Dekstoza...nie jestem jej zwolennikiem. Lepiej by bylo jak bys mial Max Carba i bral go tylko po treningu,ale jak juz zakupiles Dextro,to dawaj tylko i wylacznie po treningu do porcji kreatyny. Jezeli masz diete z wystarczajaca iloscia bialka podczas dnia,zarzucil bym na noc jakies dobre wolnowchlanialne bialko(Nitroprogen lub Casein 100) Co do [...]
Nitroprogen to mieszanka białek o dłuzszym wchłanianiu - dobra na noc. Ostrowia natomiast to najtańsze WPC na rynku, ogolnie rzecz biorąc nie polecam, w zbliżonych cenach mozesz wychaczyć inne ciekawsze białka.
myslałem że 4 gr HMB dziennie załatwią sprawe, niestety o BCAA moge zapomnieć z braku funduszy. Nitroprogen tez ma działanie antykataboliczne z tego co mi wiadomo.
Pierwsza opcja najlepsza ale też nie tania.Możesz wymienić vitargo na carbo tak jak pisali.Romantyk...żadne wolno wchłanialne białko po treningu ewentualnie bardzo dobrą opcjĄ jest kombinacja białek o różnej wchłanialności np.Nitroprogen-mój faworyt.
no hydrant hahahahahaha jaki polew pozdro "-do tego od czasu monohydrantu gainer 1 i od miesiąca białko nitroprogen 1" Zmieniony przez - _BrEaKeR_ w dniu 2008-03-26 23:04:26
Panowie, z tego wszystkiego doszedłem do wniosku, że jednak kupię mniejszą puchę - coś do 750 gram. Sprawdzę jak mój żołądek się zachowuje po danym produkcie - jeśli się sprawdzi to zakupię większy pakiet Czyli co, wg. Was warto skrobnąć się na Trec Isolate (niezbyt pasuje mi to, że jest 10g/100 węgli w nim)? Jest to powiedzmy najbardziej [...]
Dokładnie tak jak mówi Krzychen. Gdy ostatnio przyszła mi paczka do domu, w której było 1,5 kg NitroProGen, 400 g Kreatyny, 500 g Dextrozy i 1kg Carba to ojciej zapytał ile za to dałem, a ja powiedziałem, że dużo i tyle. Gościu kup sobie tą Tauryne tak aby starzy zobaczyli, że nie mają wpływu na czy kupisz coś. Powiedz, że kosztowało cię to 40 zł [...]
Nitroprogen 2.5 kg 200zł,a 900 g 80 zł Mass XXL 3kg 115 zł Whey 100 2kg 150 zł Jak dla mnie to za dużo. 200 zł to rozumiem wydać na 2 miesiące, ale nie 400 na miesiąc... Nie wystarczy jak kupię MASS XXL, a resztę będę zastępował naturalnymi składnikami ? Zmieniony przez - xFutbolista w dniu 2012-08-10 22:24:42
Mass XXL to węgle, białko i tłuszcz. Lepiej kup NITROPROGEN a węgle masz wszędzie... , płatki, ryż, makarony, ziemniaki itd..., ja wybrałbym zdecydowanie białko