nie szkodliwy

Sorry kolego za zaśmiecanie posta ;) A gdzie Ty wyczytałeś, że piszę o wędzonej makreli ?.... W tym momencie niestety sam naciągasz moje słowa, aby udowodnić, że przesadzam. A tu: "No, nie bardzo w dobrą stronę kierujesz kolegę... Orzechy solone, prażone są niezdrowe, kiełbasa to generalnie syf - makro często przekłamane, białka [...]

[...] żywnościowy w świecie fitnessowym. Głownym argumentem na jego korzyści jest cena i wygoda. I te argumenty rozumiem oraz sam wychodze im na przeciw ukłądajac diety. Moim zdaniem - jeśli szukamy sposóbów na optymalizację - to warto sięgać po taki nabiał, który pomoże zaspokoić zapotrzebowanie na wapń (np. ser mozarella, ma niemal 5 x więcej tego [...]

[...] wysokiej temperatury." Bardzo ciekawie wypowiadałeś się Picasso na temat obrazu Ameryki propagowanego tutaj przez Cybera - i ja to doceniam (szkoda że opacznie mnie zrozumiałeś...). Jednak chyba nie zauważasz tego, że wrastasz w tamten klimat i tutaj próbujesz udowodnić chybioną (jak sam zauważyłeś) tezę Cybera, w dodatku ton [...]

[...] Ostatnio chciałem go namówić na Proviron. Stwierdził, że to najgorszy i najbardziej szkodliwy lek. Że lepiej najpierw zrobić kuracje testosteronem w zastrzykach jak undestor nie pomoże. Twierdzi, że po Provironie bede tłusty, otyły, że utrace zdolność wzwodu i wyniszcze organizm. A wszędzie czytam, że to nie prawda i Proviron był by dla mnie [...]

dzieki faf za ten temat co do kortyzolu - to moge dodac o stresie i kortyzolu: Jak wiadomo różni ludzie różnie reaguja na stres - nie ma dwoch takich samych osob o tym każdy wie - tak samo dla jednej pewna 'sytuacja' jest normalna - dla innej może być juz stresująca. To zalezy od osobowości człowieka u którego stres wystąpił,ponieważ wytrzymałość [...]

Faftag, jeszcze w sprawie aminokwasów względnie niezbędnych... Cytat z tej samej strony Biochemii Harpera, co poprzedni: "Arginina, aminokwas który musi być dostarczony w pożywieniu dla rozwoju człowieka, może być syntetyzowany przez szczury, ale w ilościach niewystarczających do prawidłowego wzrostu. Histydyna, podobnie jak arginina, nie [...]

Tutaj ciekawie wypowiada sie uznany w swiecie kardiolog Dr Dwight Lundell miedzy innmi na temat cholesterolu http://www.thetruthseeker.co.uk/?p=44491 Tutaj tlumaczenie PL do powyzszego Źródło: http://www.thetruthseeker.co.uk/?p=44491 05/03/2012 Dr Dwight Lundell – Laleva.org March 1, 2012 Tłum. wMordechaj Dr Dwight Lundell My, lekarze, po tym, jak [...]

Pozazdrościć morfologii, dla mnie wynik absolutnie nieosiągalny ;-) No, akurat tu zawsze było w miarę ok ;-) A Ty z czym masz problemy, że to dla Ciebie "nieosiągalne"? Nie znam się za bardzo na nefrologii (w sumie na czym to ja się znam? ;-) ), ale wydaje się, że ten nadmiar białka nie powinien być w niczym szkodliwy, jeśli tylko nerki dają sobie [...]

ankajanka Zgodze się z Toba. Organizm moze przyswoic tylko okreslona ilość bialka. Reszta zwyczajnie jest wydalana przez nerki, które maja tylko dodatkowe obciążenie. Bo musza filtrowac zbędne produkty przemiany materii i przez to maja wiecej pracy. Ktos kiedys fajnie to ujal ze nadmierne spozywanie bialka to tylko wyrzucanie pieniędzy w bloto bo [...]

tutaj tłuszczy bym tak nie demonizował , bo z tego co gdzies czytałem to tłuszcz jest niezbędny wiadomo rozpuszczalne witaminy, przemiany metaboliczne, hormony itd ale nadmiar ww jest szkodliwy zwłaszcza prostych( insulina ) to one głównie magazynują się jako tkanka tłuszczowa

Po dość lekkim wstępie wchodzimy w bardziej skomplikowane jednak niezwykle istotne zagadnienia... Rodzaje wolnych rodników i reaktywnych form tlenu "Wolne rodniki powstają w organizmie człowieka przez całe życie. najprostszym wolnym rodnikiem jest rodnik wodorowy H+. Zawiera on jeden niesparowany elektron, który może zapoczątkować reakcję [...]

