SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitroprogen

  • Witam! Zaczne moze cos o sobie: Mam 18 lat,moj staz na silowni to niecale 3 lata (bez przerw).Dieta jest trzymana.Mialem juz jeden cykl na kreratynie:CM3 z Treca (do tego brałem HMB Revolution,Nitroprogen,Dextrose Powder,Multipak36). Moje suplementy ktore wybralem to tak jak w temacie:Universal Storm,Shock,Animal Pak,do tego mam jeszcze 2 puchy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2008-08-26 12:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem nowy na forum, wiec jeśli źle założyłem temat to z góry sorry. Mój problem jest taki: Otóż ćwiczę na siłowni od ok 2-3 lat. I w tym czasie sporo urósł mi biceps o ok. 8 cm i klata.(bez żadnych suplementów). Ale zauważyłem że także odkłada mi się sporo tłuszczu (jestem szczupły, a pomimo tego mam sporo tłuszczu. Najwięcej na klacie i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-07-05 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Carbo + AAKG + ZMA + Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To mój pierwszy post, witam wszystkich:) W kwietniu planuje zrobic drugi cykl na kreatynie (poprzedni skonczylem na początku stycznia). Będzie to po raz kolejny mono (ostatnim razem byłem bardzo zadowolony z efektów). Tym razem chcialbym dolozyc jeszcze kilka rzeczy i tu pytanie do was - czy uwazacie ze warto? Poprzedni cykl zrobilem na mono + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2010-03-11 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dietka do ocenki:]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem na forum użytkownikiem nowym(od jakiejś minuty;), ale to tylko teoria, ponieważ forum przeglądam od ponad roku(ogroma zawartość merytoryczna) i wreszcie zdecydowalem sie zabrac za mase. Wczesniej chodzilem na silownie niereglarnie(jakiś rok) i przez ostatnie 6 tygodni robiłem ogólnorozwojówke(żaden trening nie opuszczony:) Efekty [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2005-10-11 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedaje to co mi zostalo . Sprzedawlem juz tu wiec bez obaw. Zalezy mi na jak najszybszym sprzedaniu ich . Whey authentic protein isolate 90plus 2000g. 1sztuka truskawka Whey authentic protein 80 plus 2000g. 1sztuka wanilia Whey authentic protein isolate 90plus 750g. 1sztsztuka truskawka TREC Nitroprogen 2500g. wanili [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 10918 Data: 2009-08-12 14:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zerknijcie na te ckd i uwzgelednijcie mozliwe poprawki, bo od soboty ruszam. waga b. t. w. kcal Jaja kurze całe 150 18,75 16,05 1,5 226,5 Pomidor 50 0,45 0,1 1,8 7,5 Oliwa z oliwek 25 0 24,9 0 222,25 Ser twarogowy chudy 50 9,9 0,25 1,75 50 Orzechy włoskie 20 3,2 12,06 3,6 130,2 Łącznie 295 32,3 53,36 8,65 636,45 Oliwa z oliwek 25 0 24,9 0 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-05-05 09:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 14+Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam małe pytanko. Chcę dorzucić trochę masy do swojej 68 kg wagi przy wzroście 178cm. Nie chcę mocno napuchnąć, ale chcę nabrać trochę maski, by mieć z czego zrobić rzeźbę. Ćwiczę z przerwami 5 lat, ale ostatnio ćwiczyłem 6 miesięcy temu. Mam już uszykowany zestaw na rzeźbę ( Kreatyna, HMB, BCAA, Vanadyl, Tribulus Terrestris, mam również Biosterol [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5400 Data: 2006-05-01 15:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na koksie %-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Od 15 maja zaczynam cykl odżyweczek: TCM 300 caps (Activita) Monohydrat(ala +B6 Treca) Peptyd Glutaminy (Trec) Białeczko NitroProGen (Trec) wiec zmieniam takze trening.Cel treningu to masa i sila prosze znawców o ocene treningu. Poniedziałek Barki Unoszenie hantli na boki 4*8 Unoszenie hantli w opadzie 4*10 Wyciskanie sztangi zza głowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2006-05-07 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Trec

