SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

online

  • SeductionLove ::: http://www.seductionlove.com/ Gets HOT Women Into Your Bed Without Acting Fake, Without Following A Complicated System, And Without Being A "Weirdo." No phoney routines. No stress. No feeling rejected. It's Being Called "The Holy Grail" Of Seduction For A Reason! http://www.seductionlove.com/ Gets HOT Women Into Your Bed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-09-14 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Douillet Judo to, jak sama nazwa wskazuje, reprezentant bardzo rzadko reprezentowanego gatunku gier, tj. sportowych symulacji walk Judo. Produkt ten powstał dzięki wysiłkowi programistów belgijskiego oddziału firmy 10Tacle, a ponadto w jego tworzeniu brał czynny udział najbardziej utytułowany francuski judoka, David Douillet. Celem autorów [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-15 18:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mógłby wyeliminować, a ja szybciej osiągnąłbym wymarzony cel. Tutaj prosiłbym o polecenie kogoś, kto za rozsądną cenę (nie chcę wydawać 300zł miesięcznie za prowadzenie online) mógłby zająć się moją osobą. 4. Co Waszym zdaniem powinienem włączyć do swojego życia, by szybciej osiągnąć cel? Pozdrawiam i z góry dziękuję za każdą radę! ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2017-10-28 17:44:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy program: 5 kwiecień-Trenuj z Mistrzem: Women & Men-Sylwetka

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejny ciekawy program z mistrzami oraz userami SFD. Link do zdjęć online z tego programu: https://www.dropbox.com/sh/9aih3likq1xf6ss/TdnKm6UcUu Kolejna porcja praktycznej wiedzy,doświadczenia-tym razem przekazywana przez dwoje mistrzów: Sylwia Klaczyńska-vice mistrzyni Polski w fitness sylwetkowym 2013,obecnie przygotowuje sie do mistrzostw [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11015 Data: 2014-02-23 11:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Edyta

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, od ok pol roku chodze na silownie 3-4 razy w tyg. mialam kilka przerw ze wzgledu na zdrowie Plan treningowy i suplementacje mam rozpisane przez trenerke (wspolpraca online) niestety nie dowiedzialam sie dokladnie jak i co i ile mam jesc.. przez to tez wydaje mi sie ze nie jem tak jak powinnam. Ponizej moja dieta. Chcialabym sobie wyliczyc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2015-12-12 20:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie tutaj w dziale test. Od dziś dnia zaczynam suplementacje kreatyną. Mam mono Vitalmaxa i TCM Olimpu. Trenuję ‘pod okiem’ Michaiła - Michała Sulewskiego. Oczywiście online. Biorę udział w jego akcji . Test będzie trwał 7 tygodni. Po 5-6 tygodniach wyrzucam mono z suplementacji i zostaje na 1-2 tygodnie tylko TCM. CEL: Rekompozycja. [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 15:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPTOP Toshiba

    Temat
    Targowisko

    [...] Technology : Wireless LAN upgradeable Bundled hardware AC adapter AC power cable Quick Start guide user manual Bundled software Toshiba utilities and drivers online user manual Microsoft Works Suite® 2002 WinDVD™ Security features system password security TUTAJ ZDJĘCIA http://www.nasznet.pl/allegro/toshiba/ Cena to 2300 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-03-21 18:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Link do zdjęć online-na żywo-obserwujcie juz od 12:00 w sobotę,12 kwietnia: https://www.dropbox.com/sh/vxs6l75wlaj9mod/KPs1YWWGDQ Szykujemy kolejny program z serii:Trenuj z Mistrzem... Tym razem zaprosimy specjalistę od wyciskania sztangi leżąc na maksymalny ciężar i wyciskanie wielokrotne-Konrada Fornalczyka-znanego na naszym forum pod nickiem [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-12 17:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] maikerusan - Default: Aggressive

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zjadłem jednego dnia...i byłem przerażony. Zdecydowanie za mało kcal, i za mało składników. W sumie to byłem "w plecy" ze wszystkim. Więc skorzystałem z kilku kalkulatorów online, m.in. tego i ustawiłem sobie makroskładniki na jakieś 30/50/20 %, (odpowiednio protein/fat/carbs). Waga znów ruszyła i na obecną chwilę pokazuje 78,3 kg (pomiar z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2019-05-21 05:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zazwyczaj żadnej diety). Szkoda tylko, że to głównie sam fat i retencja wody Ciekawe jakie byłyby wyniki przy stosowaniu odpowiedniej diety i suplementacji. Źródło: http://online.synapsis.pl i parę innych stronek na necie. Może brał ktoś z was leki psychotropowe i może potwierdzić ten duży wzrost wagi w czasie kuracji? Fajnie jakby się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12093 Data: 2010-01-09 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gemma atkinson porn videos wives who cheat porn

