nie szkodliwy

Nigdy nie róbcie martwego na całkowicie wyprostowanych nogach, szkoda kręgosłupa. Poza tym jeśli ktoś nie jest mobilny to może naciągnąc tylną taśmę. I stąd lepszy jest RDL. Bardziej naturalny i mniej szkodliwy dla kręgosłupa. Ten na prostych to jakiś hardcore. Jak każde ćwiczenia ma pewne plus ale dziś mało kto jest w stanie go wykonać i jest [...]

nie zajmuj tym planem nawet swojej uwagi- jest powioedzialabym nawet szkodliwy- jest przesadzony, choćby objętościowo. rób jedno ciężkie ćw. na grupę ze średnią ilościa powt. i dwa z mniejszą ilościa serii a z wieksza troszke ilościa powt. 12-15.

Kazam - przepraszam jesli cie urazilam ale szperalam po tym forum aby dowiedziec sie czegos konkretnie o Clenie i znalazalm setki stron o wszystkim (dieta, trening) tylko nie o clenie. To naprawde jest IRYTUJACE bardzo. A potem sie dziwicie ze ludzie zadaja pytania zamiast szukac na forum? Powiedzcie mi jakie pytanie ma zadac ktos kto juz sie [...]

grg bo nie został uznany za szkodliwy dlatego nie obowiązku jego wycofania, ale został uznany za lek, więc produkcja została wstrzymana (jako suplement diety oczywiście) a że suplementy mają przeważnie okres ważności 2 lata więc tak długo będzie on dostępny (mniej wiecej bo to zalezy od tego jak się będzie sprzedawał). Ja mam zapas kilku opakowań [...]

Nie bede sie tu rozwodzi na ten temat bo juz o tym pisalem i Ed rowniez ale warto zebyscie wiedzieli ze prohormony to nic innego jak wersje popularnych sterydow (zastrzyki) podane w formie doustnej .A nie znajduja sie w formie doustnej w wykazie lekow tylko dlatego ze lek zawsze podaje sie w sposob najmniej uciazliwy dla pacjenta i najmniej [...]

jeżeli tak, jak napisales chcialbys zjeść coś "syfnego" raz na jakis czas w ramach tzw. cheat'a, to nie zastanawialabym sie nad tym czy jeden fast food jest zdrowszy od drugiego, etc.. Kebab, pizza czy cokolwiek innego, raz na pewien czas cie nie zabije, ani nie zrujnuje zdrowia i diety. Generalnie wszystkie produkty z owych miejsc są podobne i [...]

Skoro antek tak mało szkodliwy to dlaczego nie chcesz zrobić cyklu antek4life?

Masz zrobioną morfologię? Jeśli tak, to wrzuć i wtedy z czystym sumieniem będę ci mógł powiedzieć: "Zbijaj i później szukaj przyczyny." Taki poziom E2 jest bardziej szkodliwy niż wpływ niewielkiej dawki exe/ari/letro(0,5mg, nie 2,5mg) na wszystkie inne czynniki. Od tłuszczu nie ma się estro 4x norma.

najmniej szkodliwy jest deca durabolin ale i najdroższy. generalnie każdy lek wykorzystywany niezgodnie z jego faktycznym przeznaczeniem ma skutki uboczne. poprzez umiejętne stosowanie sterów i innych zdobyczy wspólczesnej farmaceutyki jest możliwość zbudowania masy i minimalizacji skutków ubocznych. twoje pytanie sugeruje że nie bardzo ogarniasz [...]

@kaniola Jak juz wspomnialem opinie sa podzielone. Gdzies czytalem ze wlasnie kulurysci spozywaja wody o niskim badz srednim zmineralizowaniu. Tak jak kolega wyzej napisal nie wszystko jest wchlaniane przez organizm. Dlatego sa tzw napoje izotoniczne, ktore maja lepsza wchlanialnosc i pozostaja w organizmie na stale. A mineraly mozna uzupelnic [...]

