powder

[...] extreme. dieta: 1-600g białek jaj, 150g płatków i 20g oliwy z oliwek przed treningiem wypiłem dziś 15g s.a.w. , bo były nogi bezpośrednio przed wziąłęm 2 miarki bcaa powder, 8 tab aakg mega hardcore i porcje tauryny Trening – a bezposrednio po 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme , 75g białka z isolate 100 i 150g [...]

[...] barki unoszenie ramion bokiem w górę siedząc przyciąganie sztangielek do brody oburącz wyciskanie hantlami siedząc dieta rano na czczo 30 min rower- po 1 miarka bcaa powder i 1 miarka l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 150g płatków owsianych, 1/2 awokado 2 i 3- 300g kurczaka, 75g ryzu, 40g orzechów przed treningiem 16kaps aakg mega [...]

[...] wtedy ropoczynam 100% przygotowań ....do akcji wkracza clenburexin... dieta; 1-350g steka z dorsza , 150g płatków owsianych, 100g awokado przed treningiem 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 8 tab aakg mega hardcore i 2 miarki S.A.W po treningu 2 miarki bcaa powder, 2 miarki l-glutamine extreme, 75g z bialka isolate 100 [...]

Urgrok kupiłeś BCAA ale Extreme-pure a tam jedna kapsułka ma ~0,5g. Powinno się brać 1g BCAA na 10kg masy ciała, więc w moim przypadku około 11 g czyli musiałbym wziąć 22 kapsy przed i 22 po treningu Przeliczając, że na trening wyszło by mi jakieś 44 kapsułki to opakowanie 300 kaps. starczyło by mi na około 7 treningów a zestaw 3 opakowań na 21 [...]

Ok, :-D Czyli tak teraz jadę na mono + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) Zaraz po tym SFD PURE BETA ALANINE - 250g 5gr przed treningowo + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) przez 6 tyg ( COŚ DO TEGO JESZCZE DOŁOŻYĆ?? ?-) ) Następnie AAKg Trec + CM3 Trec + BCAA HiTec Powder + Scitek 100% (jako uzupełnienie białka) Dzięki za odpowiedzi [...]

1. OPIS PRODUKTÓW Olimp CREATINE MEGA CAPS® jest wysokomikronizowaną postacią kreatyny, która jest formą łatwiej rozpuszczalną i wchłanianą do tkanek od tradycyjnego monohydratu. Cząsteczka kreatyny jest podstawowym nośnikiem energii w komórkach mięśniowych, jako fosfokreatyna magazynuje bogatoenergetyczne reszty kwasu fosforowego [...]

[...] RYZU, DAJ KASZE mięso z piersi kurczaka 100g DAJ OLIWE I WARZYWA białko/tłuszcze/węglowodany/kcal 25/8/101/447 17.30 (pol godziny przed treningiem) Trec nitrobolon II powder Biogenix carbo bx 35 g 20.00 bezpośrednio po treningu Trec Nitrobolon II powder Biogenix carbo bx 35g DAJ WPC 20.40 ryż brązowy 100 g MOZE JECZMIENNA mięso z [...]

*********************** VII.2o1o (cz.3)*********************** Kilka nowinek z rynku suplemntów prozdrowotnych: Optimum - Fitness Fiber Serving Size1Teaspoon (6.5g) Servings Per Container 30 Calories 10 Calories From Fat 0 Total Fat 0g 0% Sodium 0mg 0% Total Carbohydrate 6g 0% Dietary Fiber 5g 20% Protein 0g skład: Fiber Blend (Polydextrose, [...]

100% Pure BCAA Powder - ATLETA /SFD/Images/2016/7/17/202f92ed820e4b66bbb342c232ba1dc2.jpg Rozpuszczalność BCAA na najlepszym poziomie. Tych aminokwasów chyba nie trzeba przedstawiać ? Trenujesz = potrzebujesz BCAA, nie będę tłumaczyć czemu. W produkcie Atlety mamy solidne BCAA. Rozpuszcza sie fajnie, bez problemu. Proszek jest bardzo miałki, a [...]

