nowości

gdy nie piję - jak najbardziej. Ja niestety na nic z nowości chyba się w tym sezonie nie załapie, bo kreatyny mam już kupione. Tylko spalaczy mi brakuje.

Na pierwszej stronie ktoś napisał, że sfd jest troszke do tyłu pod wzgl nowości, gdzie więc jest ich dobry poziom?

Remik, ogólnie bardzo rzadko się zdarza żebym korzystała z gotowców słoikowych, czy coś - sos na bazie krojonych pomidorów z puszki. ^^ 27.06 Trochę nowości w treningu, dawno nie ćwiczyłam na tak wysokich powtórzeniach i takiej objętości + tylu superseriach %-). Tricepsa to dobre kilka, jak nie więcej tygodni nie "izolowałam" samego w [...]

Dzień minął mi na oglądaniu seriali i nic nie robieniu. Z braku ciekawych nowości oglądam ponownie Prison Breaka na zmianę z Ekipą. Kolejne 10000 odwiedzin pękło, nie spodziewałem się aż takiej popularności. Pozwoliłem sobie dziś na pierwszy, prawdziwy chat meal – zjadłem trochę popcornu. Tatar dziś niestety znów z paczki. ;/ [...]

[...] się do tej formy treningu. Ogólnie polecam w ramach "eksperymentu". Russell - chleb pełnoziarnisty jest w menu od bardzo dawna i wyparł zwykły chleb. Często szukam nowości np. z soją , wielozbożowy, ze słonecznikiem itp. Madu - babski , dlaczego? Uważam, że warto spróbować. 3 opakowania zjem w miesiąc i zobaczę czy dało jakieś wymierne [...]

[...] osiągnięciu celu a podstawa to dieta. Niestety wielu o tym zapomina. Tak jak zauważyłeś, raczej bazować na sprawdzonych środkach , to że nowe nie znaczy wcale lepsze. Co do nowości to zazwyczaj czekam aż kilka osób wypróbuje to dopiero wówczas sam stosuję. Po co mam pieniądze w błoto wyrzucić. Dlatego zastanawiam się czy nie lepiej zamiast [...]

Na tej płaszczyźnie dominują Amerykanie i to trzeba im przyznać. Szkoda, że nie kosztują tyle co w Stanach. Wuchta duże puszki STORM + SHOCK można kupić w sklepie za 200zł (cykl 40dni) i jeszcze zostaje SHOCKA więc korzystnie moim zdaniem Nowości wychodzą, producenci prześcigają się z reklamą (np. massacre, stoi pudzian zalany krwią ) [...]

[...] wypoczęty z werwą szedłem na walkę. Barki no cóż bez szaleństw ponieważ już w sobotę mam klatkę z tripem (nowy plan) także dzisiaj nie ciężar był najważniejszy. Spróbowałem nowości tzn Arnoldki i przyznam , że ciekawe i będę ćwiczył przez najbliższy czas. Triceps nie forsowałem ponieważ jak wspomniałem wcześniej od soboty nowy plan. Fajny, [...]

Tylko trzeba popracować nad twoją technika.Wpadnij do mnie nowości :)

[...] i zakresy powtórzeń, tu i ówdzie zakwasy są a to dla mnie dodatkowy plus, bo lubię czuć że się nie obijałam ;-) ale znam swoje ciało na tyle że wiem, że tylko na początku nowości tak reaguje i dość szybko przyzwyczaja się do nowego treningu. Miska http://potreningu.pl/profile/leexie#/date/2016-03-03 *euthyrox, wit. D *woda, herbata, mięta [...]

[...] :-) Po pracy zjeść i na trening pleców,trenowałem dzisiaj z kolegą i zrobiliśmy na prawdę dobry trening %-) Jutro albo pojutrze przyjdzie paczuszka od sponsora :-) Żadnych nowości ale wrzuce fotke i opisze jak przyjdzie :-) ../Content/img/noimage.png 1. 100g mąki razowej 50g Big Zone Whey Protein 2 jajka 2. 50g makaronu 175g kurczaka warzywa [...]

a to nie rola Nutri zeby prezentowac nowości ?

[...] będę znał , bo ja to bazowałem cale zycie na podstawowych cwiczeniach, dla mnie niektore nazwy to w ogóle kosmos i wielu cwiczen nie znam ;-) ale od czego jest internet Moze byc weekend, jak dobrze pojdzie od poniedzialku/wtorku zacznę Zamierzam też treningi przerzucić - jak już pisałem - na godziny poranne, tak więc czeka mnie sporo nowości

maja wyjsc w ofercie sklepu sfd tzw. zestawy promocyjne dla np endomorf. zakupujac taki zestaw otrzymujesz pomoc w postaci porad dieta trening suple. co tez bylo zanzaczone na samym pocz. tego posta. na pewno z biegiem czasu bedziemy wklejac nowosci w temacie diety czy suplementacji. np wywiad z wielkorotnym mistrzem pl juz jest trzeba jeszcze [...]

Niedlugo skladam zamowienie na produkty od SFD, bo wracam do sportu. ZObaczymy jak to miota :) Trimala z nowosci moze sprobuje, ale BCAA, PP i Gainera z bialkiem wezme. Nie wiem tylko jaka jest ta kreda od SFD...

Witam! Jesli chodzi o krav maga w wykonaniu Admaczyka i Sawickiego to Porti ma tu racje to sa 2 rozne swiaty. Chodzi tu o wykonywanie podstawowych technik jak i samą filozofie szkolenie. To ze ktos widział Sawickiego gdzies w Poznaniu 2002 i twierdzi ze treningi wygldały jak u Adamczyka nie jest podstawa to oceniania tego co robi teraz. Aktualnie [...]

[...] organizacjami. Jaki jest Instytut, to wie każdy, kto siedzi choć trochę w temacie i nie jest z IKMP. To wszystko, czym Wy się tak zachwycacie, te wszystkie dla Was "nowości", to coś, co dla trenujących w KAMI czy SKMP normalność od lat - czy tak ciężko to w końcu pojąć??? Nie wiem co przemawia przez Was - chęc robienia reklamy tanim [...]

[...] i po 10 repsów progresować, nie wiem 160/180 na start powinno być w sam raz. Było kilka filmów z trenerką, to malutka odmiana, młodzież coraz nachalniejsza i ciekawa nowości (ps 3ci trening dzisiaj nie z własnym ciałem i już go matka przyłapała jak bicki przed lustrem kontrolował :-D ) [...]

spalacza planuje jako taki dodatek a oba wyjda troche drogo.chce przetestowac dzialanie bo dawno nic z nowosci spalaczy nie bralem i bede lykal dopiero ok wrzesnia.na ten sezon letni mam juz kupione "suple" chyba zdecyduje sie na venoma a leviathana albo jakies inne nowe(ciagle cos wychodzi) mocne wynalazki moze potestuje jeszcze z [...]

nowa wersia leviathana, xxx wersji venoma, apm2, 2 lipne wersje Tighta...ogólnie sporo nowości. Miałem kiedyś rozpisaną, naprawdę obszerną aktualizację, niestety skasowałem myśląc, że to te artykuł i jakoś nie mogę zebrać się ponownie. pzdr/