nocne

[...] 75g kurczak warzywa (B/T/W - 21/2/57) 5 posilek - 20:30 50g ryz brazowy 25g poledwiczki wieprzowe 10g oliwa z oliwek warzywa (B/T/W - 9/12/34) i znow nie mam miejsca na nocne bialko B/T/W = 145/65/356 2574kcal bialko zwierzece/roslinne: 57%/43% Tluszcze nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone: 1/2/1 możesz dołożyć porcje białka jak masz [...]

[...] dobra wpadła, nie rozpisuję bo nie pamiętam dokładnie wszystkiego. Co najgorsze na noc dostałem wysokiej gorączki, budzę się z bólem gardła i katarem, zawroty głowy, czyli nocne wyskoki w Anglii plus niewyleczona do końca choroba = jej powrót @-| Jeszcze Liverpool /SFD/Images/2015/10/6/8d000c944e9b4a498d22493592082a2a.jpg [...]

wolnymi ciezarami powinno się ćwiczyć ZAWSZE. Czemu doradzono Ci wyeliminowanie nabiału? Kazeina na noc to podstawa. Chyba, że masz białko nocne w proszku. Wypisz wartosci BTW przy posiłkach, zapotrzebowanie i kalorycznosc jaką z tych posiłków otrzymałeś. Oznacz posiłki okołotreningowe Zmieniony przez - Darrak w dniu 2011-02-25 08:53:49

[...] czuje bardzo rzadko pożądanie i jak już to bardzo małe. Oczywiście nie jestem w żadnym związku i przez ten czas nie byłem, z tym libido to absolutnie niemożliwe. Erekcje nocne występują ale rzadziej i nie są tak silne jak kiedyś. Masturbuje sie co jakiś czas, z raz na 10 dni odczuwam taką potrzebę fizjologiczną. Mam stosować jakieś [...]

Ostatnimi czas ciagne nocne zmiany i ciezko mi znalesc czas na trening zwlaszcza, ze mam "wolne" 6 godzin (maly idzie do przedszkola) w ciagu ktorych musze "zdazyc sie wyspac" i ogolnie ogarnac. Z tego tez powodu z treningami jest ostatnio podgorke. Ale juz nie dlugo jeszcze 4 dni :) Wczorajszy trening: Trener troche mi zmienil trening i [...]

To prosze ode mnie nocne poszukiwania... http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego-t553687.html Jesli myslicie, ze sezonowcy oznaczaja okres przed wakacyjny to po przeczytaniu tego art. zmienicie zdanie. Mamy tu do czynienie, ze sezonowcem swiatecznym. Ktory jak to powiedzial: "Ma zamiar nabyc dobry wyglad (...)" Nie ma [...]

raz sie na cos nocne zmiany przydaly. nie musze zarywac nocki na gale.

własnie mija 2 mce odkąd biorę klomid i jest tak : samopoczucie super , energia i wyrywność do wszystkiego tak jak w najlepszych czasach . Nocne i poranne namioty mocne i i długotrwałe jednak w czasie zbliżeń dość szybko robi się lipa :( już wiem ,że na pewno ma to związek też z lawiną głupich myśli które są trudne do opanowania , napisałem [...]

CYKL 2, DZIEŃ 5 MISKA NIESPODZINKOWA 1.KOKTAJL 2.Łosoś, warzywa, oliwa *** rower*** 3.koktajl 4.Łosoś warzywa, oliwa 5.zupka + dodatki--> BEZ awokado bo niedojrzałe jest :-(, za to dokonczylam reszte mleczka kokosowego @@-) dziś był rower w sumie 20km, z czego połowa pod górę jazda zajeła ponad godzinę plus w przerwie 40* swing KB 16kg [...]

