SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najmniejsze

  • [...] ). Barki nadal bez efektow, inne cwiczenia z malym przyrostem lub niewielkim zapasem... Sporo myslalem nad tymi 15-tkami i dochodze do wniosku ze tu przyrosty i tak beda najmniejsze, ciezary najmniejsze i w sumie skupic sie powinienem na przyrostach i ciezarach na 5-tkach. 15tki to przeciez trening wprowadzajaco/pobudzajacy bedacy na granicy [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 17:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będzie dobrze :-) Ogolnie plan jest taki, że jak 2 tyg przed zacznę podbijać kcal, to i jedzenie będę robił już jak najmniejsze objętościowo. Głównie kleik i nierozgotowany ryż, z białka kura i wpi. Choć na start utnę aero do zera, dopiero potem WW pójdą w górę. Tak to sobie wymyśliłem, jak wyjdzie - zobaczymy :-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-11 14:21:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A po upustach przy normalnym cyklu (test + deka) po kilku miesiącach wyniki znowu szybują do góry? Jak było u Was? Czy sam test w małej dawce (200-250 mg week) też podniosił parametry? Nawet najmniejsze dawki cisną szpik do zwiększonej produkcji czerwonych krwinek.

    Odpowiedzi: 2127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-17 13:23:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Ale jako htz ponoć jest idealne. Wklejałem tu na forum, chyba nawet w tym temacie badania o tym jak różne estry wpływały na poziom wzrostów rbc. Przy nebido były one najmniejsze. Wniosek tam był taki iż to nie tylko sam test powoduje największe oddziaływanie na szpik kostny ale skoki jego poziomów i poziomów estro. Przy nebido podawanym [...]

    Odpowiedzi: 2127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-13 09:24:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeśli szło dość łatwo to postaraj się na następnym treningu dołożyć , ale nie szalej i dodaj namniej ile możesz - jak ja na taką niczego sobie siłkę chodziłem to najmniejsze były zaciski po 0,75 kg , a na takiej gorszej to krążki po 1,25 kg , na nasępnym treningu dodaj namniejsze , i gdy znów będzie za lekko to na kolejnym treningu znów dodaj , [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 14:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh właśnie to jest najlepsze, że jak zawsze te łapy były najmniejsze, tak teraz za nogami najlepiej się trzymają. Jutro zmierzę z ciekawości, przed szpitalem było 48,5 ;-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 14:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie o 2 miechy z forma mimo ze ciagle leca treningi i aero. nie mam na tyle nayebane zeby 100% czysta miche trzymac okragly rok i dostac na glowe a przy ciezkim genie kazde najmniejsze odstepstwo odbija sie na sylwetce w trybie natychmiastowym.dluga redu mi tak ryje banie ze pozniej mam takie napady glodu ze nie ma szans sie nie nazrec choc raz [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-22 08:07:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] tylko 4 serii łączonych. No i bicek już wszedł dość słabo. Jakby brakło już paliwa, odcinało mnie po prostu. Próbowałem robić większym ciężarem, ale po kilku ruchach czułem że nie dam rady tego pociągnąć, więc odpuszczałem i zmniejszałem. Wypisane te najmniejsze użyte ciężary. Jutro czwórki, tam mam nadzieję że już wszystko siądzie perfect :-D

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-19 13:51:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] co udało mi się znaleźć na forach, to w miarę dobre recenzje zbierają m.in. WXN Labs i Prime Nutrition. Dlatego myślę nad zakupem Rad z Prime Nutrition a Gw z WXN. Polecacie te firmy czy macie inne „pewniejsze” źródła (gdzie jest najmniejsze ryzyko, że dostanę wała)? 10 mg gw??? Na pierwszy raz nie chcę przesadzać z dawkę dlatego napisałem 10mg.

