Drodzy Forumowicze, Prezentujemy NOWOŚĆ OLIMP SPORT NUTRITION : HMBOLON NX® - NOWY WYMIAR SUPER ANABOLICZNEGO HMB 300% więcej czystej masy mięśniowej ! 200% wzrostu redukcji tkanki tłuszczowej ! HMBolon Nx® to zaawansowany preparat uzupełniający dietę w hydroksymetylomaślan wapnia, w ściśle opracowanym połączeniu z alfa ketoglutaranem argininy [...]
Witam Nie wiem, czy powinienem pisać w dziale odżywianie czy trening. Jeśli umieściłem post w złym miejscu to proszę o przekierowanie. Zwracam się z problemem którego sam nie potrafię rozwiązać, problem jest dość powszechny, jest sporo podobnych tematów ale przeglądając internet nie udało mi się znaleźć odpowiedzi która pozwoliła by mi w końcu [...]
[...] i lewego z widoczną miarą obwodu,podaja swoją wage-też zdjęcie-to będa dane wyjsciowe.Takie same pomiary i zdjecia robimy na zakończenie konkursu. W trakcie konkursu mozemy wstawiać zdjęcia ramion ale nie wolno podawać wymiarów. b)robia zdjecie prezentujące ramiona/ramię w dowolnej pozie- w takiej samej na poczatku konkursu i na końcu. [...]
[...] - wspomaga przyrost miesni ulatwiajac tworzenie kolagenu, wloknistego bialka, ktore tworzy kosci, chrzastki i inne tkanki laczace Metionina - prekursor cystyny i kreatyny - moze zwiekszac poziom przeciwutleniaczy i zmniejszac poziom cholesterolu we krwi - pomaga w usuwaniu toksycznych zanieczyszczen watroby i ulatwia regeneracje tkanki watroby [...]
Witam. Z racji wykonywanej pracy postanowiłem przybliżyć temat tej przypadłości. Jeżeli będziecie mieli pytania do lekarzy ortopedów zapraszam do zadawania ich na stronie. Pytania i odpowiedzi będę również przeklejał tutaj:) Zwyrodnienie stawów, inaczej artroza jest to choroba, która dotyka coraz to więcej osób. Jest to choroba ludzi starszych, a [...]
Trochę tego jest, ale mimo tego zachęcam do przeczytania artu w całości Powszechnie znaną, akceptowaną i przynoszącą dobre wyniki metodą jest rening progresywny z piramidalnym wzrostem onciążeń w seriach. W takim systemie zwiększamy obciążenie w każdej kolenej serii, dochodząc do nieudanego powtórzenia lub w ostatniej lub kilku ostatnich [...]
Jest wielu początkujących, którzy na pozór odnoszą się nieufnie do "bycia uderzonym" - a jednak chcą boksować. Niektórzy boją się uszkodzeń mózgu, inni po prostu boją się uderzeń... MOCNYCH. Chyba nikt doświadczony nie wątpi, że umiejętności uderzania są ważne dla fighterów: na ulicy, na zawodach - gdziekolwiek odbywa się walka - wiedzieć jak [...]
Wygrana Piotra Bartosiewicza z Choszczna oraz przegrana drugiego naszego reprezentanta - Marcina Lachowicza z Piaseczna, pas w rękach Amerykanina - Johna Brzenka oraz niezapomniane pojedynki, show i adrenalina z udziałem mistrzów międzynarodowego formatu - tak pokrótce można zobrazować „Galę Armwrestlingu Zawodowego", która odbyła się 18 lipca [...]
Carni Line Bar- Odchudzanie i energia w pysznej formie !! Zdrowie, Smak i Brak Poczucia Winy! W tych trzech słowach można zawrzeć esencję naszego batonika -Carni Line bar. Przedstawiamy coś dla entuzjastów zdrowia, o wysublimowanym podniebieniu, pragnących jednocześnie cieszyć się lekkością smaku! Natura i zdobycze nauki spotkały [...]
Witam wszystkich! Z góry chciałbym przeprosić Administratorów Serwisu, jeśli temat umieściłem w złym dziale, lub gdy zostanie on wzięty pod uwagę jako 'spam'. Jednak ja na prawdę nie wiem co dalej robić i chciałbym, aby wypowiedzieli się tutaj bardziej doświadczeni koledzy i koleżanki! Otóż uczęszczam na siłownie około 2 lat. Na początku moim [...]