[...] programy mozna puszczac od bodaj 22 i innych podzialow nie ma. Ale niewiem jak jest na 100%. Nie ma sie co ludzic, ze gale Pride puszczane o tej godzinie, i to nie powtarzane w kanale ogolnodostepnym uczynia MMA popularne w Polsce. Te nocne emisje starych gal to tylko taki uklon w strone fanow tego sportu. Borek jest zdolny, niech sie uczy ;-P.

[...] różnicowej ważna jest również obecność lub brak objawów towarzyszących limfadenopatii. I tak na przykład towarzyszące powiększeniu węzłów chłonnych stany gorączkowe, poty nocne czy utrata masy ciała mogą sugerować proces rozrostowy w przebiegu ziarnicy złośliwej, chłoniaków lub białaczki. źródło [...]

[...] nie skusiłam się ani razu na nic słodkiego, węglowodany pod kontrolą i tylko złożone + owoce ale też w ograniczonych ilościach. Jedyne co mi doskwiera to te skurcze łydek i nocne spacerowanie po sypialni żeby jakoś rozchodzić Fala dziękuję:) a z ćwiczeniami to myślę, że każda powinna ćwiczyć tak jak czuje i spytać lekarza o [...]

no i gdzie te nocne koty %-)

zreszta widac jak policja jest zrzyta ze spolecznoscia imigrandzka nocne i prawie calodzienne spotkania tam z mlodzieza czuwanie przy plonacych ognaich palonych samochodow, ta radosc ktroa nischodzi z twarz tak jak mlodizezuy oraz policji

NOCNE PERYPETIE Z ŻOŁĄDKIEM Większość wczorajszej miski poszła do WC w czasie nocy. Albo złapałam jakiegoś wirusa, albo zaszkodziło mi spróbowanie naprawdę ociupinki surowego brokuła (czytałam w necie, że można na surowo, a ja chciałam tylko sprawdzić smak...lepszy gotowany...o niebo). O 23 położyłam się spa i strasznie mnie zaczęło ssać w [...]

Dwunasty dzień testu suplementów firmy IHS Gold Test+Iron Tadd Samopoczucie BZ :-D Czyli tak jak poprzednio bardzo dobre. Trzy ciężkie nocne zmiany, lekki niedobór snu i dużo obowiązków w domu nie wpłynęły na mnie negatywnie nadal jestem na fali tylko trochę czasu brak ;-)

[...] kończyłaby się moja wiedza na temat historycznych miejsc w Budapeszcie, które odwiedziłem. %-) Resztę ciekawostek znajdziecie na fotkach. Natomiast jeżeli chodzi o życie nocne i puby… Gorąco mogę polecić odwiedzenie dwóch miejsc: 1.Szimpla Kert – jest to kompleks barów zrobiony w ruinach starych kamienic. Naprawdę bardzo fajny klimat i [...]

Sobota - dnt. Mial byc dzien siadow, ale przez nocne ogladanie NBA i spanie 3 godziny wolalem odpuscic tym bardziej ze czekal mnie dzien w pracy :) Niedziela - dnt. Postawilem na regeneracje i wpadlo jedynie rozciaganie i rolowanie okolo 45 minut. W tygodniu cos trzeba bedzie pobiegac mocniej ;)

[...] którymi odbierał wszystko. Ogólnie - bezbłędnie. 5. Asysta Di Marii raboną ;-) Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-10-02 23:16:41 Z oceną Ozila to ja się wstrzymam tak na 1,5 roku. Pierwszy sezon Ozila w Realu też był sex aż poznał miasto, życie nocne etc ;-) poczekamy zobaczymy. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-10-02 23:22:07

Troszke czasu mnie tu nie było. Niestety mam nocne manewry, szkolenia, pokazy dla dowodcy dywizji...eh.....ale do rzeczy. Treningi wykonywane były w pracy: wt bic+tric, czw barki+tric, pt klata+bic, sb plecy( służba). Cwiczenia szybkie i intensywne. Lece 160mg clena i jest takie dziwne pobudzenie, tzn czuje sie taki paniczny, ręce lekko drżą, [...]