SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pdf

  • DECATHLON BIKE-CUP 2009

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] rower Kross Level A6 - główna atrakcja tomboli, w której udział bierze każdy startujący! PLAN IMPREZY: Las Wolski, ul. Rędzina (Bielany), Kraków 10.00 - otwarcie biura zawodów 12.00 - start pierwszego zawodnika 16.00 - dekoracja 16.30 - tombola Zapraszamy do zapoznania się z pełnym REGULAMINEM ( http://www.bike-event.pl/regczalas.pdf )

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2009-06-24 10:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyciskaniu Leząc podjąłem się organizacji tej imprezy. Nie wiem co uda mi się załatwić do końca, ale chciałbym aby nie były to zawody gorsze od tych co już organizowałem i miały dobra opinię. Link do komunikatu http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2016/01/KOMUNIKAT-O-ZAWODACH-sosnowiec.pdf Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-01-18 15:32:50

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9329 Data: 2016-01-08 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moge przekroczyc, kiedys probowalem w domu cwiczyc podstawy weidera, ale czasowo przegrywalem..) brzuch wg systemu ABS II (http://www.taekwondo.krakow.pl/download/ABS%20II.pdf) w poniedzialki, srody i piatki do tego w te same dni: wyciskanie na plaskiej laweczce, rozpietki na plaskiej, rozne cwiczenia dostepne w domu na rece, rozne tzn jedno w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2004-08-31 01:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą kwalifikowane wiadomości o tytule: "Konkurs – stwórz i wypromuj własny produkt Activlab​", wraz z pracą konkursowa w postaci załącznika w formatach: .doc, .ppt, .pdf. Każde zgłoszenie (załącznik) powinno zachowywać następujący schemat: 1. ​​Dane teleadresowe Autora/Autorów 2. Zadanie konkursowe. 3. Opis proponowanej odżywki lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 269 Data: 2017-03-03 09:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie do dalszej analizy statystycznej. Jeśli, któreś z pytań jest dla Ciebie drażliwe - po prostu nie odpowiadaj bez podania jakiegokolwiek uzasadnienia. Ankieta jest w .pdf dlatego prosiłbym o wypełnienie w odpowiedziach tym temacie wg. wzoru bądź przesłanie na adres [email protected] Link do ankiety: http://www.wrzuc.to/h6Z4mevVe.wt [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2011-01-02 16:11:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ### SWIATECZNA PROMOCJA ###

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] PROMOCJA nr.1 Kup jeden produkt z lini Adrien Gagnon a drugi taki sam dostaniesz gratis!!!! produkty: [http://www.adriengagnon.pl/ cennik: http://www.adriengagnon.pl/cennik.pdf PROMOCJA nr.2 * "Uni liver" 500 tabs za 89,00 zł - 250 tabs gratis * "Krealkalyn GJL" 2x30 saszetek za 199zl bidon gratis * "Krealkalyn powder" 180gr za 89,00 zł - 90gr [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2007-04-05 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - stwórz i wypromuj własny produkt Activlab!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będą kwalifikowane wiadomości o tytule: "Konkurs – stwórz i wypromuj własny produkt Activlab​", wraz z pracą konkursowa w postaci załącznika w formatach: .doc, .ppt, .pdf. Każde zgłoszenie (załącznik) powinno zachowywać następujący schemat: 1. ​​Dane teleadresowe Autora/Autorów 2. Zadanie konkursowe. 3. Opis proponowanej odżywki lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2017-03-03 09:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy w pływaniu

    Temat
    Inne dyscypliny

    Znalzałem pewien trening interwawłowy ( http://plywanie.us/aamaterialy/artykuly/trening%20interwalowy.pdf ) Jest tam napisane: Sprint Training Przykłady: 10 x 25m z przerwami po 2 minuty 8 x 50m z przerwami po 5 minut 4 x 100m z przerwami po 10 minut Chodzi mi o te przerwy to oznacza że po każdej 25 mam zrobić 2 min odpoczynku? Po każdej 50m 5 min [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2008-11-12 19:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chcę zakupić kilka książek pavla Tsatsouline moje typy pewne to: Więcej niż body bouliding, rozciaganie odprezone,super stawy, nagiego mam już w pdf, i moje pytanie jest takie czy warto wziąć Body bouliding 2? mi zależy tylko na sile,dynamice,wytrzymałości i kondycij, Kulturystyka mnie nie interesuje wiec jesli druga czesc jest tylko o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-06-27 22:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiały do nauki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na początek zabawy ze sportem, nie wiem, czy po 3 latach treningu i dowiadywaniu się jakichś "nowinek" warto inwestować 70 zł? - "TAŚMY ANATOMICZNE - MYERS" - przejrzałem pdf i nie wiem, czy nie byłby to za wysoki poziom dla mnie i czy bym coś wyniósł. Jeśli chodzi zaś o samo funkcjonowanie człowieka to np.: - Fizjologia człowieka - Jan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-04-21 22:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swiezutkie badanie, jeszcze nie opublikowane http://www.iatp.org/files/GMOtoxicityreport.pdf naukowcy przez 2 lata karmili szczury albo kukurydza gmo /stanowiaca odpowiednio 11, 22 i 33 procent diety/, albo kukurydza gmo i woda z dodatkiem roundup /herbicyd produkowany przez monsanto/ albo standardowa karma i woda z dodatkiem niewielkich ilosci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8128 Data: 2012-09-23 09:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie do dalszej analizy statystycznej. Jeśli, któreś z pytań jest dla Ciebie drażliwe - po prostu nie odpowiadaj bez podania jakiegokolwiek uzasadnienia. Ankieta jest w .pdf dlatego prosiłbym o wypełnienie w odpowiedziach tym temacie wg. wzoru bądź przesłanie na adres [email protected] Link do ankiety: http://www.wrzuc.to/h6Z4mevVe.wt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-01-02 16:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BodyBuilding Magazine 24 numery do pobrania

