odzywki i suplementy

czesc mam 16 lat biegam juz od jakiegos czasu raczej na dluzsze dystanse Zamierzam brac jakies odzywki dla poprawienia efektów ale kompletnie nie mam pojecia jakie ?

witam doszly mnie sluchy ze branie np kreatyny czy jakis innych odzywek, suplementow szkodzi zdrowiu (nerki watroba itp wnetrznosci) czy to prawdaa czy moze czyjas nie wiedza na ten temat pozdro

Witam. chodze na silownie i biore odzywki jednak mam tez zamiar isc na zawodowego zolnierza i boje sie czy przez te odzywki czasem nie bede mial problemow na badaniach. Potrzebuje solidnej opinii i rady

kupie przecenione suplementy , odzywki , moga byc otwarte, najlepiej cos z gainerow , bialek lub przedtreningowek

Jak w temacie... Czekam na jakies propozycje

Witam , mam prośbę . A mianowicie chodzi o to że mam bardzo szybką przemianę materii i problemy z przytyciem. Chciałbym nabrać masy i jeżeli możecie to napiszcie jakąś dobrą diete i dobre suplementy na nabranie masy. Z góry dzięki ;)

siema mam magnum i mam powazna kontuzje reki i niewiem czy mam cwiczyc jedna reke i chce przytyc ,ale jak lepiej wykotrzystac magnum ćwiczyc czy nie ,zalezy mi na masie tluszczowej i miesniowej

Witam ja uprawiam sporty siłowe(kulturystykę) przez ok.2lata .Mam pytanie czy odżywki białkowe np. z firmy Olimp mogą byc stosowane przez osoby mające 13-14 lat?? proszę odpisac

Witam jestem nowy na forum i chcialbym sie was zapytac co byscie mi polecili na spalenie tkanki tkluszczowej bez utraty miesni?

Witam, co szanowni forumowicze polecają z wielu obecnych na rynku integratorów,odżywek, suplementów ? z góry dziękuję za odp. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-05 17:34:56

witam. Chciałem trochę zbić masę, a przede wszystkim zrzucić mocno brzuch i w związku z tym mam pytanko - czy można łączyć trzy suplementy tzn. kreatynę, bcaa, hmb ze spalaczami tłuszczu. ale tak, żeby nie stracić siły.

Cześć mam pytanko mam 14 lat 175cm 62kg mógł brać jakieś Suplementy i odżywki (jak tak to jakie) prosze o odpowiedzi z góry dziękuje

Mam zamiar robić siłownię na strychu. Chcę dobrze wyrzeźbić ciało. (jestem kolażem)

czy to prawda że po suplementcji ghmax,glutamina,kreatyna,hmb bolon,tauryna,minerały,aminokwasy,sperma jest bardzo słabej jakości,

Cześć. Chciałem się dowiedzieć czy mogę brać t-100 z takimi odżywkami jak : Nitrobolon 1,BCAA,Carbo,witaminy,gainer 737?Prosze o pomoc!

Nowa firma więc jak ktoś cokolwiek wypróbuje to dajcie znać. http://www.sfd.pl/sklep/Infinite_Labs-p66600218.html

Witam wszystkich Trenuję piłkę nożną 9 razy w tygodniu I chciałbym się wzmocnić wytrzymałościowo I siłowo Pytanie moje - jakie mógłbym kupic suplementy? Z góry dzięki za odpowiedzi

Witam Mam 16 lat...Jakie najlepiej mam brać odżywki aby coś to dało nie hamując wzrostu. Mam 176cm wzrostu, wagi 82Kg...Czy ktoś doradzi(?)

Witam jakie odżywki/suplementy na masę może brać osoba z nadciśnieniem. Co polecicie jako pierwszy suplement. Staż ok 7mieisęcy.

kupiłem niedawno nitrobolon 1 i nie mam pojęcia co mogę do niego dokupić zastanawiałem się nad gainerem lub carbo, proszę o pomoc