Alkohol a Trening http://www.sfd.pl/Alkohol%2C_a_trening-t151821.html Alkohol a Zdrowie http://www.sfd.pl/Alkohol_a_zdrowie-t229881.html Wpływ alkoholu na mięśnie http://www.sfd.pl/Wp%C5%82yw_alkoholu_na_mi%C4%99%C5%9Bnie-t216223.html Instrukcja jak złagodzić Kaca Przed pojsciem spac minimum 0.5l wody, a jak dasz rade to 1l (niegazowanej), 1000mg [...]

jak nie sypniesz kasa to nikt ci nic nie ulozy;D tu sie sprawdza treningi a nie uklada... poczytaj troche i sam ulozysz sobie trening a pozniej daj do go do sprawdzenia. trening 4 dni pod rzad nie musi byc szkodliwy ale to zalezy od intensywnosci i podzialu parti... lepiej jednak zrobic przerwe miedzy dniami treningu(żeby nie bylo to tylko moje [...]

[...] CIĘŻKIEGO TRENINGU / KOBIETY NIE MOGĄ ROBIĆ PRZYSIADÓW/MARTWEGO CIĄGU/ WIOSŁOWANIA. KOBIETY POWINNY ĆWICZYĆ NA STEPPERZE I MASZYNACH". Bardzo mocno zakorzeniony i równie szkodliwy mit. Wielu trenujących na siłowni mężczyzn zabrania swoim kobietom treningu siłowego. Panie również się obawiają ciężkich ćwiczeń siłowych ze względu na [...]

[...] moze zabolec usera ktory juz ma jakis dorobek tj sogacze, arty itp :) Ale plebs zleje i powroci. CO do tematow o mecie+gainer to mi 2 sprawy na mysl przychodza: A) zamykanie topika przez modow Po locknieciu topica jak kolo zajazy za co - bo dobry mod pisze czemu i dlaczego i poczemu i naczemu kasowac po 24-48h zeby sql nie smiecic syfem. B) [...]

No tak, masz rację. Sprawdzałam jeszcze dla pewności w internecie jaka jest norma kreatyniny we krwi i spotkałam się z opinią, że 0.7 - 1.4mg/dl. Pisze tak, dlatego, ponieważ zwiększony poziom kreatyniny we krwi do 1.4mg/dl nie jest szkodliwy dla zdrowia. Tak więc Twój wynik kreatyniny jest dobry i nie ma się czym martwić. Pozdro :)

E-1422 czyli acetylowany adypinian diskrobiowy - znany bardziej pod nazwą "skrobia modyfikowana" jest otrzymywany przez estryfikowanie skrobi bezwodnikami kwasów adypinowego i octowego - jest to sypki biały proszek, stosowany najczęściej jako zagęstnik w zupkach w proszku, ketchupach, majonezach i innych tego typu wynalazkach. Nie jest [...]

Rogosh-zadziwiasz mnie wiedząNa co Straży Pożarnej byłby baton?Do wybijania szyb chyba tylko,ale do takich rzeczy mają tam panowie lepsze narzędzia. Co do yawary.Na jednym ze stażów na których byłem miałem okazję tym potrenować,ale sądzę,że równie dobrze krzywdę można przeciwnikowi zrobić mocnym aluminiowym długopisem,czy nawet kluczami do których [...]

Przepraszam za błąd. Środek to Methoxy HG.CHRYSIN i nie proszę tu o odpowiedzi typu: "nie ma nic lepszego niż dobry trening" czy "kupuj to co znasz" bo to bezsensu. Proszę o odpowiedzi na temat składników zawartych w tym preparacie, opinii osób które zażywały ów środek, jakieś wytłumaczenie co w nim cudownego, bądź czy jest [...]

z doświadczeń wśród moich starszych znajomych, jak i w mojej rodzinie, wynika że sporo gości trzymało się w naprawdę dobrej formie gdzieś do ok 60tki, po czym następowało skokowe załamanie zdrowotne - ktoś miał lekki udar, wrócił do ćwiczeń i kolejny udar już nie był lekki , kto inny miał operację na otwartym sercu i teraz cieszy się że może [...]

No tak niezupełnie... Kwasy omega-3 maja wielokierunkowy wpływ na hamowanie zmian miażdżycowych, a jednym z takich kierunków jest miedzy innymi obniżanie poziomu szkodliwego cholesterolu LDL oraz podwyższanie jego korzystnych frakcji HDL. (potwierdziło to bardzo wiele badań, a jedne z nich bardzo wnikliwie prowadzono w Polsce) Zmneijszenie [...]