[...] marszu Dziś ładna, bezwietrzna pogoda, więc pozwoliłam sobie na aeroby na świeżym powietrzu :-) Delektuję się nowo zakupioną zielona herbata - z imbirem i werbeną :-)Z nowości - byłam dziś po odbiór badań. Absolutnie wszystko w normie. TSH - w porządku, żelazo i hemoglobina również (mimo, iż zdarzało mi się mieć lekkie niedobory, jak jednak [...]
dupa a ne konkurencja. ja wam dzialam na nrwy powiadacie;] a ja takiego zamiaru nie mialem, wybaczycie mi chlopaki? a to ze reprezentuje odmienny tok myslenia to chyba nie jest zle? troche nowosci i wygibasow nie zaszkodzi :)
Body, ja parę razy ściągałem stare gry z tych stron: http://www.gryzonie.pl/staregierki/ http://www.staregry.pl/ Są darmowe, nie trzeba wysyłać żadnych sms i tym podobnych. Nowości tam nie znajdziesz, ale jest trochę dobrej klasyki.
Pisałem, że będę się starał w miarę możliwości wrzucac nowości. Dziś coś dla miłośników metalu z operowym wokalem - ja się do nich zaliczam również. Najnowsza Xandria - tu w wersji 2 cd: https://www.youtube.com/watch?v=nv8rBLiAP7M
Od ostatnich moich wpisów wyszło tyle nowych produkcji, że kilka dni zajmie nadrobienie zaległości. Ale to raczej powód do zadowolenia, bo będzie dużo nowości. Noctifera - są ze Słowenii i grają konkretny industrial/groove metal: pierwszy kawałek jest c nowiutkiego albumu: https://www.youtube.com/watch?v=R--nLOyLy9w [...]
Najwięcej wrzucam nowości z płyt, które się ukazują. ale i starszy materiał też ląduje regularnie. Generalnie staram się, żeby było jak najwięcej całych albumów i takich linków jest najwięcej.
Zapraszam. chwilowo mam mniej czasu, ale pod koniec tygodnia będą nowe wrzuty, bo dużo nowości się pojawiło. A i starszych materiałów nie brakuje. W naszym kraju znajomość metalu się zazwyczaj kończy na zespole Metallica. Więc jest co nadrabiać.
Dzien treningowy: - Przysiad 2x18 65 kg - Wspiecia na palce 3x25 80 kg - MC 2x18 65 kg - Drazek podchwyt 1x7 i 1x6 + 3,75 kg - Wyciskanie skos 1x17 i 1x10 45 kg - Rozpietki 2x12 10 kg - AB Wheel 4x6 - Wnosy nog na lawce skosnej 2x15 - Spiecia brzucha 2x25 Dobra taki dzis trening zrobilem, troche sobie poeksperymentowalem w cwiczeniach. Na [...]
[...] a treściwe, jak to szef siłki u mnie mówi. radosuaf truskawka i nie ma ****a, że nie. studensky smaczne, ale strasznie słodkie. wpadam, do Ciebie akurat dość często. Kafar1991 no to Cię zasmucę To była, że tak powiem tylko degustacja nowości, a nie picie. Jak się pije to wódkę. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-19 12:51:20
siemanko,sorki ze teraz odp ale net obecnie mnie rozbraja,czesciej go nie ma niz jest. jakies nowosci: bede zyl%-) odebralem wyniki oporcz minimalnie wyzszej kreatyniny i minimalnie nizszej glukozy-wszystko w porzadku. przedtreningowki uzywam-Plasma Pump non topa. nie wrzucam calej porcji(calej miarki) wystarczy mi polowka i juz milo pobudza,w tym [...]
[...] to była masa dobrej jakości, to miałbyś czego żałować, ja zdobyłem zbyt dużo zbędnego balastu i dobrze, że w porę się opamiętałem (zawsze mogło być gorzej). ;) A teraz garść nowości. Moja domowa siłownia się rozrasta. Zakup składanej ławki Kelton Hermod rozszerzył zakres możliwości ćwiczeń. Jest to model poprawiony w stosunku do poprzedniego i [...]
[...] W sobotę- wczoraj, trening z trenerem. Było mi gorąco, byłam przemęczona, cały dzień był nerwowy, wyżywałam się na bliskich . Trening w sumie fajny, z nowości zaczęliśmy ostatnio używać takich szmatek pod stopy i w pozycji do pompki przyciągam kolana w kierunku do klatki. Włączyliśmy w martwym ciągu na prostych nogach (też [...]
Byly juz podobne dwa posty, ale duzo nowosci i warte przypomnienia ______________________ Moderator dzialu Grappling Zmieniony przez - Badu w dniu 2003-09-24 22:48:14