elite whey z dymtize,Whey shake z revolutions chyba, ze cos z roznymi frakcjami to syntrax z matrixa, nitroprogen z treca wersja ekonomiczna VitaFit WPC protein Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2009-12-09 17:50:51
[...] ciężarkami seria za serią,byłem otłuszczony teraz fajne mięsko pojawiło się żyłki na łapach,pompa,ostry trening na rzezbe,sadło spaliłem plus dobra jakość mięśni,zadowolony na maxa,stawy bolą na rano ale sauna pomaga,dodam że dieta z ujemnym bilansem kalorycznym plus kreta,bcaa,nitroprogen. Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-05-17 00:26:23
Rano: Nitro 5 g i glutamine 10 g przed treningiem: Xpand 22g nitro 5g Po treningu: Xpand 11g nitro 5g Glutamine 10g Carbo 20g przed snem: Nitroprogen (bialo) 40g Moze byc?? czy cos zmienic ?
Brałem kiedyś tak: DT - rano 5g mono - przed trengiem 15g N2 - po treningu 5g mono DN - rano 5g mono - po południo 15 g N2 Do tego był jeszcze Nitroprogen zawsze jako drugie śniadanie, po treningu i przed snem. Na mnie te suple podziałały bardzo dobrze, poszła i masa i siła.
Na słodyczach bic kcal ... Ja bym Ci nie polecal tej ostrowi bo jest najgorsza skladowo jakosciowo chyba ze nie masz tak duzo funduszy wtedy nie masz wyjscia , jesli masz kasy i chcesz kupic porzadne bialko to polecam , syntrax 5.0 , syntha6,nitroprogen,prolongatum wybor nalezy do Ciebie :)
produkt ktory masz - to zamiennik kotleta. gdybym ci napisal na kotlecie ze masz brac 3 razy po dwa kotlety to tez bys jadl wg zalecen? bialko bierze sie wg brakow w diecie, a nie wg tego co jest napisane na opakowaniu. NItroprogen to rodzaj jedzenia. I tak nalezy go traktowac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-04-22 10:32:31
Brałem nitroprogen z nitrobolonemII i jestem niezadowolony, ale nie trzymałem diety i nie miałem tych 2g białka/kg masy ciała. Dieta to podstawa :) Ja mało jem i musze w odzywkach nadrabiać :) tylko 72kg ja teraz jade na stormie + shock i jestem zadowolony :) 4kg masy, 1,5cm w bicepsie i ponad 10kg na sztandze przyszło :)
Właśnie zobaczyłem ;D Ale następnym białkiem bedzie whey 100 albo Nitroprogen bo sciteca odkupilem od kolegi po promocyjnej cenie;D A wogóle ile gram powinienem dostarczyć do mojej masy 84kg dziennie ??
a ja wolałbym tego hi teca niz ten niby mix z Activlaba gdzie ok 95% białka to WPC, jak dla mnie to troche naduzywanie zaufania klientów ale nie wazne... macie chłopaki jakies info jak z proporcjami poszczególnych białek jest w tym Nitroprogen?
storm: na czczo i po tr, na czczo i w porze tr nitroprogen: wg braków w diecie (schematycznie to bedzie: rano ,przed i po treningu, przed snem) carbi: przed i po tr
Po co Ci izolat? Nie masz na co kasy wydawac? Z bialek mozesz popatrzyć na Sp80 Olimpa, Elite z DYmatize, Myofusion z Gaspariego, Nitroprogen Treca, czy Prolo Biogenixa. Nie naleza do bardzo drogich, a sa b.dobre zarowno skladowo jak i smakowo. Kazdy ma inne gusta i wymagania. Nie sprobujesz, to sie nie przekonasz.
jeżeli chodzi o białka to Trec Nitroprogen (czeko), Ultimate Nutrition Prostar Whey (banan), Scitec Nutrition Whey Protein Delite (każdy smak), w każdym z tych rozpuszczalność, smak z wodą/mlekiem taki sam, piany praktycznie brak