SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pasztet

  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka ale chodzi Ci o ceny markowych ? No no name sa taniutkie :) zreszta orginalna cola tez powinna byc tania bo slodziki sa tansze niz cukier Miałam na myśli ceny napoi zero w restauracjach. O kurde- mleko z colą? Prawie jak pasztet z mlekiem }:-( Daj znać jak smakowało.

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi też francuskie szły najgorzej - ale jak już robisz w pierwszej serii 15 razy, to nie ma co zmniejszać. Trochę mało białka jak na Twoje założenia. Masz jeszcze czas coś dodać i ująć z tłuszczy (dziewczyny radziły, żeby starać się nie robić większych odstępstw niż 5 g w składnikach odżywczych) :-) Na pasztet strączkowy narobiłaś mi ochoty :-)

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-12 10:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie :-)) juz konczymy w tym tygodzniu i wrocisz na rozklad: 1600kcal 140/70/ww do kalorycznosci :-) szczury pakuj rodzinie sa zdrowe w rosolku ;-) Rodzina powiedziała że nie chce brać udziału w moim eksperymencie, wyrodne stworzenia:-D Czyli na wekend piekę pasztet strączkowy:-D Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-02-06 19:31:13

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 19:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] rzeczy jak ptasie mleczko mojej roboty (przecież w sklepie lepsze :D ), pralinki, czy inne bajery. woli "oryginalne" produkty niż zdrowsze zamienniki :P a gotować owszem lubiem :) ale nie wiem czy mi to służy :) bo w miejscy stoje z formą :P od jutra przerzucam się na ryż z kurą i brokułami chyba :-) bo dziś jeszcze pasztet do skończenia :)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 11:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pasztet podbił moje serce ! Grzecznie proszę przepis z dokładnymi proporcjami. Jak już zrobię satysfakcjonującą formę wtedy z pewnością nie odmówię sobie urozmaicania diety właśnie takimi zdrowymi zamiennikami ;)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 13:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    pasztet w sumie spoko sprawa jesli wybierzemy dobre miesko to mozna na cały tydzien szamy narobic :D

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 17:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ciopson / Dziennik - Sprawność ogólna.

    Post
    Trening dla początkujących

    26.02.2013 (wtorek) Menu: 1. Cheat meal: czekolada, 2 bułki pszenne, pasztet, masło. 2. i 3. Winogrono, oliwa z oliwek, mąka pełnoziarnista, ryż biały, śmietana, masło, Wołowina (karkówka). 4. Ryż biały, pierś z kurczaka, masło. Dynamika nóg: 1. Ćwierćskok: 11/11/11/11. 2. Wstępowanie: 10/10/10/10. 3. Skoki na łydkach: 16/16/16/16 (+1 [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-27 10:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    tu masz forumowy pasztet z ciecierzycy http://www.sfd.pl/-t538545.html a tu z karkówki http://www.sfd.pl/-t529582.html ja jeszcze nie robiłam, ale wygladaja ok a boczek natrzyj solą, czosnkiem, majrankiem, wstaw do lodówki na 2 doby, upiecz, schłódz i wychodzi pycha

