odzywki i suplementy

Dobra 7, jesteś specem od supli widze, to możesz mi doradzić, jak nigdy mam dylemat. Sprawa wygląda następująco, mogę sobie wybrać jakiś produkt z Natures Best w ramach rekompensaty za te "wielkie" koszulki, eforma mi napisze na maila ile zniszki dostanę. Nigdy nie brałem innych supli jak z megabola(póki sie nie spier*olił), dynamiza, [...]

Tu jest dział odzywki i suplementy...

no niestety jako stary wyjadacz jesli chodzi o odzywki i suplementy moge to samo powiedziec. Co zrobic marketing i coraz szersze grono odbiorcow spowodowalo ze firma robi dla MAS, jak na tasmie produkcyjnej. Byle ladnie wygladało, mialo dobra reklame, i kosmiczny skład ktory nic nie mowi klientowi:). ale grunt ze sie sprzedaje. Prawda jest taka ze [...]

[...] miedzy innym ze wztrostem poziomu testosteronu, jak i ochrona i usprawnianiem ukladu krazenia. Podzielam takze poglad Darka, ze wlasnie nie przyznawanie sie koksiarzy przyczynia sie do tego, ze wlasnie panuja takie poglady. Po za tym na uczelniach sie chyba nie uczcy co to sa odzywki i suplementy, a lekrze poprostu sie tym nie interesuja..

[...] sa przez "super plany" dla zawodowcow. zastanawialiscie sie dlaczego wiekszosc forumowiczow ma mniejsze misnie niz kulturysci z lat 40? no chyba nie przez diete, odzywki i suplementy;) te plany mozna o dupe potluc. sa dobre dla zawodowcow a nie dla zwyklych ludzi. Nie chce zostac zle odebrany jak ostatnio [...]

5. Proszę wymienić przynajmniej 5 moderatorów działu Odżywki i Suplementy

16. Jaka jest nazwa pierwszego od góry tematu w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA

Dział Badania naukowe został włączony do nowego subforum działu głównego odżywki i suplementy - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy-f735.html dokładnie tutaj www.sfd.pl/suplementy

[...] bardziej na mase, a ja chce zrzucic to raczej zostane przy bananie to tylko daje przykład jakie są realia, składu nie czytaja i potem jest jak jest *** ja od 3 lat spożywam odzywki i suplementy ACTIVLABa białka ciągle używam, czy to Whey POrotein 80, czy Whey Protein Isolate 90 i to NAWET W DZIEŃ MOICH STARTÓW W ZAWODACH BO DODAJE DO PLACKA [...]

a czemu nie ten dział, odżywki i suplementy... czyż nie pisałem o odżywkach między innymi <o odżywianiu też, bo trudno tego nie łączyć>. A czy słyszałeś o takim panu jak: Dariusz Szukała? w jednym z jego artykułów zostało polecone nie spożywanie tuż po treningu węglowodanów złożonych.

[...] nie powinien zle na Ciebie wplynac. Ponizej umieszczam liste suplementow ktore mogl bys brac,co do kreatyny,pogadaj z lekarzem,ja nim nie jestem wiec tylko moge proponowac odzywki i suplementy. Kreatyny: CM3 -skonsultuj sie jeszcze z lekarzem w sprawie jablczanu kreatyny jakim jest CM3. Kwasy Tluszczowe:Super Omega 3 Aminokwasy: Amino [...]

Może zle sie wyraziłem odnosnie cen - ale na pewno proporcje cena odzywki/cena miesa sa znacznie odmienne u nas a na zachodzie co dodatkowo przemawia za naturalnym pokarmem. Nie stwierdził bym jednak ze odzywki i suplementy to samo zło, czasmi sie przydaja np gdy mam ochote na cos słodkiego zrobie sobie shejka białkowego o smaku przepysznej [...]

Odżywki i suplementy - tam podaj nazwę produktu i się zapytaj. Odżywki służą jako uzupełnienie diety. Pierw patrzysz jakie masz braki, później patrzysz czym można to uzupełnić, czytasz opinie ludzi znających się i decydujesz czy produkt wart pieniędzy. Nie kupuj na ślepo.

hheheheh Witam Nie musi aż tyle forsy wydawać na odżywki i suplementy( ja bym wydał na co innego ) Kolega niech dopracuje dietę( bo tego żadne odżywki ani suplement y nie zaszkodzą) oraz trening. Jakie odżywki mu polecić??trudno powiedzieć mi bo ni znam jago wieku(podejrzewam że jest młody) ani stażu. Jeżeli ćwiczy 6 miechów (ma dietkę oraz dobry [...]

Carbo jest do uzupełniania braków w diecie. np. Gdy w szkole/pracy nie możesz spożyć posiłku. Poczytaj sobie najpierw co to są odżywki i suplementy: http://www.sfd.pl/FAQ%3A_Od%C5%BCywki_i_suple_a_pocz%C4%85tkujacy%2E_by_Boguc-t313282.html

To nie jest dział Odżywki i suplementy.

Animal M-Stak - moja ocena......no cóż , jestem trochę rozczarowany.Co do efektów jakie miałem mieć z zastosowania tego suplementu moja ocena jest mierna.Wysoka cena i słabe wyniki. Nie ma to jednak jak kombinacja jabłaczanu kreatyny z monohydratem. Jedynie ocena mojego kolegi co do branego przez niego Animal Test jest dobra ale na ten środek [...]

W tych tematach się bardziej skupiamy na podawaniu swoich opini na temat danego produktu. W prsyzłosci pytaj się w dziale odzywki i suplementy jak dany preparat dawkować. 1 to nie jest odzywka białkowa tylko gainer, czyli przewaga węgli w składzie, dla takiego produktu najlepsza pora po treningu ile to musisz mieć wliczone to w bilans. 2 W [...]

Okołotreningowo min. 1g/10kg masy ciała. Najlepiej w proszku. O szczegóły pytaj w dziale odżywki i suplementy.

Nie ma sensu brać rano, tak samo nie ma sensu w DNT ;-) BCAA dawaj okolotreningowo co do tego czy lepiej przed czy po itd to zerknij na art: http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_%21-t750889.html ps dział odżywki i suplementy byłby odpowiedniejszy do takich pytań niż odżywianie ;-) tam też jest wątek z pojedynczymi pytaniami :-))