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-03 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Panowie, szukam lgd, ale najmniejsze dawki jakie znajduje to 7mg(ions). Sa jakies wersje z 4mg w miare sprawdzone? Czy te 7mg ions jest optymalne? Zmieniony przez - barlug w dniu 25/02/2023 15:35:48

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-25 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Panowie, szukam lgd, ale najmniejsze dawki jakie znajduje to 7mg(ions). Sa jakies wersje z 4mg w miare sprawdzone? Czy te 7mg ions jest optymalne? Zmieniony przez - barlug w dniu 25/02/2023 15:35:48 A w czym problem by tabsa podzielic ? ;-D Hej, lgd ions nie widzialem jeszcze, to sa tabsy? Wiekszosc ma niestety kapsulki, ktorych raczej [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 08:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    WODYN - te przysiady tylne to głęboko robisz? Tak czy inaczej dobry ciężar na RAW. Co do energii i pójścia do przodu to recepta taka: jak najmniejsze kroczki / skoki ciężaru, pozytywne nastawienie i dużo żarcia, snu- regeneracji.

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 13:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też tutaj ma „lżej” - nerki sprawniejsza filtracja i obrót makroskładników, plus usprawnienie ich pracy Mózg - wpływ na funkcje kognitywne jednak jest on znikomy i nie może się równać do używania racetamów lub nootropików, więc mimo, że występuje ma on najmniejsze znaczenie w porównaniu do pozostałych opisanych wartości na które ma silny wpływ.

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-07 14:55:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Panowie jak wasze podejście do rakotworczego działania kardaryny? Wiem, ze nasze dawki sa mniejsze niż te z testów. W testach widziałem chyba najmniejsze dawki wywołujące nowotwory na poziomie 3mg/kg jednak potencjal jest. Nie ma najmniejszego. Na każde badanie dotyczące karcerogenności było kontr badanie z roku 2007,2013 i 2018 mówiące iż [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-16 13:27:09 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Czesc Panowie, szukam lgd, ale najmniejsze dawki jakie znajduje to 7mg(ions). Sa jakies wersje z 4mg w miare sprawdzone? Czy te 7mg ions jest optymalne? Zmieniony przez - barlug w dniu 25/02/2023 15:35:48 A w czym problem by tabsa podzielic ? ;-D

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-25 23:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Panowie, szukam lgd, ale najmniejsze dawki jakie znajduje to 7mg(ions). Sa jakies wersje z 4mg w miare sprawdzone? Czy te 7mg ions jest optymalne? Zmieniony przez - barlug w dniu 25/02/2023 15:35:48 A w czym problem by tabsa podzielic ? ;-D Hej, lgd ions nie widzialem jeszcze, to sa tabsy? Wiekszosc ma niestety kapsulki, ktorych raczej [...]

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-26 11:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrzę na zdjęcia na stronce tego wroxgymu... jakie tam mają najmniejsze talerze na sztangi? Talerze wyglądają podobnie do tych w Platinium przy Kazimierskiej, a tam najmniejsze talerze to 5 kg, więc ciężko o progresję. Drugie pytanie: te stojaki przy ławce w kącie sali (zdjęcie ze stronki) to jedyne miejsce, gdzie można robić przysiady?

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Na tej siłce są takie obrzynki talerze - mają napisane ze są po 0.88 kg każdy. Zważyli i przykleili naklejkę z wagę. Przyjmuję tak z grubsza, bezpiecznie ze mają razem 1,8kg. Gdybym ich nie używała w drugiej rundzie musiałabym od razu dołożyć 2,5kg do kija bo najmniejsze talerzyki "markowe" są po 1,25kg.

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-20 10:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] a ktoś będzie siedział cicho. Trzeba tępić patologię i to dokumentnie. i żeby nie było : jestem fighterem, uwielbiam sparingi do krwi, ALE jeśli chodzi o pracę - nawet najmniejsze zadrapanie, najmniejsze osiniaczenie, najmniejszy krwiaczek - sąd i odszkodowanie. Już się tego nauczyłem, że nie warto odpuszczać. Tak, kobiety są gorsze od [...]

    Odpowiedzi: 629 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 09:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się składają 2 substancje: - RAD-140 na 10mg ED - GW-501516 na 10mg ED Z tego co udało mi się znaleźć na forach, to w miarę dobre recenzje zbierają m.in. WXN Labs i Prime Nutrition. Dlatego myślę nad zakupem Rad z Prime Nutrition a Gw z WXN. Polecacie te firmy czy macie inne „pewniejsze” źródła (gdzie jest najmniejsze ryzyko, że dostanę wała)?

    Odpowiedzi: 19084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-03 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)