SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

powder

  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zacząć mój pierwszy cykl kreatyną zakupiłem OLIMP Dextro juice + OLIMP creapure monohydrate powder i mam pytanie jak bedzie najlepiej brac ja wymyśliłem coś takiego: w dni treningowe przed treningem 5g kreatyny + 40 g dextro juice w dni nietreningowe: rano na czczo 5g kreatyny + 30-40 g dextro juice

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2005-08-09 19:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne do Gainera z BIOGENIXA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytnie, bo chce sobie kupic duzego 5000g gainera z biogenixa i nie wiem jaka kreatyne do tego dolozyc... przegladalem duzo kreatyn i teraz mam juz taki zamet w glowie ze szok :/ Myslalem nad kreatyna z biogenixa, 300 gram Biogenix - Creatine Powder? ale potem zauwazylem jakies wynalazki typu cell pump knockout.. nie wiem co mam robic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2005-11-15 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna.POMOCY!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lat, 185cm wzrostu, waga 99kg W tematach diet jestem całkowitym nie ogarem, wiec z tąd moja prosba, a mianowicie o jakas dietke. Suplementacja którą będę stosował: -Nitrobolon II powder -Universal Nutrition Creatine -ZMA -Thermo Fat burner W tygodniu cwiczę 5-6 razy.Pory treningów przewiduje na ok godz.15-16 Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-08-22 13:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam dostałem za free aakg 120 tabs cm3 -90 tabs creatine powder z activita-ok 400 gram creatine micronized 200 mesh z treca 180 tabs i tu pytanie do ekspertów... jest jakis sens by to dobrze wykorzystac ? to dego mam ostrowie i gain bolica na uzupełnienie ps.nie brałem krety juz ok 6 miesiecy. mam nadzieje ze ktos mi doradzi jak to najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-11-20 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty Olimp i BX

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie mam do sprzedania 81pkt tj. BX Prolongatum 750g - folia BX Cell Pump 665 g VITA-MIN 30 caps - 3 sztuki TAURINE MEGA CAPS 150 KREATYNA POWDER 500g i 250g CARBO 1500g Ceny konkurencyjne. Mogę zrobić zdjęcie jeśli ktoś bardzo chce. POZDRO

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2007-12-13 13:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Trenuje SW 3x w tygodniu do tego dochodzą treningi lekkoatletyki w szkole sportowej i chciałbym dorzucic siłke 2x w tyg ( Kiedys cwiczylem przed SW ). Dostałem kreatyne powder z hiteca i niechciałbym robic cyklu tylko dorzucic ją jako stałą suplementacje. I tu mam pytanie do was: Brac ją 5g dziennie po kazdym treningu SW i siłowni czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-04-21 10:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę !!! Dobry wybór?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zestaw na masę. ActivLab Crea Shot - 1000 g Kaizen Creapure - 300 g Nutrabolics Mass Fusion - 7260g Aminostar BCAA Powder 1+1 - 2x 300 g

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2010-12-10 23:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Mam Brać Jako PIerwsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Nazywam Sie Maciek Mam 17 lat i cwicze juz ponad rok na silce. Dostałem od kuzyna Gainera 737 1.5 kg Creatyne Powder 200gr z Olimpu i jakiś biosterol z megabola 2 paczki. Chodze do szkoły i chce przybrac na masie morzecie mi jakos w tym pomuc. Co mam jesc i jak mam jesc te suplematy prosze o pomoc.?? Z góry Dzieki!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2006-09-25 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś zakupiłem sobie zestaw Whay 100, C9X , NitroBolon2, Amino 4500, Dextroza Powder C9X - 2 razy po 3 kapsułki NitroBolon2 - raz dziennie Amino 4500 - 3 razy po 3 kapsułki Amino i C9X zapijam dextrozą I Pytanko co do Whay'a jaką dawkę stosować po treningu - bo tylko wtedy chce brać. Obecnie mam nadczo 73,500kg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2013-10-03 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie kupna BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat i cwicze na siłowni juz 3,5 miesiąca niechce brać zadnych gainerów itp ,ale zainteresowałem sie witaminami tam mi inni kumple z siłowni doradzili ponieważ jestem chudy co sądzicie o kupnie Hi Tec BCAA TST POWDER 500g ?? Nigdy nic nie brałem więc wole sie spytać pierw innych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2013-08-05 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moj zestaw !!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam , ocencie moj zestaw. staz 3l waga 75. dodam ze dalsza suplementacja bedzie w dopingu :P oto zestaw : wittamin multiple sport omega 3 olimp - dymatize elite whey protein 115 Olimp - Carbo - 1500g Met - Rx - L-Glutamine Powder - 300g Now - ProNatura Aloe Vera - 940 ml Olimp - Żeń-szeń vita-complex -