    [...] schudłem 16 kg Chodzi mi o budowanie beztłuszczowej ,masy ciała. Na siłowni ćwiczę regularnie- 5 treningów tygodniowo. Mam dość dobrą dietę, wspomagam się suplementami- nitroprogen, carbo, bcaa, glutamina t6 micronized, tribusteron, glukozamina. do tego cały zestaw witamin. Zacząć chcę także cykl na kreatynie. Póki co jestem zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-04-23 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicze i marne efekty może ktos pomóc ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    wygląda to tak ćwiczę około 6 miesięcy i na początku było ok ale teraz czuje ze wszystko stanęło na laurach waga spadła obwód ramion też spada ;/ mam 24lata 190cm i 89kg ćwiczę 3 razy w tygodniu ale mogę więcej może coś z planem nie tak ? :) i do tego kupuje białko :) teraz kupiłem z treca poniedziałek: klata + triceps ławka -45% 3x12 ławka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2010-05-20 14:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na beztluszczowa mase %)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 7 30-150g makaronu ciemnego,100g serek ziarnisty,20g oliwy, 2.Sniadanie II 11-20-100g piersi z indyka,100g chleba żytniego,20g oliwy, 3.Przed obiadem-w szkole 14 10-30g nitroprogen,150g banana,10g oliwy 4.Obiad 16 00-100g kaszy gryczanej,3 jajka,jabłko,15g oliwy, 5.Przed treningowy 18 30-100g ryżu,50g filet z kurczaka,50g platkow [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-01-02 01:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu. Mile widziane poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od stycznia chce wejsc na cykl. Priorytet - rozbudowa masy miesniowej. Dieta wyliczona i ulozona od paru miesiecy. Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2005-12-15 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test sponsorowany TREC - pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema. Zostałem wybrany do testu sponsorowanego TREC'a: ] oto dietka: 7.30 śniadanie (rano nie moge za dużo zjeść) Omlet(2 jajka + 100g owsianych) 15g oliwy z oliwek(nie liczę tej do smażenia) Banan i odrobina dżemu do smaku kubek mleka + białko 20g 10.00 - 12.00 II śniadanie (zależy od wykładów) 150g piersi z kurczaka/ wieprza/ rybki 100g ryżu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2008-10-17 23:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje ze moje obliczenia sa juz dobre. 93 kg x 24 = 2232 x 1,3 = 2900 - 500 = 2400 kcal Ta dietka posluzy mi tylko 2 tygodnie jako okres przygotowawczy do ckd. 1 posilek. godz 7. mleko 2% 300g ser twarogowy chudy 100g płatk owsiane 70g b.38,3 g t.11,5g w.66,7g 512 kcal + 2 kaps. omega 3 2 posilek godz 10. ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-04-09 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu. Mile widziane poprawki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od stycznia chce wejsc na cykl. Priorytet - rozbudowa masy miesniowej. Dieta wyliczona i ulozona od paru miesiecy. Wiek 22 lata, waga 84 kg, wzrost 182 ( cos takiego:] ). staz 1,5 roku z lekkimi przerwami. Proponowane przeze mnie zakupy: 1.Tri Creatine Malate Hi-teca 500 g ( najnowszy mix ) 2.Nitroprogen Treca 1,5kg ( wydaje mi sie ze przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2005-12-15 23:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sorry, jeśli już była podobna prośba, ale mnei się nie udało odnaleźć. No więc od jakiegoś czasu biorę hmb i białko (razem, wiem, że mnie zaraz zjadą fanatycy rozdzielania fazy buodawnia masy i robienia rzeźby, ale w moim wypadku rezultaty daje i chyba jedno nie hamuje drugiego, nie powinno w każdym razie) na zasadzie: hmb (Trec Formula [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2008-05-11 13:43:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przebadane. wpisujcie 5 typow od miejsca pierwszego(5pkt) do piatego(1pkt) 5 produktow z najwiekszymi ocenami wygrywa Moje typy 5pkt.--PVL whey gourmet 4pkt.--DYMATIZE elte whey 3pkt.--TREC nitroprogen 2pkt.--BX pro longatum 1pkt.--OLIMP sp80 niedlugo przed wyslaniem, punkty zostana zliczone Zmieniony przez - salix w dniu 2007-06-03 21:04:19

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9226 Data: 2007-06-03 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam w sprzedaazy Zegarki przywiezione z angli D&G cena 50 zl BREITLING 50 zl Otwarte Odzywki Profi Mass 1,5 kg w opakowaniu + nitroprogen Treca 0,5 kg + probka massacra + blister vitamin olimpa + nie caly blister glutamine 1400 + creatine hi tec pol opakowania wszystko za 100 zl mesomorph z opakowania 380 gram zostalo 150 gram cena 40 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2012-05-16 21:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple -> redukcja - > rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] "na sucho", pozniej przez rok trzy cykle, dwa na kreatyna + dextroza, trzeci na tym samym + nitrobolon2 + glutamina, w kazdym cyklu byly i witaminki i jak mialem kase to nitroprogen dla uzupelnienia diety. Teraz jest wszystko ok, niezla masa miesciowa ale po prostu za duzo tluszczu i jej nie widac tak jak ja tego chce, dlatego za dwa tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2007-01-26 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko a jedzenie - ile?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, od ok. 1,5 miesiaca biore same bialko, nic poza tym. Moja waga - 75kg, wzrost 183cm, wiek 21 lat. Wyglada to tak - odzywiam sie jak dla mnie normalnie, nadwagi nie mam - jem zazwyczaj lekkostrawne rzeczy, duzo jem bialego sera (prawie co2gi dzien) czesto ryz, czesto jakies mieso (najczesciej kurczak), kolacja glownie warzywa i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-09-04 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)