Czyli uwazasz ze spozywanie duzych ilosci bialka nie obciaza nerek? Widze, ze studiujesz na SGGW zywienie czlowieka czyli powinienes znac sie na odzywianiu i wiedziec cos o niedoborach i nadmiarach w odzywianiu. Zostaw juz obrone juniora__23 w spokoju i napisz mi tylko. Czy uwazasz ze nadmiar spozywanego bialka obciaza nerki czy nie. Nie bede [...]

[...] pisany juz dawno temu. Nie uzupelnialem go ostatnimi czasy w potyrtzebne infomracje. Co do samej kumaryny, to ostatnio dowiedzialem sie, ze badania na psach czy szczurach - nie są dowodem na szkodliwosc tej substancji dla czlowieka. Szczury i psy ponoc - mają zmniejszoną tolerancję na ten zwiazek, czlowiek radzi sobie z nim znacznie lepiej. [...]

jahaja Trening pleców bez głowy . Dodał bym drążek i bazował na samych podstawach przy twoim poziomie . Martwy drążek wiosłowanie dawałeś ten trening gdzieś do poprawy ? mam nadzieję , że nie trenujesz 3 dni split z podziałem nogi i barki ? plecy i triceps ? co do suplementacji . 5-10g Glutaminy , jako preparat wspomagający regenerację - daj [...]

Pozazdrościć morfologii, dla mnie wynik absolutnie nieosiągalny ;-) Nie znam się za bardzo na nefrologii (w sumie na czym to ja się znam? ;-) ), ale wydaje się, że ten nadmiar białka nie powinien być w niczym szkodliwy, jeśli tylko nerki dają sobie z nim radę. W końcu co to jest dobowa utrata choćby i 2g białka... Dobrze, że wątroba elegancko się [...]

Wodyn, nie jestem fizjologiem, ale niektóre z tez tego Poliquina są tak absurdalne w świetle konwencjonalnej medycyny, że nie dziw się iż poważni naukowcy nawet nie dementują takich "rewelacji", po pierwsze nadmiar HCL jest dużo bardziej szkodliwy niż niedobór, po drugie bakterie Helicobacter pylori są odporne na działanie kwasu solnego, po [...]

Masz podane dodatkowe referencje z punkcie powyzej , tak czy nie? Bakterie moga byc odporne na HCL ale nie tak że 100% przeżywa. Przecież on pisze o tym że medycyna zabrnęła w kozi róg zmnejszając ilość kwasu żołądkowego - i to bez żadnego badania. nadmiar kwasu zołądkowego może i być bardziej szkodliwy, tylko kto ten nadmiar ma? nauka czy [...]

Wodyn, nie jestem fizjologiem, ale niektóre z tez tego Poliquina są tak absurdalne w świetle konwencjonalnej medycyny,Które? O tym że jedzienie jakie przyjmuje 98% amerykanów rozpieprza im flaki? Pojedź do USA a zobaczysz samych grubasów. To nie film. Po tym atakującym zdaniu widzę że ma do czynienia z kimś kto WIE LEPIEJ. Skoro więc wiesz [...]

Aspartam w takich ilościach, w jakich jest w produktach nie jest szkodliwy.

Przydało by się jeszcze troche więcej informacji jak piwo ma się do mięśni - a właściwie przy ich budowie na siłowni Oraz jak wpływa przy braniu różnych supli! "Ćwiczenie i picie alkoholu trudno pogodzić. Całkowicie niedopuszczalne jest picie podczas kuracji niektórymi lekami (sterydy) oraz podczas cyklu kreatynowego. Poza tymi okresami [...]