nutella

Jak nutella to tylko z białka orzechowego i kakao !;)

Ja to samo, snickersy zagryzałem nutellą i zapijałem miodem ze słoika, pyszności %-)

bułki i nutella = proste i smaczne :)

Nutella na omlecie :-} przestaję do Ciebie zaglądać! :D

U Przemka to wyglądało to tak że tam chyba o ile dobrze pamiętam była nutella, bita śmietana, mnmsy i chyba owoce w żelu i polewa, no ale było grubo :D ciekło po brodzie odpowiednio haha 8-) . Noi nie są ceny jakieś że nie idzie tego ogarnąć bo za takiego gofra 12-15zł i w normalnych warunkach idzie się tym najeść Zmieniony przez - gienus12 w dniu [...]

[...] na modlitewniku z hantlą 16kg x 3 serie x 6 powt i tyle, takie wdrążenie powoli. fotki posilków i fotka z kibla jak to dzisiaj sie mialo. waga niecale 91kg wafle ryzowe z nutella i wafle z maslem orzechowym, w misce serek wiejski ze slodzikiem i kakao Schabowe z łopatki + frytki Tortilla Xtra size, spora była %-) z mięsem mielonym z indyka, [...]

Bry. Szybka wypiska i w kime. Wczoraj nic nie pisałem , wczoraj miałem coś w stylu ładowania - czit day , nie wiem w sumie, jadlem caly dzien syf byleby sie najeść z tego co pamietam to. 2 paczki biszkoptów, rano płatki (poduszki czekoladowe)z mlekiem, Oktawia tagiatelle zrobila z kurą , pół dużej czekolady wawela,pół paczki chipsów , naleśniki [...]

Też ostatnio sobie poprawiłem humor nutellą, cały duży słoik poszedł. :-D

Dzisiaj był czit, pierwszy raz nie jakieś słodycze syfiaste. No i ostatni do końca stycznia/lutego. Jestem cały dzień tak przyjemnie po prostu najedzona. Jezu, jakie super uczucie. Był Manekin, naleśnik z nutellą i mascarpone (mocne połączenie), jak przystało na świnki później coś wleciało - naleśniki nachosowe, ostre. Ale na wino się nie dałam [...]

Nutella w domu na deser po śniadaniu obfitym... najbardziej mam ochotę na Liony i Milke Caramel...

20.01.2011 - dzień 25 Micha: 1. 3 jaja, 30g owsianych, cynamon, 20g masła orzechowego 2. 2 kromki wieloziarniaka z serem 3. 100g makaronu, 200g twarogu, cynamon 4. jabłko ~170g *TRENING* 5. Matrix ciastkowy 6. 3 kromki wieloziarniaka z "nutellą" (dżem porzeczkowy + kakao) Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 6. [...]

[...] cyc kurzy, mix sałat, oliwa, fchooy migdałów @-) 3. cyc kurzy, ryż brązowy, mix sałat, ogór, pomidor, papryka 4. dwie kromki chleba pełnoziarnistego, Benecol, truskawkowa nutella %-) (czyli dżem truskawkowy zmieszany z kakao) 5. whey, banan 6. whey ========================================== musze przestać wpyerdalać %-) zważyłam sie przed [...]

ja czasami podbijam nutella. duzo kcal, slodkie i dobrze wchodzi z racji konsystencji. polecam

ja czasami podbijam nutella. duzo kcal, slodkie i dobrze wchodzi z racji konsystencji. polecam };-) Już teraz w końcu wiem w czym tkwi Twój sekret Ev! :)) Mysia podbija się kalorie raczej wartościowymi produktami a nie szajsem }:-(

[...] posiłek na słodko %-) Takie pancakesy mi wyszły z 80g mąki żytniej, 5 białek i 1 całego jaja, cynamonu, słodzika i wody. I 2 sosy - serek z biedry i coś co smakowało jak nutella %-) Kakao, cynamon, słodzik, woda, 50g twarogu, 15g WPC orzechowego. Mega! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c2797d21be9476e86b6658ac5c68b41.JPG [...]

%-) Naleśniki jak naleśniki, ale ta "nutella" to zayebista mi wyszła %-)

[...] pasztet strączkowy, sałata lodowa, pomidor, oliwa 2. jajka, kapusta pekińska, papryka, oliwa 3. jajka, owies, siemię 4. whey 5. „sernik”i „nutella” z kuchni sfd tak jak przewidywałam- połączenie rewelacyjne Zwykły sernik się chowa + kawa z mlekiem wiejskim (30g) B 132 / T 78 / W 89/ Kcal 1596 [...]

Maślor - lekki progresik zauważalny ale do celu jeszcze daleka droga. Dzięki za wiarę w końcowy sukces Wodyn - tak nie do końca mam 2 tygodnie ponieważ w tym tygodniu będą MC z podstawek 5-10cm jak pisałeś. Zrobię jak sugerujesz czyli max +5kg w progresji. <<<<<<<<<<<<<<<<<Dzisiaj dzień laby i [...]

nutella to Czerniewicz, który jest zawodowcem, tyle, że w męskiej sylwetce(physique)

filonko dzięki :-) Dziś aerobowo był basen, 40 długości, 40 minut. Martucca jeśli tu zajrzysz (wzywam Cię magicznym hasłem: "nutella" %-) ) to rzuć okiem na ten mój cholesterol, przekopiuję ostatnie wyniki: Dla przypomnienia - w maju było tak: Całkowity 221 (norma 140-200) HDL 46,6 (40-70) Trójglicerydy 89 (40-250) LDL 156,6 (0-130) [...]