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2010-05-18 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie w dość szybkim czasie ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam problem z przybraniem na masie wiem ze to juz nie pierwszy raz tu było , ale szperanie po forach nic mi nie daje , czy ktos mógł by mi pomóc w ułozeniu diety ? czy 6 treningów w tygodniu po 1h to dobrze i czy mogę brac NitroBolon II powder 400g TREC , moja waga to 60 kg wzrost 174 cm

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2012-08-16 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Dobre suple

    Temat
    Targowisko

    Towar nowy, prosto ze sklepu (daty ważności do 2015). Zmieniły mi się trochę priorytety, więc ktoś może tanio wyłapać dobry cykl. S.A.W 400g za 100zł z przesyłką / cena rynkowa 109zł cm3 powder 500g 70zł z przesyłką / cena rynkowa 79zł Za 2 rzeczy 160 zł z przesyłką, / w sklepie byś zapłacił 188 zł + przesyłka. Pozdrawiam A.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2013-05-25 08:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą przedtreningówkę wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się nad kupnem przedtreningówki. Myślę nad OLIMP REDWEILER 210g lub OLIMP PUMP XPLODE POWDER 300g. Chciałbym zamknąć się do 60zł max. Która z wyżej wymienionych ma lepszy skład czy też działa lepiej? Oraz czy macie ewentualnie jakieś inne propozycje w tym przedziale cenowym?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2018-11-22 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinacja na mase do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA Creatine powder 500g WPC 80 Białko Serwatki SMAKOWE - 1800g Gainer 737 3kg Co powiecie na takie zestawienie na masE??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2008-06-21 18:51:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA HMB, ACTIVITA BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA Creatine powder + DEKSTROZA 500 g + ACTIVITA HMB, ACTIVITA BCAA I do tego jeszcze glutamina badz tauryna..no i oczywiśćie jakiś garnier myśle o vitalmax-ie Gainer 2 2250 g . Będzie to dobrym rozwiązaniem w celu przyrostu masy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2004-09-08 13:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym sie dowiedzieć co musze zrobić żeby wyrobić formę,jaki spalacz i jakie ćwiczenia i dieta.chodze na siłke juz ok 3 miesięcy, biorę Białko i kreatyne xplode powder z olimp. Bardzo proszę o pomoc, chce wyglądać w końcu jak człowiek ;) /ZdjeciaSFD3_large/dbae3efc23374fd4a57285e9a0af8a49.jpg Zmieniony przez - klyz19 w dniu 2015-01-06 20:46:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2015-01-06 20:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie aminokwasów

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    HI-TEC BLADE 100% BCAA POWDER 500 XTRA Wartość odżywcza na porcję 14 g L-leucyna 2500 mg L-izoleucyna 1250 mg L-walina 1250 mg L-glutamina 3000 mg L-glicyna 1000 mg Tauryna 1000 mg VS Allnutrition BCAA MAX Support Zawartość jednej porcji: 10g L-leucyna 2500 mg L-walina 1250 mg L-izoleucyna 1250 mg L-glutamina 2000 mg Tauryna 2000 mg Co powiecie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2017-08-25 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - Pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zamierzam rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Mam zamiar zakupić Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g oraz Olimp Carbonox 4000g. 1) brak 2) 17 3) 105/190 4) od 10/2010 5) czysta masa mięśniowa 6) na stawy / witaminy / bcaa / spalacze 7) tse / scorch 8) spalacze / bcaa / flexit drink 9) jeszcze nie mialem cyklu 10) 2.5/3/1.5 11) 200zł [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2011-05-18 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki cykl wypali ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem nowym użytkownikiem i nowym na siłowni i sie nie znam za bardzo na cyklach takich tam innych. Ale zakupiłem sobie takie suplementy: 1.Olimp CarboNox 2.Trec Nutrition CM3 Powder 3.Activlab BCAA XTRA+ L-Glutamina Powiedzcie jak stosować i czy będą efekty po tym ? Oczywiście dieta białkowa jest. Zmieniony przez - vinei w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2012-06-13 12:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)