[...] obniżają również zbyt wysoki poziom cholesterolu i trójglicerydów. Stosowanie ich przez kilka miesięcy znacznie zmniejsza poranną sztywność i ból stawów oraz zwiększa odporność organizmu na zakażenia. Badania wykazały, że główną przyczyną chorób serca i układu krążenia jest arterioskleroza, powstała na skutek stanów zapalnych wewnętrznej [...]
[...] wieku dostaniesz opuchlizny mózgu. wracając do paka to ja myślę że warto szczególnie w okresie zimowym witaminy, minerały, aminokwasy które są tam zawarte w paku pomogą Ci przejść bez choroby ten trudny okres zwiększą twoją odporność, dodadzą CI energi na treningu oraz lekko pobudzą sam osobiście zjadłem ze 3 opakowania i nigdy nie narzekałem
[...] dzień dzisiejszy zabezpiecz się antykatabolikami BCAA lub glutamina, HMB możesz ale drogo wychodzi więc jak masz fundusze ograniczone to nie warto w HMB inwestować! I jeszcze raz zadbaj o dietę, bo pokarm jest paliwem dla Ciała! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
warto spróbować zacząć brać duże dawki cynku i witaminy C, bardzo dobre efekty daje również glutation - tad600/ridutox. jeżeli masz finanse na to, to śmiało, z efektów będziesz zadowolony. dodatkowo polepszy ci się regeneracja, odporność itp
poczatkowo troche sceptycznie podchodzilem do tego cyklu, ale juz gdzies w polowie czulem jego pozytywne skutki - czyli sila, wieksza odpornosc na zachorowaia (tzn nie mialem nawet katarku), samopoczucie oczywiscie tez ....tylko te zastrzyki z biostyminy ..... :( ( nie lubie strzykawek i igiel )
jak robisz cykl masowy to za mało węgla, potrzeba 6 gram na każdy kilogram masy ciała a nie 3. Nie zapomnij też minimum 1 gram tłuszczu na każdy kg masy ciała! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Ja brałem 2 tabletki w ciągudniai 3 na 45 minut przed treningiem! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] ale moja rada taka, 3 piwa, a co do dropsików to daj sobie spokój. Albo rybki albo akwarium! To pytanie w ogóle jest d****ne! KASZTAN 2003 Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-12-08 21:39:43
Ja pie****le przecież to dział ,,Suplementacja" a nie ,,NARKOMANIA" Niech ktoś wywali tak d****ny post! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] to zdecydowanie za duzo, nawet zawodnicy tak nie trenują, za bardzo pewnie rozdrabniasz sie z planem treningowym, dodatkowo dochodzi pilka reczna, zdecydowanie bym postawil na innym system treningowy np push pull lub FBW w tym przypadku max 3-4 razy w tygodniu. Musisz miec czas na regeneracje, ktora z kolei bedzie warunkowala lepsza odporność.
[...] typu banan po treningu to też za mało w przypadku małej ilości warzyw. Dodatkowo polecam źródła probiotycznych bakterii - kiszonki, kefiry, jogurty lub gotowy probiotyk - odporność może być słaba przez osłabioną florę bakteryjną. Czosnek - najlepiej świeży, ale suszony też coś tam daje. Jak nie lubisz, to siekana surowa cebulka do surówek, [...]
Miód to drogi interes ale jaknajbardziej może być, dodatkowo wzmacnia odporność więc jak masz szmal to go stosuj. Pamiętaj jednak żeby był to prawdziwy miód a nie jakiś psełdo miód Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2006-01-29 09:14:00
Z tego co wiem to ovo można nabyć w firmie taniej, ale sprzedają hurtowo, a jak chce się detal to cena jest wyższa! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] zwykły szarak który zaczyna kulturystykę. Dlatego ja piszeże najlepiej brać 30 gram, bo to bezpieczna dawka która na pewno zostanie strawiona! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2003-11-27 06:55:46
Zaraz po obudzeniu to najlepiej śniadanie! bogate w węgle i białko! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Chaczyk czemu dziękujesz ?? taka jest prawda , bo każdy endo co bierze chemie to hormonty tarczycy a wiesz czmeu ekto są wysuszeni ? bo mają nadczynność tarczycy do tego u endo dochodzi niska odporność insulinowa , czyli jednym słowem węglowodany szczególnie o wyższym IG wędrują do komórek tłuszczowych