http://zawody.sfd.pl/ Oprogramowanie online dostępne za darmo dla wszystkich organizujących zawody -nawa i opis imprezy -zakładanie kategorii -rejestracja zawodników -maksymalny wynik, wyniki wg Wilksa -wyciskanie, przysiad, martwy ciąg i wiele innych -wyciskanie wielokrotne i inne konkurencje -open dla dowolnej ilości wybranych kategorii -zero [...]
Cześć wszystkim, nie wiedziałem gdzie to podpiąć a chciałbym aby ktoś doradził mi co z tych opcji byście wybrali, w pon chce iść na badania i zapłacić za nie już online, a po nich zaczynać cykl jeśli wszystko będzie dobrze Mix testosteron 300mg/ml (100mg cypio, 100 mg enan, 100mg deconate) Enantan 250mg/ml 1-10 mix 250mg e4/5d 11-16(18) enan 250mg [...]
http://img684.imageshack.us/img684/1305/nagrodazl.jpg W styczniu na łamach niezwykle popularnego internetowego portalu kulturystyka-online.pl rozegrano plebiscyt "POLISH SUPPLEMENT AWARDS 2011”, który miał na celu wyłonienie najlepszych suplementów i odżywek na polskim rynku w 2011 r. Z wielką radością informujemy, że w najważniejszej kategorii [...]
Witam! Znacie może jakieś sklepy(online) z fajnymi nadrukami na koszulce. Typu no pain no gain, train hard or go home albo z takimi fajnymi anonimowymi postaciami. Np: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/845f53ab04824f9aaeb0baa07b030ac7.jpg
Witam, mam do sprzedania kilka kont do różnych gier. min. #Metin2 *server Astral wojownik 91 lvl +eq8 *server Almanach sura 97 lvl - bardzo dobra postać, kładzie i 120 + lvle. #Shakes&Fidget - sfgame.pl *server 6 lvl 51 + Gildia 68% bonusów i 30 członków 1 poziom lochów pokonany. nick Ruper nazwa Gildi /The Firm/ (Guildmaster) *server 5 lvl 148 [...]
[...] jaki posiadam i który wykonuję od końca stycznia (w pliku pdf). Nie widzę jednak znaczących zmian (przesyłam zdj). Ćwiczę od ponad roku pod okiem trenera personalnego online, a mimo to zmian nie widzę. Obecna dieta to 2000 kcal. 4 posiłki po 30 gr białka, 15 gr tłuszczu, reszta węgle. Ostatni posiłek po 30 gr białka, 15 gr tłuszczu. Będę [...]
[...] redukcji, czy u was tez tak pomału idzie? Jestem juz 3 miesiące po redukcji, ale uwazam, ze efekty sa bardzo słabe. Zaznaczę, ze trzymam dietę ( rozpisana przez osobę online) ćwiczę 4 razy w tygodniu, po każdym ćwiczeniu aeroby (40 min) albo HITT. Centymetry z brzucha zleciały, ale z ud idzie bardzo powoli. Załączam zdjecie przed i 3 msc [...]
Nawet nie wiedziałem że już kręcą, 3 odcinki nowe online http://www.mtv.com/shows/bully_beatdown/season_3/series.jhtml do ściągnięcia Bully.Beatdown.S03E01.720p.HDTV.x264-aAF http://www.megaupload.com/?d=YR8MEC1E Bully.Beatdown.S03E02.720p.HDTV.x264-sHoTV http://www.megaupload.com/?d=LUY60LZ3 Bully.Beatdown.S03E03.720p.HDTV.x264-sHoTV [...]
[...] sie czuć dziwnie nie mialam sily wstac z lozka nogi byly jak z waty, zawroty glowy i mocny bol glowy, do dzisiaj objawy nie ustąpiły dietę mam rozpisana przez trenera online , co w tej sytuacji zrobic Cwicze 3 x w tygodniu siłowo do tego po treningu 30 min cardio. 21 lat , 54 kg, 164wzrost W tym 110g białka 45g tłuszczy 170g [...]