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Pismo jest źródłem wiedzy, które jest do dyspozycji wszystkich zainteresowanych tematem poprawy nie tylko własnej sylwetki, ale i również pielęgnacją umysłu, zdrowiem oraz ciekawostkami ze świata sportu. http://www.bb-mag.pl/cache/com_zoo/images/bbm24a_1185f74d2a73270bd62647ca104728f7.jpg Format: PDF / Flash Rozmiar: od 8 MB do 102 MB Jakość: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2014-09-08 12:05:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] magne b6 i trochę pomogło) i spadło libido. W poniedziałek robiłem ogólne badania, jeszcze bez hormonów płciowych. Jest parę nie pokojących wartości, ale wyniki mam w pdf i nie mam jak dołączyć. Mam dylemat czy kończyć cykl po 16tyg, bo tak planowałem, czy wydłużyć go w nieskończoność he he. Nałapałem trochę sadła, a zaraz sezon plażowy. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2017-01-13 12:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia ktorych nie rozumiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] leżą na podłodze. Uniesienie wyprostowanych nóg do kąta ok.90º i wykonywanie nimi nożyc pionowych. http://gimnazjum1.piaseczno.edu.pl/podstrony/publikacje/Wady_postawy.pdf] Siad rozkroczny między nogami piłka. Ręce w skrzydełka, brzuch napięty i łopatki ściągnięte. Przeniesienie nóg z rozkroku do siadu prostego i złączenie nóg nad piłką. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2006-07-18 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Juniorów i Weteranów 26-29.06.2009

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://pzkfits.pl/zawody/kif/20090629_rumunia/komunikat3.pdf REPRZENTACJA POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY JUNIORÓW I WETERANÓW W BAIA MARE W RUMUNII, 26- 29.06.2009 Na podstawie eliminacji przeprowadzonych w klubie „Fit & Fun" w Warszawie w dniu 10.06.2009 oraz konsultacji trenerów z weteranami, PZKFiTS ustalił następujący skład reprezentacji Polski [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2009-06-25 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biorącyh udział w turnieju. Komunikat zawodów oraz listę powołanych zawodników polskich można zobaczyć na stronie: http://www.pzjudo.pl/szkolenie/40Komunikat_Cetniewo_%202008pl.pdf Będę na bieżąco wrzucać wyniki zawodów, a jak koledzy o mnie nie zapomną,to znajdą się tu także fotki z campu. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-07-27 21:12:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2008-07-25 09:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] !!! Co pewnie czyni go najbardziej niezawodnym sprzętem na rynku PEŁNA SPECYFIKACJA DO POBRANIA TUTAJ ORYGINALNA ULOTKA HP! http://www.mpl.user.icpnet.pl/dv6299ea_ds_ene.pdf KONTAKT W razie jakichkolwiek pytań preferuję kontakt telefoniczny pod numerem 783-663-850 Możliwy odbiór osobisty na terenie Konina/Strzałkowa . W przeciwnym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2007-09-04 14:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE KATEGORIE WAGOWE oraz PRZEPISY I.P.F !!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] There must not be more than two competitors from any one nation in any particular bodyweight category. http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Congress/Agenda_GA_2010.pdf strona 32. zostało to już zatwierdzone na kongresie w RPA Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2010-12-23 23:21:57 Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2010-12-23 23:22:56

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2010-11-09 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na pytanie, ile teoretycznie może przeżyć grubas na głodówce, bo przecież w teorii ma ogromne zapasy energii. Znalazłem to: http://pmj.bmj.com/content/49/569/203.full.pdf W skrócie: Gość ważył 207 kg i po 382-dniowej głodówce 81,5 kg. Miał suplementowane witaminy i minerały. Jest to dla mnie niezwykle ciekawy temat- no i potwierdza niejako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2015-08-27 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)