[...] jest najlepsza! mozesz sprobowac tez delicious z peak rownie smaczne z tego co wiem, sam jeszcze nie probowalem dopiero jak bede w Polsce to zamowie. Jesli chodzi o BCAA tak powder ja rowniez stosuje i jest ok :) teraz jestem w okresie budowania masy wiec stosuje creatine powder (mono) naczo i po treningu Tri Anabol od Peak :) naprawde polecam, [...]

Znalazłem ten sklep www.tonXX.pl jest tam AM Protein Power 3000g za 123.90 zł. O to fragment cennika z tego sklepu: Olimp Creapure Citrate 250 kaps./ 600 mg 41.40 (cena hurtowa Olimpu 41.00) Olimp Creapure Monohydrate 250 kaps./ 800 mg 48.00 (cena hurtowa Olimpu 48.00) Olimp Creapure Monohydrate Powder 300 g 43.00 (cena hurtowa Olimpu [...]

[...] tak długo ? Jak sobie to wszystko rozozyłes w tygodniu? Nie lepiej siłownia i do tego aeroby po treningu siłowym albo najlepiszj interwały... suple do diety redukcyjnej bcaa powder glutamina powder bialko hi tec clenbusterix zero stick Jestem przeciwna takim srodkom, szczególnie jesli chodzi o clenbusterix ... pamietaj jeesli dieta 'lezy' to [...]

bcaa powder są w promo? łap: http://hitec.pl/product-pol-26-BCAA-Powder.html

[...] seria dodatkowa łączona z młotkami do upadku 3 serie po 10 powtórzeń uginanie sztangi prostej trzymanej podchwytem 30kg . Przed treningiem: 5g kreatyny Tri- Creatine malate powder 30g carbo Po treningu: 5g Tri- Creatine malate powder Whey C6 50g Jutro plecy i boczne barki o ile zdrowie pozwoli będzie to trening lepszy niż dzisiaj. PS: Mało [...]

[...] po 12 powtórzeń 10kg(jednorącz) Unoszenie hantli bokiem w oparciu o ławkę pod kątem 75 stopni: 3 serie po 15 powtórzeń 5kg(jednorącz) Suplementacja: 5g Tri- Creatine malate powder przed treningiem 5g Tri- Creatine malate powder po treningu 50g Whey C6 w szkole do posiłku oraz 50g whey C6 po treningu. Mam nadzieję że do czwartku będzie lepiej, bo [...]

No wlasnie chcialem rekompozycje sprobowac i juz diete i wszystko ulozylem, ciezko strasznie mi fat zrzucać więc chcialem sprobowac tak Suplementy uległy troche zmianom, jest tak: Białko - Fire Snake Rebellion, Scitec nutrition 100 whey isolate Witaminy - Multi pack trec / Olimp vita-min multiple sport Kreatyna - Trec Cm3 1250 / Olimp creatine [...]

[...] obecnie stosuje taki zestawik: - bialko Whey protein 85 AMINOSTAR - Egg amino AMINOSTAR kaps - Amino 2300 AMINOSTAR kaps - stack kreatynowy Trans cgt AMINOSTAR powder - L-glutamina AMINOSTAR w tabletkach - Bcaa AMINOSTAR powder - Kre alkalyn AMINOSTAR kaps - ZMA AMINOSTAR kaps - L-arginine AMINOSTAR kaps - sweet wheey AMINOSTAR - [...]

Kupiłem Energized Xpand i będę brał 6 kaps dziennie, doradzcie mi jeszcze coś po treningu: 1) MRM: RELOAD 20 Stick Packs Watermelon Serving Size1Stick Pack(Approx. 14grams) Servings Per Container20 Amount Per Serving % Daily Value* Vitamin B6 (Pyridoxine HCL) 2mg 100% L-Leucine 3750mg * L-Glutamine 3000mg * L-Valine 2250mg * [...]

Wydaje mi sie ze bcaa powder z treca wychodzi najkorzystniej. Sklad ma taki: Wartość odżywcza w 5g. - Białko 5 g, - Węglowodany 0 g, - Tłuszcz 0 g - L-Leucyna 2,5g - L-Izoleucyna 1,25g - L-Leucyna 1,25g - Witamina B6 2 mg a dotego daja tauryne gratis. Bcaa xtra ma nieco slabsze proporcje i na dodatek ma jakies domieszki gluty. Bcaa z olimpa chyba [...]

MAN scorch,cm3 powder, bcaa powder HI-TEC,ostrowit isolate 90