plusy

[...] czekaj na nic , a jak oczekujesz konkretnej porady jaki cel obrać ( masa czy redukcja ) to daj zdjęcie całej sylwetki bez napinania , ręce luźno wzdłuż tulowia , wykonaj z dalszej perspektywy za pomoca samowyzwalacza lub osób trzecich .Pamiętaj że kazda aktywność i zmiana nawyków żywieniowych to same plusy za które organizm szybko podziękuje

Schudniesz na każdej diecie jeśli, jak Flex pisał będzie zachowany podstawowy warunek - ujemny bilans kaloryczny. Faktycznie białko ma te plusy o których napisałaś i dobrze syci ale nie znaczy to że będziesz się mogła nim bezkarnie objadać bo również ten makroskladnik organizm jest w stanie przetworzyc na glukoze i z magazynowa w tkance [...]

założyć swój własny interes to nie sztuka tylko żeby go utrzymać na plusy wychodzi mi pare spraw + jeżeli chodzi o początek to mogłbym wyjechać na UK zarobić troche kasy na rozruch bo mam tam rodzinę i już raz byłem i zarobiłem troche kasy, nie musiałbym wtedy zadnych pożyczek brać itd + mama ma dopiero co wybudowany lokal, w sam raz rozmiarami [...]

Taka sytuacja ma tez plusy. Pojdziesz do roboty naladowany a po paru tyg zejdzie powietzrze a sef powie: ,, Dobry pracownik, tak za******la ze schudl pewnie z 10 kilo ,,

Widzę że wiele różnych propozycji. Reasumując branie clenbuterolu podczas pct jest ok, choć rozumiem że ma to swoje plusy i minusy. Zdecydowałem się na clena w czasie pct. Chociaż kusi mnie już tydzień przed pct sle obawiam się o ciśnienie

[...] 90-100g. węgl. to nie takj dużo, ale jesli jest jak piszesz to carbo możesz dać, ja jednak zawsze wolę mix bo mimo wszystko -nawet mały 15% dodatek białka ma swoje wieksze plusy, ogołem biorąc reszta jw. wspomniałem; kreatyna i bcaa byłyby niejako podstawa suplementacji a hmb dodatkiem, ktory -choc ma rózne opinie- myslę,ze warto wlączyć, a i z [...]

Ostatnio właśnie chciałem zaatakować UNSa 7 kg lecz mało opinii ma i kupiłem za podobną cene (10 zł więcej) new mass mutationa 6.8 kg który zbiera plusy u osób biorących. Za 110 zł okolo wyrwiesz właśnie tego mm 4.5 kg.

[...] 10s na przemian z truchtem 20s, a także trucht 10s na przemian z chodem 60s. Wszystko zależy od naszych możliwości a także celu. Myślę, że dłuższy czas przerwy ma nawet swoje plusy, bo pozwala na pewno bardziej potem w trakcie sprintu zbliżyć się do max tempa, no i sprawia, że cała praca trwa dłużej, co też przekłada się na ilość spalonych kcal.

[...] spodobał (nie chemiczny delikatny) , niezbyt słodki (rozpuściłem w 200 ml wody), trochę się spieniło, rozpuszczalność bez problemów Nugat Smak średni, nie do końca mi odpowiada, biała czekolada dużo smaczniejsza, rozpuszczalność j.w. Ogólnie plusy za optymalną słodkość, naturalne smaki (nie walą chemią), rozpuszczalność, przede wszystkim cenę;-D

[...] handlowym, najlepiej gdyby było to centrum 3 generacji, mozesz takze w pasarzach. Musisz uniknac miejsc odsłonietych gdzie jest łatwo przeprowadzic sabotaz, sa tego takze plusy (czytaj. Miejsca) Takie miejsca ciesza sie własna reklamą, klient idacy na zwykłe zakupy moze łatwo zauwazyc twoj sklep, ma takze łatwy dojazd. Minus jest taki ze [...]

DAA spoko !! ja również polecił bym black devila, bardzo dobrze czułem jego działanie, jak spać nocami nie mogłem to po nim zasypiałem jak dzieciak no i jeszcze inne plusy ale na forum nie będę pisał sam poczujesz po boosterze testosteron

Hmmm... No to mam pewnie od genetyki... No ale wiesz, są też plusy: - gęste, mocno brązowe włosy - ładny, ciemny zarost - ciemna karnacja (nie musze wydawać na solarium) - i wogóle ładne owłosienie - gładki tyłek (no to mi sie uchowało Chciałbym jeszcze dodać, że jędrny i brązowiutki <bynajmniej nie od kupy hahahahhahaahaa>) A Ty Maniek co [...]

[...] stalej suplementacji, tydz., moze nawet 2 tyg przerwy i przejsc na cos innego (np. z mono na kre-alkalyn, albo odwrotnie, albo jakakolwiek inna kombinacja) ... Ma to swoje plusy, ale i minusy, a decyzja juz nalezy do Ciebie... Na pewno jest wiecej osob stosujacych cykle, ale zdecydowac musisz sam :) A dawka krety przy stalej jest 0.03 g/kg masy [...]

dla mnie cykle 3 tygodniowe sa ok i same plusy - mniejsze zablokowanie - przyrosty stabilniejsze i wiele innych ... jesli chcecie wiedziec wiecej poszukajcie tematu o cyklach 3-4 tygodniowych

marycha od czasu do czasu jest ok zajrac i na gastro same plusy jak dla mnie oczywscie RAZ NA JAKIS CZAS a nei codziennie

Trafna uwaga, nie nastawiaj się że tydzień będziesz na diecie i po problemie. Trochę trzeba się pomęczyć ale z własnego doświadczenia napiszę Ci że warto. Satysfakcja niesamowita no i ogólnie poprawa zdrowia, kondycji, ogólnie same plusy.

Ja bym wybrał siłownie, kiedyś był taki art. "siłownia vs bieganie" coś takiego i tam autor przyznawał plusy za różne takie jakby kategorie np. wydolność organizmu, siła, wygląd, ogólna sprawność fizyczna itp. i wygrała siłownia większą liczbą punktów, więc siłownia

http://rekompozycja.pl/2012/09/30/jc-deen-czysta-dieta/ Polecam. Odkąd się tego trzymam, widzę tylko same plusy. Wyciąłem się do 8-10% BF bez żadnego problemu, samopoczucie wspaniałe, zero jakich problemów. Jedyny minus jest taki, że wiadomo jedząc lody mniej się najem niż ryżem ale zawsze przecież mogę się dopchać dodatkową porcją warzyw. Jedyne [...]

lepiej wybrac prywatny gabinet, wyniki masz na drugi dzien, badz w tym samym po południu plusy prywatnego gabinrtu- uprzejmość, troska o klienta, zero hałasu jesli bedziesz miec poziom tescia podniesiony o miliard razy

dupy 170 miec nie bedziesz %-) ale sa plusy, jak bedziesz mial w lapie 40cm, to bedzie wygladalo na duzoooo wiecej %-)