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (one były przepyszne) ale na kolację to pojechałem na maxa: - 2 bułki białe kajzerki + margaryna - kupna sałatka krabowa w której było spooooro majonezu (~200g) - pasztet ~100gram - szynka (2 plastry) - ser żółty (2 plastry) - 2 jajka (profilaktycznie żeby nie zjeść za mało białka) - pomidor, ogórek nawet tego nie chcę przeliczać na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 23:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (one były przepyszne) ale na kolację to pojechałem na maxa: - 2 bułki białe kajzerki + margaryna - kupna sałatka krabowa w której było spooooro majonezu (~200g) - pasztet ~100gram - szynka (2 plastry) - ser żółty (2 plastry) - 2 jajka (profilaktycznie żeby nie zjeść za mało białka) - pomidor, ogórek nawet tego nie chcę przeliczać na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 05:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 200g płatki jaglane + 30g jagody goi + 100g winogrona + 100g banan + 50g ISOLAT WHEY + 50g dżem berberyna https://iv.pl/images/85451719732814137621.jpg 3 jaja + pasztet + 200g chleba żytniego + Ala Ziemniaki + kurczak + mizeria + Ala https://iv.pl/images/00669391280554624373.jpg Casein + masło orzechowe Kurczak + razowiec + ALA [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 100-150g) + pomidor 16:15. 7 tostów z serem. 3 z połówek kajzerek i 4 z kromek chleba białego 18:40. 100g ryżu + reszta gulaszu z cyca (też ok. 100-150g) 22:20. Kajzerka + pasztet drobiowy + pomidor. Jakoś tak smaka złapałem :D 2240. WPC 25g Trening (Klata + Triceps) Wyciskanie sztangi płasko 5x59kg/5x59kg/5x65kg/5x70kg/5x75kg Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się spać o 24 i nastawiłem budzik na 6. Dieta xD: 12:00. 300g cyca + 100k ryżu 15:00. 500ml białego barszczu. W tym kiełbasa biała i 2 jajka. 17:15. 2 kajzerki + 5 plastrów wędliny. 21:00. 4 kromki chleba, kajzerka, pasztet, czekolada. Ta kanapka z czekoladą to kawałek po pasztecie. Kilka gruszek. W lodówce pusto, ale dziś tata zakupy robi.

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 06:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :-P Trzymam kciuki swoją droga! A ja żyje, mam sie dobrze, no chociaż moze nie dzisiaj z rana %-) Nie ciągnie mnie do ciasta w ogóle! Co zjadłem, to same pieczenie wołowe, schab ze śliwka, krem z grzybów. Jakiś pasztet pieczony, do tego makaron z gorgonzola i szpinakiem, sałatka z kurczakiem i kiełbasę z ogniska, bo na paintball byliśmy :-D

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-02 07:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abstrahu.jąc od ceny,zamieniając twaróg na czerwone mięso,zyska na tym siła,wygląd i jakość.Na noc imo,najważniesze pełnowartościowe białko i tyle.Odżywki-prolongatum,matrix,isobolic,nitroprogen.Jajeczniczka na teflonie w odpowiedniej ilości białek i żółtek.Fajnie kiedyś mi wchodził miks tuny z twarogiem,smakowało trochę jak pasztet

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 13:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasztet zaj**isty?%-) jakos mi sie ochota na kanapeczke zrobila z serem hrhr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 19:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aguś a serie mam robić z różnym obciążeniem czy stałym? Za oknem deszcz i burza Buli to taki ciecierzycowy kociołek, na pewno dobry:D Muszę zobaczyć przepis na ten pasztet Zmieniony przez - MiD29 w dniu 2011-09-11 22:54:05 Zmieniony przez - MiD29 w dniu 2011-09-11 22:55:48

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 16665 Data: 2011-09-11 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pierwszy kilometr trudny,nie chciało mi się ale weszłam w rytm i pózniej dobrze się biegło. 20.04 miska wolna i wielkanocna czyli żurek (sama robiłam :-D), jaja faszerowane, pasztet, pieczenie, razowiec, kiełbasa biała i polska, trochę śledzi, bigos, owsianka z malinami, jabłka, ricota i poszła śmietanka30 z kartonika%-) + jeszcze coś wpadnie ;-) [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 18:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oveja/ DT 2013

    Post
    Ladies SFD

    Agamall, żeby jeszcze tak było, łatwiej bym zrozumiała, ale gość wyglądający normalnie. W dodatku natura obdarzyła go dobrym genem, bo patrząc na tryb życia to dziwię się, że ma taką sylwetkę jaką ma. :-P Niestety zalicza się do tej grupy ludzi co myślą, że kobieta najada się jogurcikiem. No cóż- my jesteśmy babochłopami %-) Mis, Coraz marniej [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11887 Data: 2013-03-03 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowni - machałam tymi ciężarkami i w głowie mi świtała myśl: ja pierniczę po co ja to dźwigam ? Obok same chude kościotrupy na jabłku i marchewce kręcą te aero a ja taki pasztet dźwigam te hantle i dżwigam i ... dupa - nadal mam tłuste plecy %-) Ale mi przeszło ;-) Potem doszłam do wniosku, że mam tłuste plecy i wielki biust od płatków [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2012-04-24 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)