po co te witaminki? wg. mnie to kasa wyrzucona w błoto tym bardziej animal pak witaminy syntetyczne są szkodliwe lepiej dodać w diecie więcej warzywek/owoców Pozdrawiam ;)
[...] czyli minimalnej jaka mozna miec 55zł hurt jest ok. antyoxydanty czy magnez na cyklu kreatynowym to wazne rzeczy tymbardziej jak ktos jest po cyklu saa owocy i warzyw nikt mu nie zabrania animal pak jest naprawde dobry tylko kiedys byl poprostu drogi dlatego odradzano witaminy za ponad 100zł na 1,5miesiaca. BTW : witaminy to tylk czesc apaka
dobra ale wszystkich witamin nie masz w owocach czy warzywach i jak masz do wyboru nie wziac wcale albo wziac syntetyczne - to rozumiem ze wybierasz wcale?? wszystko teraz jest syntetyczne !! dzieci jedza NIMM 2 - łakocie i witaminy a dorośli Animal Pak Pitt Bull - clouta nie polecalem ze wzgledu na ochydny ponoc smak gorszy od HP, wiec jak go [...]
tak jest okrojona z filmem spiderman 3 na blue ray , starter pak mial 2 gry z tym ze to przecietne tytuly byly , ja ps3 przytule w styczniu miłego grania zycze
Powyżej przy kilkunastu procentach bf% mięśnie brzucha są przykryte tłuszczem i nie można ich dostrzec. Wiele zależy od danej osoby, jego genetyki i wytrenowania. To, że tłuszcz ułoży się w 6-cio pak jest niemożliwe.
Kolego, wiem że ciężko rzucić fajki, chociaż jak widać w profilu jestem dosyć młody. Nie próbuj żadnych nicorette, bo to nic nie daje szczerze mówiąc. Jeżeli na prawdę chcesz to zrobić, to musisz wykorzystać do tego silną wolę. Bo jeśli masz motywację by to zrobić to z pewnością rzucisz. Ale nie od razu. Stopniowo staraj się ograniczać palenie. [...]
dlaczego twierdzisz ze to sit , według mnie 3 rzay przejdziesz a6w przez 42 dni i masz 6 pak jak cholera moze jak przeszłeś go 1 raz i do tego wykonywałeś żle technicznie to sie nie dziwie ze ci nic nie dał 4 miesiące czwiczen a6w to muwie ci masz czego chcesz i bedziesz zadowolony tyle sie tego naczytałem chyba 6 godz o samej a6w. JEZELI [...]
Hp DT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami DNT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 6-8 godzin po pierwszej porcji animal pump przed treningiem gain fast według braków w diecie animal pak saszetka dzinnie
Gain Fast wedlug brakow w diecie(posilek potreningowy) Horse Power DT porcja rano i po treningu DNT porcja rano i po poludniu Animal Pak DT 30min przed treningiem lub bezposrednio przed DNT rano Animal Pump 30min przed treningiem
Animal pak jako bomba witaminowo-mineralowa moze byc ale zamiast bialka 80% pomysl o gainerze olimp gain bolic 6000 , super whey gainer 4000 , albo pol/pol profi whey mass , bialko moze byc olimp 80 np na noc bo tam jest formula nocna.Oczywiscie dieta do podstawa na poziomie 3000-4000 kcal/dziennie. pozdrawiam http://www.pmm.pl/cur/vita1.jpg [...]
animal pak to witaminki niezrobisz na nich miesni ale napewno niezaszkodzą więc bierz jedną paczke rano do śniadania. A tego gainera to bierz okołotreningowo. Pozatym niezrobisz mieśni jeśli niebedziesz miał dobrze ułożonej diety (na kromce ze smalcem po treningu miesni niezrobisz) Zmieniony przez - ivan555 w dniu 2007-12-02 12:42:46
Płaski brzuch i lekki zarys to TYLKO kwestia redukcji tłuszczu, bo pod fatem to każdy ma 6-pak a jak nie ma to musi być ostrą pi*dą :)) Poczytaj o treningu domatora i treningu z obciążeniem własnego ciała, ale możesz spokojnie wykonywać 3 podstawowe ćwiczenia (jeżeli wydasz jeszcze ze 20zł) - pompki - przysiad - podciąganie
Yeap, buddy. Aczkolwiek wyglądają tak samo. zwykły ma 22 saszetki, drugi jest wiekszą puszką z 44 saszetkami. a tak w ogóle to lepiej daj sobie spokój z Animalami... Drogie to trochę... Chociaż jak jesteś biegaczem to faktycznie A.Pak może się przydać... Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-18 15:12:56 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-04-18 [...]