musztarda

[...] trzymam moze 3 minuty. Zestawiam i daje odpocząć 3 minutki. Taka polędwica jest krwista, należy popieprzyć i posolić juz u siebie na talerzu. Do tego u mnie obowiązkowo musztarda z halapenos i masło czosnkowe... Steki każę sobie kroić takie 150-200g. 100g trzeba unikać - nie da się tego dobrze zrobić. I stek nie może być rozbity, powinien [...]

Krzykacz, myslisz, ze spora roznica bedzie? Shree najtaniej mam odziwo. Juz musztarda po obiedzie, bo zamowilem genameda, a sugerowalem sie tym, ze mam w tej chwili enana i jakis czas temu tren A mialem i robil robote. Dose tez u mnie biora propa i nie narzekaja, a shree nie znam osobiscie. Niby cos tam czytalem, ze do Alphy mial byc podjazd, ale [...]

środa, 24 marca 2010 rok 1. Kanapki 2. Zupa 3. Ryż z kurczakiem i sosem 4. Kanapki z serem żółtym i musztardą Jak widać dieta nie zbyt dobra, ale zawsze coś tam jadłem :P Dziś bez treningu

a sos pieprzowy jak robisz? Musztarda, 1/5 kostki rosołowej (wiem że syf ale bez przesady), łyżka mąki, ziarna pieprzu rozgniecione tłuczkiem.

Ja ostatnio jakies devolaje robie sobie, z niespodziewanka w srodku aby z jakims smakiem cycki z kury zjesc, nie wiem czemu ale jakos po 12 latach pakowania odwidziały mi sie tłuczone kotlety... Polecam suszone pomidory i troche masła klarowanego/osełki albo szynka posmarowana musztardą i żółty ser w środek, daje rade :-) Zmieniony przez - [...]

[...] mialem i nic nie poczulem po niej;] Czisburger to w sumie nic nie ma w srodku, nadmuchana bulka, plaskie mieso czasami nawet nie posolone, cebula moczona, 2 ogorki ser, musztarda i ketchup. Wyprodukowanie tego koszatuje 54gr a sprzedaja to po 3zl;] Po PH nie staje wiec by sie kapnela na pewno Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-02-18 [...]

Teila, a jakbyś tak zalala ten antrykot odrobiną wody,dodala liść alurowy,ziele,pieprz i dusiła z 2 godzinki,później marchewe do tego,ziemniaka i dogotowac, później zjęść z musztardą,wypas,moja mama tak robi :-)

Polecam rozcięty schab nasmarować ziołami, musztardą miodową, w środek kiełbasę, wszystko zwinąć w rulon, związać i do pieca, super Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-06 12:42:01

ja mam od jakiegos czasu staly repertuar 2 pierwsze sniadnia to salata+pomidory+ryz+indyk grilowany+musztarda i przyprawy z dodatkiem pestek dyni albo pomidorkow suszonych w oleju kolacja to omlet : jaja+ indyk grilowany+szpinak+tarta cukinia+ryz a obiad to ryz albo jakas kasza z salatka i jakies miecho na szybko czyli stek albo schab albo [...]

Uwielbiam karkowe z grilla, mocno upieczona z musztarda browar i nic mi wiecej do szescia nie potrzeba. Jutro powtorka:d

[...] jazda na rowerze. DIETA śniadanie: : 3 wafle ryżowe z masłem orzechowym i dżemem + wrap z kurą na parze i 2 plastrami sera żółtego + 3 kawałki papryki + ketchup/musztarda Po treningu: MEGA SAŁATKA: kura + biały ryż + orzeszki ziemne + ananas + rodzynki + sos jogurtowo musztardowy zaj**ista była podwieczorek: kilka migdałów + [...]

B/T/W nie znam - przepis od Konia i muszę przyznać, że jest to chyba najlepsza potrawa jego autorstwa! 300g piersi z kurczaka gotowanej drobno pokrojonej 200g ryżu basmati 50g rodzynek (czasem dodaję trochę żurawiny) 50g orzeszków ziemnych niesolonych jedn świeży ananas „doprawione” musztardą wymieszaną z jogurtem naturalnym Musztardę daję [...]

[...] białego odżywki białkowej i białek - musiałem coś zrobić z białkami bo żółtka poszły do ciasta + masło orzechowe super sos - chyba wg. Karpia cebula, jogurt, przyprawy i musztarda - super smak! KOMPLEKS SZTANGOWY: 3 serie, 6 powtórzeń, 38kg MC, przysiad przód, wiosło, wyciskanie nad głowę SUPLEMENTACJA OMEGA 3, Animal flex , Spalacz, BCAA [...]

[...] +/- 120/70/160 1. owsiane z wheyem bananowym, dynia pieczona 2. jajecznica, pomidor, buraki gotowane 3. udko z kurczaka z kaszą jęczmienną, buraki gotowane, biała kapusta, musztarda dijon, sos czosnkowy 4. wątróbka z cebulą, kasza jęczmienna z benecolem, buraczki z kapustą, jabłko na ciepło z czosnkiem + kombucha, kofeina, Loader, ZinMag6 [...]

5.11.2014 PLYO 1. Aero /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4f082694c2b54d3bb02846c1578f517c.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3884e89fdf7343b79af5d97bf7cbce14.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ac2e2d9bb7e4997bdaf9fb00700ccd4.png Pierwsze 2km bardzo chaotyczne i bez sił. Na początku asfalt wylewali i musiałam omijać przez jakieś zarośnięte łąki, [...]

Ok, w takim razie zamienię :-)) 11.12.2014 DNT DIETA 140/70/240 * 1. krem z dyni, jajko sadzone z fasolką szparagową 2. owsiane z wheyem, 5 mandarynek, migdały 3. jajko sadzone z fasolką szparagową, pół granata 4. udko kurczaka z musztardą, kasza jęczmienna z masłem, buraki gotowane 5. sernik na zimno (twaróg, jogurt naturalny, whey), dynia [...]

Obliques - ok, tak zrobię :-)) 19.03.2015 DNT DIETA 1. udko z kurczaka, brokuł, pomidory, sos czosnkowy 2. filet z indyka z musztardą, brokuł, pomidory 3. łosoś, brokuł, frytki selerowe z sosem chrzanowym, sałatka z fasolą (pekińska, ogórki, por, kukurydza) 4. śledź, soczewica, marchewka, brokuł, frytki selerowe + tran, wit.C, wit.D, wapń, [...]

[...] chciałam wchodzić w paradę %-) Ale sztangielką chyba nawet lepiej weszło, zostanę przy tym, ostatnia seria bardzo wymęczona (chwyt...). ok.2300kcal - filet z indyka 240g, musztarda, papryka, marchewka - whey 30g, mleko sojowe 150ml - bigos (nieduża porcja, ale wydawała mi się tłusta, przyjęłam 600kcal, niepotrzebnie się skusiłam) - mielone z [...]

http://www.youtube.com/watch?v=bLpROhIg9eA&feature=related musztarda w dupie hahaah

Ja zawsze z.musztarda jem