Art. Został napisany z powodu braku większych informacji na temat tego hormonu na forum oraz z powodu że nudziłem się i nie miałem co zrobić z czasem. Podstawowe info: Adrenalina (epinefryna - nazwa handlowa adrenaliny produkowanej w USA) jest hormonem i neuroprzekaźnikiem katecholaminowym wytwarzanym w części rdzeniowej nadnerczy, w komórkach [...]
Święta, święta i po świętach!!! Ustań przed lustrem, spójrz na siebie. Teraz się zastanów, czy nie przydałoby się zredukować tkanki tłuszczowej, która ostatnio znów do ciebie powraca. Przydałoby się? No to czytaj dalej. Do niedawna powszechnie panowało przekonanie, że najlepszym sposobem na pozbycie się tkanki tłuszczowej są aeroby, czyli długie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
/SFD/2016/10/12/3d5658ac9b5a40448de18918de5467b8.jpg Odchudzanie jest to proces związany z utratą masy ciała. Rozpatrując go pod kątem sfer, dotyczy zarówno zdrowia fizycznego jak i psychicznego. W pojęciu fizycznym, dąży się do uzyskania optymalnej masy ciała wg skali BMI. Z punktu widzenia psychiki, ma ogromne znaczenie ze względu na nasze [...]
[...] bardzo mocno napinają sie wówczas lędźwie. Ponadto jest technika wyciskania polegająca na unoszeniu części lędźwiowej ( nie odrywając pośladków). W lżejszych przypadkch moze się skończyć skurczem, ale sam byłem świadkiem gdy wyciskający wygiął się ku górze i delitatnie w bok- cos strzeliło i na 2 mieisiące pożegnał się z siłownią. Przy [...]
Jak rosną twoje mięśnie ? Zgodnie z powszechnie panującą teorią intensywne ćwiczenia powodują mikrouszkodzenia włókien mięśniowych. W takim rejonie pojawiają się komórki satelitarne, które włączają się do tkanki mięśnia i zaczynają produkować białka mające wypełnić rozdarcie... Mięsnie należą do najsilniejszych tkanek ludzkiego ciała. Tkanka [...]
No to czas na mnie 8-) Część osób być może mnie kojarzy ze starszych czasów forum, a dla innych jestem kimś nowym ;-) Rozpoczynam program pozbywania się słabych partii, tak jak pozostałe dziewczyny. U mnie do poprawy barki w szczególności akton boczny, ale dodatkowo środek pleców. Zaczynam z poślizgiem, gdyż jest to spowodowane kontuzją pleców, [...]
Witam redecznie znalazłem taki artykuł bardzo ciekawy Myślę że szczególnie dla Pań będzie przydatny Pozdrawiam merykańskie czasopismo Natural Health zwróciło się do autorytetów z dziedziny onkologii o opracowanie programu, który w każdej grupie wiekowej minimalizowałby ryzyko wystąpienia raka sutka. Przewodzący grupa specjalistów - prof. Mitchell [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Luteina_Bio-complex_i2398_d400x400.jpg Luteina Bio-complex Opis Luteina bio-complex to kompleksowy suplement diety usprawniający pracę narządu wzroku, chroniący go przed szkodliwym działaniem promieniowania oraz innych niekorzystnych czynników środowiskowych. W skład suplementu wchodzą najważniejsze składniki [...]
Wbrew pozorom w wadze półciężkiej ciężko znaleźć zawodników którzy posiadali by typowe jedno uderzenie, które potrafi odłączyć rywala. Ci którzy je natomiast posiadają zostaną uwzględnieni w poniższym rankingu i jest ich moim zdaniem niewielu, więc stanowią pewnego typu wyjątkową grupę zawodniczą tej kategorii. Podejrzewam iż w przypadku [...]
https://i.imgur.com/Yy4luye.jpg Daria Isaev sport-express.ru Abdulmanap Nurmagomedov: Jesteśmy zainteresowani walką bokserską Nurmagomedov vs McGregor Ojciec i trener niepokonanego mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba Nurmagomedova wypowiedział się o planach na przyszłość, potencjalnych rywalach Khabiba i innych rosyjskich zawodnikach MMA. Wszyscy [...]
NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!
