Jesz może trochę więcej ale jednak nie na tyle aby to przeszkadzało w paleniu tłuszczu. Za duży deficyt jest szkodliwy. Pozy obowiązkowe to podstawa - muszę się tego nauczyć! Widać, że mimo podglądu na kamerze (niepełny ale coś tam widzę) to kiepsko pozuję! Na scenie jest jeszcze gorzej!
Jest wiele źródeł mówiących o tym, że kwas glutaminowy jest szkodliwy. Dokładnej dawki kwasu glutaminowego, który jest dla organizmu niebezpieczny nie znam.Faktem jest jednak, że ta pochodna glutaminy jest szkodliwa. To ona powoduje tzw. "Syndrom chińskiej restauracji", o którym zapewne słyszeliście. Objawia się on bólem głowy, [...]
Witam mam pytanie odnośnie przysiadów, a dokładniej o " podwijanie sie " d*py w najnizszej fazie ruchu. Czy jest to zdrowy naturalny ruch? Czy należy skracać ruch zachowując tą cześć w miare prostą? Jak to wpływa na częśc lędźwiową kręgosłupa? Nadmierny "butt wink" może być na dłuższą metę szkodliwy. Dochodzi wtedy do mocnej fleksji kręgosłupa i [...]
Z grubsza chodzi o to, że powinno się frytki smażyć na dwie tury, ale najpierw poddać je wstępnemu gotowaniu. Później smaży się w niższej temp (coś powyżej 100%) muszą odleżeć i ponowne smażenie ale w temp 170 stopni. Nie należy tej temp przekraczać ponieważ wydziela się właśnie ten szkodliwy związek (a jak wiemy wszędzie smaży się frytki powyżej [...]
Czyli powiedzmy coś takiego? d.1. wiosłowanie końcem sztangi d.2. wyciskanie siedząc/stojąc (+ unoszenie bokiem 3s) d.3. uginanie ramion ze sztangą (+ przedramiona) d.4. wyciskanie na płaskiej (+ unoszenie w opadzie) d.5. siady przednie (+ ~20-30 kilo i wspięcia) d.6. wyciskanie wąsko (+ coś na brzuch) Pytania: 1. Czy z takim planem można naprawić [...]
[...] chodzi o podejście do badań to przejrzałem już ich trochę i jeżeli chodzi o ich interpretację to wywnioskowałem jedno Należy podchodzić do każdego z lekkim dystansem Co nie znaczy że to co opisano w badaniu jest nieprawdą Faktycznie słyszy się że BCAA ma większe znaczenie jako antykatabolik od glutaminy i najprawdopodobniej tak jest gdyż [...]
Pokaż mi roślinne źródło pełnowartościowej witaminy B12 i D. Trudno zjeść coś co nie ma takiej czy innej omegi :-D Ludzie powariowali w tym temacie i etykieta O3; O6 wabi jak wabik. A nadmiar O6 jest szkodliwy. Co ciekawe właśnie smalec ma dość dobre proporcje ;-) Witaminy B12 i D. Białko konopne? Hmmm... Obawiam się, że ilość operacji [...]
[...] wpływ mają one na organizm. Zbadane zostaną reakcje biochemiczne, które są naturalną obroną organizmu na stres. Dowiemy się, czy rzeczywiście zażycie kokainy za każdym razem nieodwracalnie postarza nasze serca. Przekonamy się, czy oczyszczanie organizmu z toksyn, poprzez odstawienie jedzenia i picia, jest szkodliwe, czy też ma zbawienny wpływ na [...]
[...] i przy kolejnym prześwietleniu rtg wyszedł dyskretny kręgozmyk odcinka L5- s1. Do tej pory chodziłam trochę na basen- ze względu na ten staw biodrowo- krzyżowy. Pływałam głównie żabką. Teraz na forach dowiedziałam się że przy kręgozmyku żabka jest niewskazana. Byłam ostatnio na basenie- pływałam żabką- boli mnie w krzyżu. Nie dociera do mnie, że [...]
[...] lukę po Seydou Keicie i był zastępcą Sergio Busquetsa. Nie tylko dlatego Song jest tak pożądanym przez Barçę zawodnikiem. Vilanova wie, że Kameruńczyk może występować również w środku obrony, w zależności od potrzeb drużyny. Reprezentant Kamerunu chętnie ubrałby koszulkę Barcelony, ponieważ uważa, że byłby to wielki krok do przodu w jego [...]