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kaktus porn vids pokemonporngames pokemon poron WDFW luigi porn movies freeporn for the psp pilipino free gayporn solo pussy youporn vaginasfreeporn desirae spencer video online videolong sandwichfreeporn sumo.bbw.porn gay enama tgp WETLOOK FORUM free porn for ipods leah remini sex porn keezfreeporn.com dolly parton porn free free porn comics [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8390 Data: 2010-09-25 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Epub 2010 Sep 23. 4. Kuliszkiewicz-Janus M, Mohamed Saeed A, Abod N. 2006. Biologia lipoproteiny HDL I jej przeciwmiażdżycowe działanie. Postepy Hig Med Dosw. (online), 2006; 60: 307-315. 5. Ingelsson E, Schaeffer EJ, Contois JH i wsp. 2007. Clinical utility of different lipid measures for prediction of coronary heart disease in men [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12034 Data: 2012-10-21 22:47:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Korekcja planu treningowego i diety, ogólna pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z siadem na barkach. 5. Sport to moja pasja, chciałbym zrobić jakiś kurs w zakresie dietetyki sportowej, aby zaspokoić potrzeby duchowe. Czy opłaca się robić jakieś kursy online, czy jednak lepiej jest kupić książki i samemu zbierać wiedzę? Wydaje mi się, że kurs poda mi posegregowaną informację gotową do przyswojenia. Jeżeli znacie ciekawy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2016-02-07 19:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Rampage

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] słaba, nawet w nią nie zagrałem. Jestem wielkim fanem gier video. Zagrałem raz i wyrzuciłem to g**** do śmieci. To w co teraz grasz? Call of Duty: Modern Warfare 2 Grasz online i gadasz z ludźmi? Tak, czasami. Większość ludzi nie wierzy, że to ja. Nie zamierzam wstawiać swojego zdjęcia, żeby każdy… o nie. Powiedziałem to. Nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2010-03-10 17:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do mojego poprzedniego dziennika Krótko o sobie. Sebastian. Lat 27. Obecnie mieszkam w Warszawie. Zawodowo inżynier w branży dźwigowej. Dorywczo trener personalny (głównie online). Jestem świeżo upieczonym tatą 4-miesięcznej Sofii. Szczęśliwie żonaty (żona będzie czytać %-) ) Po co dziennik? Hmm.. dziennik to za duże słowo. Na skrupulatne [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-03 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy miesiąc treningów, poradnik uzupełniany

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] najpierw dietę. Przy dobrej diecie i odpowiednim treningu na pewno wykorzystamy ją lepiej, a na to wszystko trzeba czasu!!!! OTO LINK DO TABELI : http://www.dietetyk-online.pl/dietetyk.php?pg=all& Jeśli stwierdzicie, że taki sposób przekazywania podstawowej wiedzy jest pomocny to z chęcią opisze początki w treningu oraz regeneracje. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2007-07-31 23:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie chcę żyć w ascezie do końca swoich dni. W końcu jestem tylko człowiekiem * BF szacowany na podstawie wymiarów mierzonych miarą krawiecką, http://www.linear-software.com/online.html Redukcję będę przeprowadzać etapami (maksymalna długość etapu to 8 tygodni) przeplatanymi z okresami regeneracji/rekompozycji (2-4 tygodnie). Nie zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME WPA 15-18.11.18 Tibilisi.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] http://wpa-ukraine.com/on-line-zayavka/ Zgłosić się można będzie od 01.08.2018 do 14.10.2018 Zgłoszenia przyjmują tylko nacjonalne przedstawiciele WPA http://wpau-meet.com/online-forms/ albo http://wpa-ukraine.com/on-line-zayavka/ Waga: Zawodnik musi być zważony nie wcześniej niż za 24 godziny przed startem Harmonogram ważenia. Sroda, Listopad [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2018-09-27 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] L-34 P-33 Udo: L-34 P-33 Łydka: L-39 P-40 Wymiary będę robił co niedzielę. Fat będę mierzyła w oparciu o pierwszy kalkulator ze strony http://www.linear-software.com/online.html przy użyciu kalipera. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea3197df9e484d81b9d2611d7f715b04.jpg Dieta Dieta na niskich węglach. Okno będzie trwało 8h +-1h. Do IF [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18790 Data: 2014-09-07 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszyły zapisy, a także komunikat zawodów http://silajestwnas.pl/zapisz-sie-online-i-otwarte-mistrzostwa-polski-w-wyciskaniu-wielokrotnym/ Program minutowy oraz lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników . Można się jeszcze zapisywać na miejscu zawodów w godzinach ważenia. I Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)