najmniejsze

[...] się rozkręcać to waga stanęła w miejscu chciałbym zbić estro jak radziliście żeby dobrze się wyciąć i pozbyć lipo, dostępne mam egistrozol i tu pytanie do was jak dawkować najlepiej żeby mieć jak najmniejsze wahania w stężeniu i zbić do normy ewentualnie górnej granicy pół tab co drugi dzień ? Chciałbym to potwierdzić badaniami za około 2tyg

[...] że jak już wspomniałem program ten jest dośc ryzykowny i wymaga starannego przygotowania, wielkiej uwagi i koncentracji, także znajomości swojego organizmu aby wyczuć najmniejsze przeciążenia/w negatywnym tego słowa znaczeniu/. także dobór ćwiczeń, kątów, długości ruchu jest b. ważny. jak do każdego sportu a nawet czynności wymagających [...]

Witam.Mam pytanko posrednio zwiazane z temamtem.Biniu mowisz ze bierzesz kretke tylko przed treningiem.Mam tauryne i kretke mono ale chcialbym brac jak najmniejsze dawki gdyz 5 lat temu byl moj pierwszy i ostatni jak do tej pory cykl 5g na czczo w nt + 5g po treningu w trenigowe i zaliczylem wielkie roztepy a bralem z tego co pamietam nie wiecej [...]

Zadna ilosc heparegenu nie uchroni flakow tj jelit bo wiadomo, nie od tego to jest a co do watroby to akurat najmniejsze zmartwienie generalnie w dzisiejszej dobie wiedzy i dostepnosci innych inj saa fundowanie sobie takich atrakcji jest conajmniej niepowazne.

[...] Szybkie pytanie. Przechodząc z cypa balcan 400 week(pon 200 czw 200) na suste podobna dawkę tygodniową.lepiej dać 250e4d,175mg pon i czw czy 125 pon/śr/pt. Chodzi o jak najmniejsze wahania stężeń. Dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - Cranco w dniu 2017-12-04 13:56:56 jesli chodzi o mniejsze wahania stezen to chyba jasne ze opcja z [...]

[...] Szybkie pytanie. Przechodząc z cypa balcan 400 week(pon 200 czw 200) na suste podobna dawkę tygodniową.lepiej dać 250e4d,175mg pon i czw czy 125 pon/śr/pt. Chodzi o jak najmniejsze wahania stężeń. Dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - Cranco w dniu 2017-12-04 13:56:56 U mnie od lat lecą tylko 2 schematy podawania soku: 1. pon/czw - [...]

[...] Szybkie pytanie. Przechodząc z cypa balcan 400 week(pon 200 czw 200) na suste podobna dawkę tygodniową.lepiej dać 250e4d,175mg pon i czw czy 125 pon/śr/pt. Chodzi o jak najmniejsze wahania stężeń. Dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - Cranco w dniu 2017-12-04 13:56:56 U mnie od lat lecą tylko 2 schematy podawania soku: 1. pon/czw - [...]

Często wam sie zdarza na bombie nieplanowany balet ? Jak sobie radzicie z dniem po ? Aby spadki były jak najmniejsze lub ich brak . Staram sie unikam baletów podczas robienia formy ale czasami sie nie da odmówić i na drugi Dzien jest problem :-D

Często wam sie zdarza na bombie nieplanowany balet ? Jak sobie radzicie z dniem po ? Aby spadki były jak najmniejsze lub ich brak . Staram sie unikam baletów podczas robienia formy ale czasami sie nie da odmówić i na drugi Dzien jest problem :-D Roznie to bywa ,ogólnie lepszy balet na bombie niż na offie lub pct

Często wam sie zdarza na bombie nieplanowany balet ? Jak sobie radzicie z dniem po ? Aby spadki były jak najmniejsze lub ich brak . Staram sie unikam baletów podczas robienia formy ale czasami sie nie da odmówić i na drugi Dzien jest problem :-D mnie sie zdarzalo wczesniej, jak lecial 1rip|(wiem ze nie ma sie czym chwalic %-) ) drugi dzien zgon i [...]

