maslem<lol2> juz lepiej jakos oliwka;d modele na okladkach sa poprawiani w photoshopie;d ale tez nie zawsze.jak chcesz sobie zrobic zdjecie zeby 6cio pak dobrze wygladał to poczytaj arty o odwodnieniu przed zawodami i sprobij delikatnie sie odwodnic. ja np zauwazylem ze po coli zero tak jakby mnie troche odwadnialo. chociaz teraz jak duzo [...]
[...] odjac 300 kcal zeby schudnac i wyszlo mi miejwiecej cos takiego - prosze o poprawki i sugestie. Dodam 3 x silownia tygodniowo i wprowadzam aeroby (bieganie) 2 dni na tydzien. Suplementy -Uniwersal monohydrat, Animal pak, carbo plus universal , 100% whey isolate, nitrobolon energizer /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11210bc3700f4b5cb92bdade23730608.png
A nie lepiej stacka i pumpa razem 30 min przed treningiem a paka razem z bialkiem wypic po treningu ??odp Peponent odpisz co o tym sadzisz albo ktos inny z gory dziekuje.Pak to amino to dobrze chyba by bylo po treningu wedlug mnie
Czarnuchok dzięki za rozwianie moich wątpliwości..."HARDCORE PAK'i" zostwie sobie na czas zwiekszonej intensywności cwiczeń własnie podczas cyklu rzezbienia,narazie zostaje przy standardowych witaminkach bo jeszcze troszke chce sie zmasowac a co za tym idzie nie spedzam na silowni tyle czasu. Szkoda, że nie mam abonamentu bo zasługujesz [...]
[...] hmb, Universal m stak, 5g monohydratu po poludniu przed snem: bcaa dymatize, hmb DNI TRENINGOWE: rano na czczo: hmb, bialko przed treningiem: universal m stack, universal pak hmb...15min przed treningiem muscletech nano vapor bezposrednio po treningu: 5g monohydratu, bcaa dymatize, hmb 2h po treningu bialko przed snem bcaa dymatize, hmb [...]
end, weź sie ogarnij! Co może być moim celem skoro zaczynam taki cykl? Chyba jasne że masa i siła. A skoro zadaje konkterne pytanie o suplementy to oczekuje konkretnej odpowiedzi. Ananas, dzięki, a nie sądzisz ze Animal Pak mógłby zastapić takie witaminki, jak np. te z olimpu?
DZieki za odpowiedzi. zdecydowalem sie na Universala:) a mysle co do tego dokupic ,co bedzie leprze? BCAA treca czy Animal Pak uniwersala? wiem ze nie mozna tego porownywac ale moge cos jeszcze dokupic do gainera i mysle co bedzie leprze zeby zwiekszyc osiagi. Co myslicie?
z tych wpływajacych na horomony i blokerow w naturalny sposob to nie ma nic lepszego, no chyba ze zaraz wyskoczysz z tribusteronem ;) ;p a witaminy animal PAK? tez myslisz ze są złe? ;p
Wiekszosc ludzi kojarzy suple z serii Animal z kulturystami pro. Tym samym mysla ze oni robia taka forme na owych suplach i uwazaja ze tez ich tak porobi Chwyt marketingowy.Animal pak,flex pozytywne opinie. Reszta j/pipek napisal
King_Odin - muscletech i animal to dobre firmy - maja w swojej ofercie lepsze i gorsze produkty, ale to jak każda firma fakt, ze tanie nie są, ale mozna znalezc po nizszych cenach niz z FA i nie powiesz mi, ze np. Nitro-tech, czy Animal Pak to słabe produkty
Ja odnoszę wrażenie że firma w związku z użyciem niejszej ilości witamin powinna zmniejszyć cene preparatu. I dlaczego panowie napisali że 100% ZDS a ja tu mam taki potas np na 1%, :P. A tak juz na serio. Co do tych mocnych preparatów to fajnie by było jakby powstała w końcu konkurencja dla Animal Pak w przystępniejszej cenie.Tak żeby przeciętnego [...]