odzywki cykl

1 .WIEK: 15 2 .WAGA: 84 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps: 39 -Klata: 118 -Udo: 63 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI:jakies 2-3 lata w tym rok machania 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa sila 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 razy mono 8 .POZIOM BF% 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 10 .WYNIKI SILOWE -Klata: 110 -Przysiad: nie [...]

[...] brzuch pociety na 4pak :P - dopiero - cycki ladnie zaokreglone , plecy i lapa napompowana , puchne odrazu po 1 serji podciagniec. pytanie natomiast jest takie, czy sa jakies odzywki i jakie ktore pozwalaja na utrzymanie takie stanu na dluzszy czas ??? Czekam na komentarze. Z gory dziekuje. Potrzebne informacje oczywiscie udostepnie obowiązkowa [...]

Witam ;) Kupiłem na cykl wymienione nizej odzywki i nie wiem zbytnio jak je ulozyc. Nitrobolon II /sweet orange FA whey protein/ truskawka BCAA XTRA/ grejfrut Carbomax/ truskawka Robie mase, plan 4dniowy. We wtorki i czwartki(dni NT) bede biegac, jakies 4-5km. Wiem że bieganie i masa nie idzie w parze ale troche tluszczu jest. A na silowni nie mam [...]

bede mial takie odzywki .... Mutant Mass, Cookies & Cream - 6800g Elite Whey Protein, Orange Dreamsicle - 2270g Horsepower - 1000g Clout, Thunder Punch - 600g Torrent, Green Apple Avalanche - 2770g SARM-X - 60 tablets Green MAGnitude, Electric Lemonade - 835g Mesomorph - 550g Purple Wraath, Juicy Grape - 1084g chcialem jeść 1 cykl [...]

[...] treningiem : mysle tutaj o carbo po treningu : gainer + jogurt ew. owoc kolacja : odzywka bialkowa twarozek i 2 kromki chleba zwyklego to bedzie wszystko, jesli chodzi o odzywki tutaj tez mam pytanko chcialbym zakupic gainer mega mass xxl, carbo posiadam z biogenixa a bialko chce zakupic ultimate protein, posiadam rownierz witaminy z olimpa i [...]

[...] przerwe zrobilem i dalej nic wiec zakupilem sobie na sklad 200tab. mety ruskiej i panowie teraz pytanie do was jak rozpisac cykl na 200 tabsow???? Oczywiscie do tego jakies odzywki beda i napewno aminokwasy:> i jeszcze jedno pytanie czy odblok jest potrzebny po 200 tabsach mety? u mnie chlopaki mowia ze jezeli chodzi o sama mete to odblok od 300 [...]

Z góry chciałbym przeprosić o ile już takie tematy były, jednak szukałem i nic nie znalazłem, poza tematem o kreatynie, z której bardzo dużo się już dowiedziałem, mam jednak niewiele czasu na kupno. Tak więc byłbym bardzo wdzięczny gdybyście mogli mi pomóc przy wyborze odżywki białkowej, kreatyny i spalacza(oczywiście go zamierzam używać dopiero [...]

[...] kg czysta masa miesniowa powoli malymi kroczkami tymbardziej ze jestem osoba ktorej budowanie miesni idzie bardzo opornie. Od jakiegos czasu tzn miesiac zauwazylem z tygodnia na tydzien spadek siły i i satysfakcji z treningua w pewnym momencie było juz naprawde fajnie jezeli chodzi o te aspekty. Czy te odzywki w takim wypadku to dobry pomysl ??

Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 88 Wzrost : 180 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : Obwód uda 60 Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17 Aktywność w ciągu dnia : aktywny Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rower Odżywianie : Dieta, Masa Cel : Masa Ograniczenia żywieniowe : Brak Stan zdrowia: Zdrowy [...]

2) wiek 19 3) waga/wzrost: 85/182 4) staż treningowy: 2-3 lata 5) cel cyklu: masa+siła 6) stosowane już wcześniej suplementy: s.a.w, nitrobolon 2 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 6tyg. 10) informacje na temat diety: jest 11)przewidziane finanse na cykl: 200-220zł Witam. Od ostatniego cyklu (saw+mono) minęło jakieś 6 tygodni, więc powoli planuję [...]

