open

MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI BENCHPRESS wg FEDERACJI WUAP 14.04.2013r. Zalesie – Poland Nazwisko: __________________________ Imię: ______________________________ Adres: _____________________________ Miasto/Państwo: _____________________ Data urodzenia:______/_____/__________ Wiek: _____________________________ Płeć: kobieta [...]

Pawliczek To w jakich dwóch grupach chciałeś wystartować ? w junior i open chcialem

Orientuje się ktoś jak będzie liczona kategoria OPEN czy w przeliczniku wilksa czy za największy ciężar?

I oczywiście gratuluję wysokiego drugiego miejsca w OPEN !!! Ładny wynik !!!

No i mamy potwierdzonych następnych sponsorów, oto oni : 1/ LADOR - Ochrona Osób i Mienia, Usługi Czystościowe, Będzin - firma przekazała środki finansowe na zorganizowanie zawodów 2/ P.P.H.U. TALIMEX Dąbrowa Górnicza - firma przekazała środki finansowe na zorganizowanie zawodów 3/ SPORT PROJECTS Profesjonalne planowanie, prowadzenie treningu [...]

[...] sie wszyscy od 7:00 do np. 9:00 akurat Ty + cala 110 i 125 zyskujecie na tym .. bo w przeciagu 5-6h (chyba po takim czasie zaczniecie startowac jak dobrze pojdzie ) Wasz organizm wroci do normy nawet po stracie kilku ladnych kg. To nie Wy bedziecie mieli problemy ze skurczami (a dlaczego ktos ma byc faworyzowany skoro wszyscy walczymy o open?)

Zambo19- prawda, byłem w Future 2 razy, raz tylko oglądnąć i raz na treningu, cena jest zaporowa, bo w grę wchodzi tylko karnet open. Poza tym mało miejsca na sali do ćwiczenia nóg, hantle 60-tki są plusem. Tak duże miasto, a na palcach jednej ręki można zliczyć siłownię, na których da się dobrze ćwiczyć Luki - jest masakra %-) serio chyba trzeba [...]

Witam wszystkich ponownie :-) Odespalem, odpoczałem, pojadłęm wiec biore sie za krótką relacje z zawodów ;-) Przyjechałem do Wawy w czwartek wieczorem i nocowałem u naszego forumowicza Przemka - Crazy Thugh za co mu bardzo dziekuje, jego pomoc i bezinteresownosc jest byla naprawde bezcenna ;-) W piątek odbyło się ważenie, waga pokazała rowne 75kg [...]

Zdjęć póki co z finałów open nie mam, ale bede miał i wrzuce ;-) Co do obecnych planów to wychodze w przeyszły weekend w Misnku Mazowieckim w klasyku :-) oczywiscie z pomoca Adama ;-) /SFD/2016/10/11/e63649c367b1428483e8b14cd6bdb024.png /SFD/2016/10/11/6b89953d2517476cb0a2b7613ca77da1.png /SFD/2016/10/11/1a65855f2dcf46318b495f467c54f7c2.png [...]

[...] lat jedna z lepszych sylwetek w tej kategorii , wiadomo że do Marca mu brakuje i pewnie gdyby wystartował to podzieliliby się złotem ale tak czy siak formę Bartek miał mega. Przyszły rok o ile ma jeszcze wiek juniora to do 75 już mu będzie ciężko a 75+ musiałby sporo dorzucić nie tracąc estetyki. Jeszcze raz gratuluję, a open to już w ogóle :P

Eh... gdybyś jeszcze przypadkiem wygrał, bo konkurencja słaba, a tu forma kozacka + w OPEN jeszcze wygrana Oby skończylo się pozytwynie

[...] nie jadę, pytam po co była dopiska ELIMINACJE NA MŚ skoro osoba która wygrała swoją kat. Nie jedzie w swojej kat.tylko do innej.chcą mnie dac, dobra ch**, ale wygrałem tez open więc jasny ch**. W każdym razie rozmawiałem ze Karolem Stuglikiem i byc moze za rok w Irlandi wystartuje bo mowil że tam takich układów jak w Polandi nie ma. Tematu na [...]

[...] gites :-D Z treningami tez roznie bywało, w zeszlym tyg byłem tylko raz bo czasu brakowało. Plan na najbliższy czas mam taki, że startuje w MP federacji NAC w Juniorach open 21-23 kwietnia, ktore sa eliminacjami na MS w Hiszpanii. Mam nadzieje ze uda się na tą drugą impreze pojechać %-) Czasu nie ma zbyt dużo bo 2.5msc na robienie formy ale [...]

Nieno bez kitu az tak dobrze to nie jest. Kozacko to u Przemka jest ;-) Tu amatorka :-D ALe dzieki, to bardzo motywuje ;-) Mariusz, jak waga nie mam pojecia bo sie nie wazylem od poczatku redukcji, patrze w lustro caly czas, poki co sie forma poprawia a dalej makto trzymam na oko. Temu na oko bo i tak spoooro kcal obciąłem 2 tyg temu jak wycike [...]

Damian zrobimy jakieś zawody Dziwnów Classic Open BB%-)

Nagrody dla kobiet kat. open

Jak pan Laszlo bedzie bedzie to walaka o open bedzie chyba o 2gi i 3cie miejsca :) to raczej pewne :) KOcyla no szkoda ze nic nie dali. Kur... chociarz urlop by mogli sypnac. Ja np dostalem zakaz startow gdziekolwiek bo , ktos se cos ubzdural ze moze sie pozniej cos spalic w sprawie.... wiesz jak jest. Zmieniony przez - 567890 w dniu 2011-09-10 [...]

na kanarach tylko Policja i Straż Pożarna, Endriu ty open wygrywasz w celi a ja na drugi dzień więc zawsze jest remis, pozdrawiam

Sama się ostatnio nad tym zastanawiałam , kiedy w ogóle kończy się konkurs ja straciłam rachubę już po drugim tyodniu hehe jeszcze mi klime włączyli jak obwody skończyłam uuuuu u mnie jedyna klima to wszystkie okna open, albo ręcznik w ruch heheh Zmieniony przez - asika20 w dniu 2011-06-07 16:24:13

[...] i wygrać. Trudno jest ograć Irańczyków, ale Ukrainiec startujący pierwszy raz na zawodach międzynarodowych Andrii Buzovetskyi pokazał, że można to zrobić i wygrał także open. Tu trzeba być w szczytowej formie startowej. Jutro kolejna piątka Polaków: Małecki, Bałaziński, Kornalewski, Łada i Kołodziejczyk ruszają do boju. Oby mieli nieco [...]