musztarda

[...] seria 3 x max: - unoszenie bokiem - unoszenie przód sztangą - unoszenie w przód z supinacją 5. Wyc. franc. 3 x 12-10 6. Pompki w pod. tyłem z ciężarem 3 x max + kaptur DIETA 1. Twaróg, jaja, mozarella + pomidory 2. Jaja, wpc, wiórki, żelatyna, słodzik, + ogórek 3. Kurczak, musztarda + sałata, pekińska, cebula, papryka Węgle poniżej 30g Pozdro

[...] owsianka z mlekiem, pomaranczkiem, orzechy II sniadanie: 2 jajka, plaster szynki drobiowej, warzywa obiad: piers z kurczaka ( 200g) w sosie jourtowo- musztardowym( musztarda francuska), salatka z pestkami dyni podwieczorek: 150 g piersi z kurczaka z saltka i migdalami ok 20.00 - sałatka owocowa na godz przed spaniem 150g sera bialeko [...]

Śniadanie: duuużo warzyw, kura, brokuły z serem piórko. http://i.imgur.com/HEftvXJ.jpg Po treningowy: 200g ryżu basmati, cynamon, jabłko starte, jogurt waniliowy 0%, aromat waniliowy i słodzik, a bym o żelkach zapomniał }:-( węże haribo. http://i.imgur.com/7Oy8qAB.jpg 3 i 5: ciacho pros'a na ładowanie tj. 100g żytniej 2000+100g przennej i 150 [...]

myślę, że spoko jak inny olej walniesz. Z lnianym mogłoby być nawet ciekawe z posmakiem orzechowym. Chociaż powiem Ci, że nie za bardzo czuć tą oliwę, bo dobry tatar to mocno doprawiony tatar i jak dla mnie musztarda i pieprz zabijają ten posmak.

[...] soki owocowe - napoje z kofeiną ( kawa, napoje izotoniczne, cola) - alkohol pod jakąkolwiek postacią - dżemy poza słodzonymi fruktozą - cukier - słodziki - sól - ketchup - musztarda - ocet - majonez No i się pokłóciliśmy :D he he Shrimp, no ok, ale mój nawet makreli nigdy nie dotknął:) No i nie wiem, czy mogłam zacytować, ale no z pewnymi [...]

Ja w sprawie wołowiny - robię z niej bitki albo zrazy, takie rozbite kawałki mięska smaruje ostra musztardą , co przyspiesza gotowanie i duszona wołowina jest miękka.

Hmm, trzeba teraz sobie kanapki z szynką musztardą doprawiać, tak dla smaku....

Wy się tam nie znacie najlepsza jest prawdziwa angielska musztarda nieźle pali ryja i stąd to anaboliczne działanie

[...] Face pulll + Szrugsy 3x15-12 + 3x15-12 Zottman Curl 4x10-8 Co do diety : Źródła ww: Kasza/ryż/chleb żytni na zakwasie/ wafle ryżowe/ ziemniaki Źródła białka: Mięsa/ jajka / serek wiejski/ ser twarogowy Tłuszcze: Jajka/ orzechy/ oliwa z oliwek/ olej rzepakowy Dodatki: jogurt naturalny, musztarda, owoce sezonowe, warzywa (około 1kg e.d)

Fotka się nie chciała wgrać, a nie mogłem już edita zrobić... Pizzę zamawiałem :-P Ostatnio chyba jakieś dwa lata temu, więc pora najwyższa przypomnieć sobie stare czasy :)) To miałem na myśli, mówiąc, że znad zlewu smakuje najlepiej %-) Grekar };-) No to ja w zasadzie taki low carb mam przez całe życie 8-)... No może nie aż taki i tłuszczu [...]

@Malinowa: Jasna sprawa! :-)) Gupi ja żem jest jak but, nie pomyślałem... :-{ Przepraszam najmocniej. @Anubis: No tak... %-) A jeść trzeba! Wynagradzam więc jakimiś tam poczynaniami dzisiejszymi :-)) 1) grillowane krewetki królewskie z sałatami, malinami, bananami, jagodami, kiwi, pomarańczą i grapefruitem + chilli i młotkowany pieprz + oliwa i [...]

Zboczek zrobił boczek, a karku zrolował właśnie świeżutkiego rostbefu 3kg. };-) Będą roladki z kiszonym, marynowaną papryczką i musztardą w środku. Do tego buraczki, sos grzybkowy i ziemniaczki. Niedziela nadchodzi ;-) Nie będziemy głodować :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3f2d876da5f5420e8d673e1e931a11a5.JPG

toż taka musztarda to przyprawa, ja jem i nie liczę. Bardzo lubię

Dodaję czasem musztardę, z łyżeczkę gdzieś czasem. W takich ilościach to zadawala mnie jakakolwiek musztarda z wioskowego sklepu niezależnie od składu.

to dziś na obiad: http://thaifood.about.com/od/vegetarianthairecipes/r/browncoconutrice.htm plus pierś z kurczaka marynowana miodem, musztardą, sosem sojowym i przyprawami drobno pokrojona smażona bez tłuszczu, podana na rocked salad zz pomidorami koktajlowymi

Wczoraj przyszedł lipo rush, dziś pójdzie pół kapsa I areo samo, zobaczymy, śmierdzi musztarda lol

musztarda jest anabolikiem Ekskiuzmi? }:-(

chciałam dobrze ;-) ale możesz zmieszać trochę śmietany z musztardą np... ;-)

250 twarogu i pół słoika keczupu oyebane zara żeberka z musztardą zjem

[...] to przy tym co mam obecnie jest bez sensu ! Chcę wprowadzić go z zewnątrz, wyrównać straty, zejść do końca z fatem i wtedy dopiero zacząć martwić się z odbudową. Teraz już musztarda po obiedzie. Piszcie proszę co i jak mam żreć czy tam kleić. Nazwa, dawkowanie. Wątrobę mam ok, -badania nie raz robiłem. Pikawa coś tam gorzej bo leczone [...]