Witam! Chciałbym zacząć brać odżywki by były lepsze efekty, ale jestem w tym kompletnie zielony.Proszę zrobić jak możecie cykl 40 dniowy.Chciałbym go rozpocząć w połowie lutego gdyż chcę poznać bardziej mój organizm i dietę. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie ma co pokazywac :/ Wiek: 17 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel cyklu: [...]

1 .WIEK: 20 2 .WAGA: 75 3 .WZROST: 188 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 100 -Udo: ? -Talia: 86 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata (z przerwami i mało profesjonalnie) 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białka, gainery, raz hmb, kreatyna- ale wszystko bez głowy.. 8 .POZIOM BF% tłuszczu praktycznie zero(mniej więcej jeśli [...]

Witam! Chciałbym zrobić cykl na tych dwóch środkach i prosiłbym o rozpisanie mi cyklu. Na odblok CLOMID będzie (tylko 1, czy 2listki?). Do wszystkiego oczywiście osłonki w ciągu cyklu i po zakończeniu. Na podtrzymanie polecą odżywki. PROSZĘ O WYROZUMIAŁOŚĆ. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 64 [...]

[...] koledzy mam 40 lat , 3 lata trenuje na siłowni, waże 75kg wzrost 172cm - efekty są , ale mizerne , prawidłowo się odżywiam itd. nie żałuje kasy na jedzenie , aminokwasy i odzywki ale najwidoczniej w tym wieku rośnie marnie ha,ha do rzeczy . W najbiższym czasie zamierzach zrobić swój pierwszy cykl z sustanonu i decki tydz. sust. [...]

[...] prolognatum: 1-10t 200mg e7d metanabol: 1-2t 15mg ed 3-4t 20mg ed odblokowanie: clomid: 1-7d 100mg 8-15d 50mg i oczywicie oslonki na watrobe hepatil podczas cyklu. odzywki: OLIMP CARBO 7kg 3-4 porcje dziennie GASPARI MYOFUSION 4,5kg 2 porcje dziennie po cyklu myslalem o jakiejs kreatynie ale to pozniej. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 75 3. [...]

[...] bym ja zmienic zeby nie przyblokowalo mnie po dece ?? czy ktos mogl by mi pomoc w rozpisaniu jakiegos sensownego cyklu ?? a dodam ze chcial bym tez dolaczyc do tego proviron a do cyklu mam dobrze ulozona diete plus odzywki plus do cyklu -> bialko, gainer, ZMA, omega3, bcomplex, potas po cyklu -> kreta + wapno + magnez + 3g vit C dziennie

Czołem łobuzy :) Mam ponad 15 lat, 62kg, 180cm. Chce przybrać troche masy i zrobić troche rzeźbę (wiem, że to nie idzie w parze, ale...) Chce zakupić jakieś odżywki. Jeżeli macie czas to napiszcie: - Jakie odżywki, - Ile kosztują, - Ile trwa cykl, - Skutki uboczne (impotencja, etc.), - Po jakim czasie będę widział efekty, - Czy mięśnie po cyklu [...]

ZWRACAM SIE DO WTAJEMNICZONYCH W TE TEMATY LUDZI.BĘDE ZACZYNAŁ TERAZ CHODZIC NA SIŁKĘ I CHCIAŁEM WAS PROSIC O PRZYGOTOWANIE MI DIETY NA DOŚĆ SZYBKI(NAPEWNO MNIE ZA TO OBJEDZIECIE) PRZYROST MASY.pROSZE O ROZPISANIE MI WSZYSTKIEGO CO WIEDZIEC POWINIENEM A CO NIE POCHŁONIE ZBYTNIO WASZEGO CZASU. MIAŁEM ZAMIAR WZIĄĆ NA POCZATEK CYKL "MIETKA" ALE [...]

witam w sierpniu mam zamiar zrobic sobie cykl z tscia... mam takie pytanie jak odzywki do 200 zl polecacie do tego cyklu to moj 2 cykl i nie che go s******lic che zeby wszystko wyszlo jak najlepiej aha moj pierwszy cykl skonczyl sie w lutym bylo to 8 szczal deci

Potrzebuje pomocy osoby która ma już doświadczenie w dziedzinie odżywek, jak ostatnim razem brałem białko to tylko przytyłem, myślę że to był skutek złego treningu. A więc chciał bym zacząć trening , który pojawił się na tym forum znany jako "Armagedon". Jest to trening na ręce głównie, ale oczywiście rozwija równierz inne partie ciała. [...]