Po wstępnej rozmowie z cobraf sprawa ma się tak: Paczka do 2.5 kg koszt 40 dolców. Musimy mieć jak najmniejsze wymiary,w gre wchodza tylko kapsy/tabsy - jak najlzejsze i najmniejsze. Ustaliliśmy,ze ja wpłacam pieniązki i paczka dociera do Mnie (Wrocław), jest kilka znanych osob w tym moderatorzy ,ktore w razie potrzeby mogą za mnie poświadczyć i z [...]

[...] ławką z tej serii, dzięki czemu minimalnym kosztem jesteś w stanie stworzyć osobne stanowisko do ćwiczeń. Daj przekonać się do rozwiązania, które da Ci najlepszą jakość za najmniejsze pieniądze. Odemnie: maszyna przyjechala w calosci, zapakowana w taka ilosc folii, tasmy oraz kartonow ze rozpakowywalem dobre 20minut caly sprzet. Po uporaniu sie [...]

Zgadzam się z główną tezą, trzeba rozwijać mięśnie równomiernie jednak nie zaznaczyłeś tutaj jak dużą wagę ma siła zginaczy przedramienia (a nie ramienia jak napisałeś bo biceps, ramienno promieniowy i ramienny zginają przedramię(dla scisłości biceps jest zginaczem ramienia - tu sie zgodzę)), W SUMIE MOZE I POWINIENEM SIE TRZYMAC CALKOWICIE [...]

Elite. Mleko to badziew. Czy wiesz ze mlodzi chlopcy ktorzy nie wala gruszki do konca maja o wiele wiekszy poziom tescia we krwi. Sadze ze mleko ma najmniejsze znaczenie w tym przypadku. Wiele osob myli pojecia "mleka". Mleko matki a mleko krowie to dwie inne rzeczy. Jesli bedziesz pic mleko matki ktore zawiera duze ilosci laktoalbumin [...]

[...] Mój kumel jest szczęśliwym posiadaczem takiego bagażnika (sprowadzał go z zagranicy) i bardzo sobie go chwali. Przy dużych wyprawach waga poszczególnych części rowerowych ma najmniejsze znaczenie. Ważna jest wytrzymałość. Ciekawe co zrobisz z bagażnikiem aluminowym jak Ci się złamie. Pewno kupisz nowy w najbliższym sklepie - rzeczywiście do [...]

[...] srednia:D ale t moze dlatego ze jestem przyzwoczajony juz do tego co jest a wiaodmo ze nie bedzie juz teraz jakis mega zmian z dnia na dzień :P A jednak przy takim bf% nawet najmniejsze zmiany na minus widac chociabzy to jak teraz 2 dni sie uchodziłem w pracy to nogi jakby gorzej :P ale nic cisniemy dalej micha bez zmian trening spontan, nie [...]

ja teraz ćwiczyłem od grudnia na takiej domowej silce i wlasnie największe braki są przy treningu nog tzn najmniejsze pole manewru z doborem ćwiczeń mimo, że miałem tam maszynę do prostowania i uginania, która pracuje bdb to i tak brakowało właśnie jakiegoś leg pressa głównie

[...] a dobrze. Tu trzeba zwrocic wyraznie uwage - czesc z was pasuej do grupy ludzi z tendencjami do lapamia problemow w dolnym odcinku grzbietu. Koncepcja bardzo silna, ktora ma najmniejsze prawdopodienstwo zajechanie dolnego dcinka grzbietu to wykonanie formy przysiadu i formy mc w jeden dzien zaraz po sobie. Np rampa Przysiad tylnie i zaraz po niej [...]

Kenio miałem podobnie (nie w tym MDS'ie ale przy młotkach właśnie). W moim wypadku pomogło jak największe wczucie się w pracę klatką piersiową i w miarę jak najmniejsze angażowanie tricepsu (chociaż to drugie akurat słabo mi wychodziło :/). Oraz oczywiście zastosowanie przeoczonej wcześniej wskazówki - przedramiona cały czas pionowo, na samej [...]

Zacny skład jeśli chodzi o składniki, choć te 4 najmniejsze gramaturowo mogli odpuścić a dać te kilka g krety. Nie wiem jaki wpływ ma 0,5g Tauryny czy 0,3g tyrozyny czy leucyna. Na pewno większy niż 0,1g jak to jest w niektórych stackach. Ale i tak mogli odpuścić albo dać 2-3g więcej. Co nie zmienia faktu że kolejny prosty a zarazem mega [...]