To wiemy co robić :) ja mam farta wa takim razie bo dostałem za przechodzenie w miejscu niedozwolonym, ale jakiś czas temu miałem też mandat za niezapięte pasy, gdzie można sprawdzić kiedy został opłacony, bo z tego co pamiętam to ściągnęli mi z podatku i nie pamiętam ile czasu minęło ? Jeszcze odnośnie tematu długich włosów, który był kiedyś [...]
Dobrywieczor. Jestem tu by zadac trapiace mnie pytanie, mianowicie chodzi mi o slodzik zastepca cukru. Spotykam wiele odmiennych zdan na ten temat ale zadnego tworczego wniosku. Slyszalem nawet ze nie mozna mieszac cukru slodzika, a po czasie znow wrocic do cukru bo nasz organiz moze poznie nie produkowac insuliny : -0 ... Czy naprawde nie [...]
„Glutamina w arsenale sportowca” (podstawowe i najnowsze formy glutaminy i ich zastosowanie w sportach wszelakiego rodzaju) NH2-C(O)-CH2-CH2-CH(NH2)-COOH L-glutamina (wzór półstrukturalny) Streszczenie Niniejsza praca ma charakter przeglądowy i dotyczy glutaminy oraz jej zastosowań. Glutamina – informacje ogólne [...]
Nie wiem ja nie piję a oglądałem ostatnio kilka webinariów z endokrynologiem sportowym i nie zaszkodzi nawet na TRT wiadomo test namnaża produkcję czerwonych krwinek mało prawdopodobne ale może raz na milion dojść do zakrzepicy wiadomo ktoś się bada w razie w będzie reagował ale można dodać nie jest szkodliwy ani nic nawet dożywotnio Synek! A 6 [...]
http://www.faceci.com.pl/srodki_rakotworcze.html prosze bardzo, nic nie ma o tym, ze testosteron jest rakotworczy... a tablety anty i owszem. wiecie czy ocet jablkowy moze byc szkodliwy? tu niby zawiera jakas aflatoksyne, ale ch*j wi...
Chrzestna była amazonką, miała przeżuty na mózg - zmarła. Mięsa nie jadła Matka choruje - mięsa nie jada. - ale takie argumentowanie do niczego nie prowadzi. Też mogę powiedzieć, że wujek nigdy nie palił a umarł na raka płuc, a babcia kolegi po 20 - 30 skręcanych na kolanie papierosów smoczy od wojny i w wieku 78 lat ma się nieźle. Czy to jest [...]
Problemem nie jest Twoja "niesłowność", tylko to że poruszasz zagadnienia na których o prostu się nie znasz, w taki sposób jakbyś miał o nich jakieś pojęcie. Póki dyskutujesz sobie ze mną - nic się nie dzieje, ale osobom niezorientowanym mógłbyś po prostu zaszkodzić. W swojej praktyce dietetycznej często spotykam się z podobnymi [...]
No to się pogubiłem %-) Chodzi Ci o to, że najlepsze są produkty które mają w granicach 1:1? Bo mi się wydawało, że im więcej wapnia a mniej fosforu tym lepiej(oczywiście nie dlatego, że fosfor sam w sobie jest szkodliwy tylko dlatego, że łatwiej spożyć jego zalecaną ilość bo jest go więcej w innych produktach). Zmieniony przez - ruski czołg w [...]
M.in ten art. czytałem (chodzi mi o część II). Tam właśnie Marek.C pisze o proporcjach 1/1/1, a w części pierwszej art. pisze, iż nadmiar nnkt może być szkodliwy. Ale czemu np. dążyć do proporcji 1/1/1, a nie np. 3/2/1 lub 3/3/1 ? Czy jeśli moja dieta będzie miała właśnie np. takie proporcje to czy jest to jakieś poważne uchybienie czy też się [...]
No ale masz spadki w mięśniach, kac na drugi dzień itp. Przy rozsądnych ilościach MJ nie ma takich efektów. Moim zdaniem alkohol jest bardziej szkodliwy Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-22 21:01:52