open

Dzięki Wam wszystkim Jakoś mi uciekły powiadomki Przepraszam , że Was trochę zaniedbuje. Jakoś mi nie po drodze tutaj. Więcej motywacji we mnie, cele inne niż sylwetkowe bardzo dużą dają dobrego. Dziś 38. Bieg Warciański. Mocno obstawiony. I mam życiówkę. Mimo deszczu rewelacyjny bieg. Open 241 K30 12 Czas netto 46:17 Miesiąc temu były trzy [...]

W niedzielę Bieg Niepodległości to pobiegłam , a co :) 46:18 więc parę sekund udało się urwać ale troszkę żałuję , że nie goniłam kolegi, może akurat dałabym radę a cykalam się , że nie dobiegne później. Open 148 a w K30 7 miejsce. Prawie 700 zawodników. Ogólnie pogoda super, dużo kibiców. I jak miło jak wuefista z gimnazjum cię pamięta i [...]

Wycwiel dziękuję Jednak dostałam statuetkę za 1sze bo kategoria open się zdublowala z K30 . Nawet nie wiedziałam że tak to jest. Ale co tam , cieszę się. Szkoda tylko , że nie mogłam być osobiście.

[...] też dziwna właśnie w sytuacji z Matim, wygrywa z gościem tydzień temu tu nawet wygląda lepiej gdzie tamten też ciut się poprawił a po pierwszej rundzie nawet był drugi, open klasyka też śmieszna decyzja no ale tak zadecydowali sędziowie i trzeba się z tym pogodzic;-) Wypadałoby coś napisać o starcie więc może później w pracy najedzie mnie [...]

Mariusz open klasyka nie wiem czy wiesz ale wygrał gosc ktory w zelistrzewie byl ze mna w kat. I byl 4. A jedzonko to wczoraj aprtutu nie miałem nawet ale dzisiaj od rana wyglada jak u Ciebie na fotce:p Zmieniony przez - MatiMlody w dniu 2017-03-19 09:41:28

[...] gorszej prezencji mięśniowej i takiej samym odtłuszczeniu. Nie napisałeś co się stało po pierwszym porównaniu, bo wzrok i oddech wskazywał na mocny wystrzał. Co do zwycięzcy open to jest to największa machlojka wczorajszych zawodów. Nie potrafię znaleźć uzasadnienia jak gość z nieciekawą budową sylwetki, niedoszlifowany, nudnym układem dowolnym [...]

Trochę lipa, że to open i rozrzut wzrostu to jest porażka. Nie mniej jednak forma chyba trochę za mgła jednak.

[...] wode ściągnąć i lecimy;-) Po poznaniu podejmuje decyzje co dalej bo w sumie mam opcje takie 4 maja berlin klasyk lub classic physique zalezy czy bedzie 11 maja kunice klasyk open 18 maja krakow classic physique 26 maja Słupsk tu jeszcze nie wiem czy oprocz klasyka bedzie cp Takze jest gdzie jeszcze sie pokazac Finanse na szczęście aktualnie nie [...]

O 12 pierwsze wyjscie w klasyku For fun ide tez w +90kg czy tam open bo malo osob /SFD/2019/5/25/27e85fcdc4414c79b27e73e73b145e3e.jpg

3 miejsce klasyk 3 miejsce open for fun /SFD/2019/5/25/e8922db8b9794923ba83b45d89fa4a75.jpg /SFD/2019/5/25/bc6f0f41dc374369b1648c4d8cc373cd.jpg /SFD/2019/5/25/b24e85c9981c4b87a24ea8384687be21.jpg

2 tygodnie Dziwnówek Beach OPEN A jutro wyjazd do Wro wiec kulinarnie ciężkie 3 dni%-) Bzyka lista jest spora;-) 117.7kg Dziś zrobie PUSH Jutro na wyjazd off I dwa treningi wyjazdowe mcfit i moze citifit zobaczę /SFD/2019/6/17/c9eaaa27abaf40e2a8997e7a6e008292.jpg

[...] 1x200 Bez cardio Od piątku śrubka podkrecona Prima wleci do stacku pewnie w jakiejs smiesznej na standardy jakie znam dawce%-) Nie wiem w jakiej kategorii i na jakich zawodach skoncze, ale dla mnie liczy sie to jaka będzie forma i ile kg wskoczy od poprzednich startow;-) hubert nawet cos dzis napisał ze nie wie czy tu czasem nie będzie open%-)

[...] godziny dostanę wytyczne jak jutro Jutro juz w trase 8 30 barber 10 szybki trening 1h przepompowanie Potem ostatanie dorobienie jedzenia itp I w droge Sobota popoludniu NAC open bb +179cm (poj**ane te kat tam maja ale widzialem ze maja 19 czerwca zawody na litwie i jak się dowiem czy ktos z federacji jedzie i czy ogarniają oficjalna delegacje [...]

Pierwszy start za mną Bez szału Kategoria była open 7/7 No nic https://youtu.be/gAPo3C9vGGM

Jakiś złom na chate wiozę %-) Chociaż bardziej niż medale cieszy mnie open Gdzie byłem drugi Plus możliwość pogadania z sędzia i nakreślenie daleszej drogi co poprawić i w jakim kierunku iść Bardzo miła atmosfera i ciut inne rozgrywanie zawodów niż w pl na npc u Pana Roberta

Open https://youtu.be/0UBJlOM8CNg

to byly eliminacje czy zawody w kat open ?

[...] kategorii ktory jest mojego wzrostu na weryfikacjach mial 83kg i pisal o tym na fb. Drugi ktory totalny paralityk i nikt z nas go nie bral wogole pod uwage wygral moja kat i open. Ocenianir bylo śmieszne. Tak jak pisalem taki sport. S. Szymczuk pewnie fotorelacje da na fb. A Szczerba ktory tez na pierwszy rzut oka zniszczyl w +180 byl 3 . Roch w [...]

[...] niektórzy robą bo tak też się da . Ale napewno już nie sopot %-) jeszcze teraz po zawodach g****burza że typek od hryszkiewicza wygrał sopot w plażówce i niby wygląda lepiej niż gość który wygrał 2 imprezy w ifbb swoja kat i open. Ale przecież cały SSKiR to z miłości do sportu hehe. poszukam jakiś fotek z zeszłego roku i sobie porównam i wkleje

Ja mam teraz +4kg większy limit 94-5kg, ale też większa masa, więc ogólnie powtórka z zeszłego roku zapewne będzie. U ciebie limit w juniorze to jakieś 86kg, w wbf dłużej pociągniesz masę i po juniorach w 2017 open już możesz walczyć w ciężkiej = trudna decyzja.