open

Wychodzę na październik. To w zasadzie jest mój najważniejszy okres w roku. Z Europą nie wyszło z powodów finansowych, ale myślę że nie tylko mi. W M.D jest opisane jak sprawa wygląda. W październiku wychodzę na Mistrzostwa Polski, Puchar Polski. TO dwie pewne imprezy. Jak dobrze mi pójdzie a jestem przekonany że tak będzie bo w tym roku jestem o [...]

Więc…:-) Organizacja jak co roku pozostawia wiele do życzenia. W sobotę o od godziny 11 do 13 odbywała się weryfikacja zawodników. Ja i Tomek Błaziak oczywiście jako osoby mające zawsze czas przyjechaliśmy parę minut po 12 :-P ( w tamtym roku też jechaliśmy we 2 ponieważ startujemy z tego samego klubu) Zanim się rozpakowaliśmy to już musieliśmy [...]

Wprowadziliśmy nową kategorię - męska sylwetka open Zapraszamy

Cytuje wypowiedz ojana w z jego dziennika: Nie mam zdjęć! Weteranów było 3 a ja byłem drugi. Open wygrał Piotr Borecki (junior 23 lata), Piekarz był drugi. Rafał Karpiński szósty. Reszty nie pamiętam. Idę się kąpać a potem jeść (na razie wypiłem 0,5l wody. Zawodników (uczestników) było 77.

Krzysiu zaliczył 280 lekko przy wadze 106,3 kg minimalnie zabrakło do prostu do 300 kg. W plusie nie było żadnego zawodnika. Open zwyciężył Damian Laskowski zaliczając 282,5 kg o 2,5 więcej od Rekordu Polski w kat.wag. 100 kg. Zawodnik ważył 98,3 kg.

VI MISTRZOSTWA ŚLASKA JUNIORÓW DO LAT 18 w Wyciskaniu Leżąc Knurów 03.10.2010 r. Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat. 44 kg 1. Silezin Aneta 92 KSSSiKW "Wiking" [...]

Damian Laskowski 282,5 kg i pierwsze miejsce w kat.wag.100 kg i zwycięstwo w open.

Trzeci zawodnik w open Adam Balawejder zalicza w kat.wag. 67,5 kg 192,5 kg .

[...] by to atmosferę !! poza tym można było wprowadzić limit np. 3 klasa sportowa !! a w zgłoszeniach zablokować minimalny ciężar o np. 30 kilo do tego co się podało przykładowo organizator i pretendent do open p.Robert Siciarek siad podejśćie pierwsze 385 w nominacji a na zawodach mógłby wykonać minimum 355. co o takim rozwiązaniu sądzicie ??

"VI. SPOSÓB RYWALIZACJI : 2/ Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach wagowych : - kobiety open - mężczyźni : 60,0 kg. 67,5 kg. 75,0 kg 82,5 kg. 90,0 kg. 100,0 kg. 110,0 kg. +110,0 kg."

jeśli dobrze liczę to w open byłem 7 :) a dzięki komu zostałeś w 100 :))) Zmieniony przez - xnxx w dniu 2007-12-04 19:30:10

OPEN WETERANÓW.

może ktoś wrzucić dekoracje kat. open młodzików albo 75kg?:)

dzięki za przesłanie fotek ale open młodzików jest pomylone bo ja byłem drugi a nie Radek:P

[...] w Mistrzostwach AWF-u w Gimnastyce Sportowej - Kółka. 2004r, 2005r, 2006r. 1 miejsce w Debiutach Kulturystycznych w kat. 75kg. Ostrów Mazowiecka 4.04.2009r. 3 miejsce w kat. open. 4 miejsce w Mistrzostwach Polski w Kulturystyce. Kat. 70kg. Ostrołęka 1-3.05.2009r. Powołanie do kardy narodowej w kulturystyce. 2 miejsce w Mistrzostwach Śląska w [...]

carbon5 -- "o k***ełe ale siłka karnet pewnie masakra co ?" --- To było pytanie ??? - bo ja w tym wypadku odebrałem to jak myśl, a nie pytanie. Odpowiem Ci tak nie będę reklamował siłowni, a ceny są takie : cena -10% -15% -20% 4 wejścia w miesiącu 65 zł 59 zł 56 zł 52 zł 8 wejść w miesiącu 105 zł [...]

Wczoraj wieczorem poszedłem z kolegami do klubu, na miejscu okazało się, że jako maturzystom przysługuje nam Open Bar w VIP loży :)) Także możecie się domyślać w jakim stanie jestem dzisiaj, mimo to, co prawda okrojony, ale trening zrobiony %-) Push press rampa 6, 5 serii Martwy ciąg rampa 8, 5 serii Podciąganie na kółkach gimnastycznych 5 serii, [...]

Open bar był 8-) Przysiad 7 serii piramidki, 3 serie na stałym ciężarze jako dropset Prostowanie nóg na atlasie 6 serii Wyciskanie na ławce poziomej leżąc 5 serii Wyciskanie sztangielek na ławce ukośnej dodatniej z supinacją 3 serie Rozpiętki 2 serie Szrugsy 5 serii coś mnie na tłuste bierze, kurde. Pewnie w nietreningowe będzie mnóstwo węgli dla [...]

Open bar'y nie są dobre...%-)

I miejsce - Diamond Cup Rimini 2018 (IFBB Panntta World Cup) - kulturystyka klasyczna +180 cm + 2 miejsce OPEN i zdobycie karty Elite Pro Kolejny mega sukces Mariusza, pierwszy start za granicą i od razu wygrana! /SFD/2018/6/6/855070fe25124562b8ad81ef3eae4aae.jpg /SFD/2018/6/6/262db591123b4201bd4fe590d4baa85f.jpg [...]