Witam, mam do Was pytanie odnośnie kursu na instruktora piłki nożnej. Ciężko u mnie w okolicy o taki kurs stacjonarnie, więc poszukałem trochę i znalazłem kurs online w dobrych pieniądzach. http://kurs.forfame.pl/produkt/e-kurs-instruktora-pilki-noznej I tutaj pojawia się pytanie. Czy taka licencja upoważnia mnie do prowadzenia drużyny b-klasowej? [...]
http://www.totalsportsmadness.com/wp-content/uploads/2011/09/Bernard-Hopkins-vs-Chad-Dawson-Live-Stream-Online-231x300.jpg Już 28 Kwietnia odbędzie się gala w New Jesey. Główną walką wieczoru będzie Bernard Hopkins (61-52-5) vs. Chad Dawson (33-30-1) II, o pas WBC. Przypominamy, że podczas ich pierwszego starca Hopkins zdobył pas nokautem [...]
[...] kursach na stronie reg forum? Co o tym sądzicie? Zrobienie kursu instruktora kulturystyki lub trenera personalnego to koszt około 900zł. Pytanie tylko czy taki kurs w formie online to jest ściema? Tak samo jak zaświadczenia końcowe? Wydaje się zbyt proste aby było prawdziwe. Mieszkam w mieście gdzie takie kursy odbywają się raz na "ruski rok" [...]
[...] w klubie Fenix przeprowadzą konsultacje dla zawodników i zawodniczek. Oczywiście Tv SFD nie moze zabraknać-na pewno uda sie nakrecić ciekawy materiał. Zdjęcia i krótkie filmy bedą online pod linkiem: https://www.dropbox.com/sh/rfsc4iiiogr7m47/BK8ppa5rHK https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1/1502512_586385641445440_17197942_n.jpg
Witam. Przeczytałem juz setki porad, przejrzałem chyba wszystkie istniejace kulturystyczne fora, atlas online itd, i nadal mam problem z ułożeniem poprawnego treningu na mase, moj staż na siłowni to około 4 tyg (rozruchowe). WAGA: 65 WZROST: 183 WIEK: 18 Na siłowni dysponuje: lamana laweczka, sztanga, sztanga lamana, 2 hantlami, malym [...]
[...] i tak się zastanawiam czy nie warto by było zadać jej jakieś pytania podstawowe i na bazie odpowiedzi móc ewentualnie od razu jej podziękować ? xD nie wiem czy trochę hamskie by nie było ale macie może przykłady takich pytań ? No chyba że zna ktoś tu na forum bądź gdzieś indziej dietetyka online co spełni moje wymagania. z góry dzięki za odp
[...] Alpha: Po zakupie natychmiast dostajesz dostęp do wersji alpha, pózniej beta a następnie do pełnej wersji. Jeżeli chcecie poczytać o grze to proszę link : http://www.gry-online.pl/S016.asp?ID=21642 W razie gdyby kupujący nie wiedział jak się aktywuje grę to pomogę. W razie jakichkolwiek pytań pisać na [email protected] lub dodać na steam'ie : [...]
[...] samolotów Microsoft Flight Simulator 2002 : Professional editioni Microsoft Flight Simulator 2004 : A centuty of flight . Opis gier znajdziecie na stronie : www.gry-online.pl wpisując nazwę gry . Koszt 1 gry wynosi 30 zł + koszt wysyłki obojętnie której , czy 2002 czy 2004! MFS 2002 jest na 4 płytach a MFS 2004 również na 4 płytach . [...]
[...] -45zł, -Gaspari Super Pump Max 160g, nowy nie otwierany 30zł, -Multipower Carbo+ 800g, nowy ale po terminie -25zł, przy zakupie całości gratis. Ceny do delikatnej negocjacji, kto zainteresowany niech pisze na pw lub gg 23982289(przeważnie niedostępny, piszcie, jak tylko będę online odpowiem). Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2012-11-24 23:00:00
http://www.youtube.com/watch?v=3jpkwt8dkS8 Main Card (NBC Sports Network) Steve Carl (c) vs. Rousimar Palhares (WSOF welterweight championship title defense) Marlon Moraes vs. Josh Rettinghouse (for vacant Vacant WSOF bantamweight title) Yushin Okami vs. Svetlozar Savov Josh Burkman vs. Tyler Stinson Ozzy Dugulubgov vs. Johnny Nunez Prelim Card [...]
Witam, pytanie do osob przebywajacych w Holandii: znacie jakis sklep online z ktorego mozna zakupic bezpiecznie strzykawki i igly? czy mieliscie jakies problemy z kupnem w aptekach? Mam zapas jeszcze na jakies 3 tyg a potrzebuje kupic z 10 sztuk + igly, a z tego co zauwazylem tu w aptekach sa bardzo dociekliwi gdy cos kupujesz i pytaja sie po co, [...]