28 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieniądze, a dostałem nawet troszkę ciężaru w gratisie wiec atlas finalnie można powiedzieć że za darmo ;) chyba nie ma lipy, wyciąg górny jest, uchwyty mogę sobie zmieniać, prasa do nóg to zawsze na plus, ławka regulowana do skosu... Jedyny minus to, że stojaki osobno muszę dokupić pod przysiady. Co do hantli no to same gryfy krótkie kupić mogę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2021-04-04 01:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co się rozgadywac jeśli kupiłeś ten atlas tak tanio to nic tylko sie cieszyc bo nawet jakbyś chciał kupić sam wyciag to tzreba +- 200 wydać a prasa to dodatkowe +- 190 Kolega teraz sprzedaje bdb zestaw ( obciążenie 90 chrom , stojaki, ławka , gryf ) jak coś to w dziale Targowisko wisi ogłoszenie na górze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2021-04-04 08:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mabro zestaw dla początkującego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oprócz obciażenia będzie ok, nawet ta prasa i wyciąg Ci niepotrzebne, ławka stojaki, obciazenie i można trening zrobić

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2018-09-29 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ŁAWKA płaska ze skosem górnym dolnym ,2 hantle ,gryf prosty łamany wyciąg prasa do nóg Dieta : Posilek 1 100g płatków owsianych +200 ml mleka 3 jajka B: 30g W: 81g t :21 posiłek 2 odzywka białkowa +150 g chleba pełnoziarnistego 25gr słonecznika [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-01-29 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prasa: smutek, dramat, nieprawdopodobna tragedia Mistrzyni olimpijska z Sydney w rzucie młotem, Kamila Skolimowska nie żyje. Taka informacja dotarła wieczorem ze zgrupowania w Portugalii. Oto tytuły w dzisiejszej prasie: "Przegląd Sportowy": nasza mistrzyni nie żyje Dramat. Wczoraj zmarła nagle podczas zgrupowania w Portugalii Kamila [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2009-02-19 10:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 razy w tyg z naciskiem na ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : 2 lata z przerwami na sesje Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : regulowana ławka, sztanga,sztangielki,prasa do nóg, modlitewnik, drążek Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, białko WPC Ostatnio przerabiany plan: 5x5 fbw Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2014-08-27 16:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia domowa

    Post
    Marbo

    Bardzo dobry zestaw ;-). Aczkolwiek jeśli finanse pozwalają to można pomyśleć o dodatkach: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17965-Porecze-do-sciany-MH-D101-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2014-12-10 18:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma jakiś przydomek a kolorowe pismaki już to podkoloryzują żeby każdy potem tak mówił. o on to bestia.. bójcie się go i z czasem ludzie zaczynają się go bać. tak działa prasa. wzrok i pewność siebie przed walką a podczas to też różne rzeczy. możesz być pewny siebie ale gdy zaczniesz przegrywać możesz tą pewność stracić i wtedy bah przeciwnik [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4982 Data: 2013-11-06 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka najlepsza ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Aktualnie mam "samoróbke" ale to jest tylko płaska, co prawda przyzwyczaiłem się do niej ale czas przerzuci się też na łamaną, prasa do nóg jest przydatna bo nie mam żadnych maszyn i pozostają mi na nogi tylko przysiady itp... Żeby zrobic dobra samoróbke łamaną to jest troche zabawy... Nie znam sie za bardzo na tym. W ostateczności chyba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2008-01-25 13:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)