SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mono nitro

  • [...] treningiem np. długie serie, super serie itd. Nie potrzeba jakichś środków... A i wcale nie jest powiedziane, że akurat musisz kupować NO-BOOSTERY... Jeśli nie potrzebujesz takich efektów to kup zwyczajne mono... A na pobudzenie kofeinę czy podobne związki. Wyjdzie taniej, a równie skutecznie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-01-04 11:43:09

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano:5g kreatyny mono przed treningiem:6-8 kap nitro po treningu odrazu:5g kreatyny mono. DNT : rano:5g kreatyny mono kilka godz przerw 4-6 kap nitro kilka godz przerw 5 gram kreatyny mono. GAINER niewiem jaki masz ale po treningu 100g Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2006-08-04 16:06:52

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 16:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam MONO treca 400g z tauryną Chec to połączyć z NITROBOLONEM II DarroNigga naspiał: DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu Ale sam nie wiem czy to nie za małe dawki(nitro polecają stosować 3xdziennie) a mono 2xdziennie .Chce porządnie wykorzystac to co mam. mój pomysł na dawkowanie, jak zły [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 16:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + SFD/Images/2015/7/27/a05b89d5ee1c45bcbf06f2cb60ef3ff7.jpg + SFD/Images/2015/7/27/e584925ca60047499754989471e7ff99.jpg Dawkowanie: DT 5g monohydratu kreatyny rano 20.5g no xploda przed treningiem 16g cell massa po treningu DNT 5g monohydratu kreatyny Czas cyklu: ~ 90-100dni Koszt: 299zł Produkty: [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-07 00:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obiad zjedzony Ja zostane chyba przy tej opcji: DT Rano na czczo 5g mono Przed treningiem 30 minut 10g nitro po treningu 5g nitro NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszej stronie DaroNigga napisał tak : Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu czy to dobrze rozplanowane ?? no bo z tego wychodzi tylko po 1 miarce nitro i mono. to jest po 5 gram na dzien ... czyli opakowanie mono starczy nam na 100 czyli 50 dni ?? czy to nie za długo ?? ?? [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nitro bierz tyle ile trzeba a do tego 5 gram mono, nie zmniejszaj dawek nitro z powodu mono

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 10:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale ****a kombinujecie LOL dajesz przed treningiem 15g nitro, po treningu 5g mono w nietreningowe rano 15g nitro, w ciagu dnia 5g mono i pasi to nie ****a koks zeby tak kombinować oraz zjadlem 10 pierogow ruskich

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DT Przed treningiem 30 minut 15g nitro Po treningu 5g mono NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta opcja wg mnie była by najlepsza DT Rano na czczo 5g mono Przed treningiem 30 minut 15g nitro NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DT Rano na czczo 5g mono Przed treningiem 30 minut 15g nitro NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chce połączyć nitro 2 z mono tylko wszędzie pisze inaczej jak brać DT 5g mono na czczo nitro przed treningiem DNT 5g mono na czczo nitro w porze treningowej Może tak być?? I 1 miarka z nitro to ile gram bo nie wiem ile miarek sypać

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DT Rano na czczo 5g mono Przed treningiem 30 minut 15g nitro NT Rano na czczo 5g mono W porze treningu 10g nitro

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po***alo was ale macie problema pizgac w treningowe przed treningiem 15 nitro i po 5 gram mono a w nietreningowe rano 15 nitro i kolo trneinrgu 5 mono i***** tak m abyc bo ja tak mowie albo tak jak yanas mowi tyz dobrze

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 14:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i trzeba troche się podciągnąć bo tam sami wyjadacze już są. Postanowiłem co miesiąc odkładać ok 100zł na suple więc myśle że coś z tego będzie. Obecnie mam już w planie po nitro i mono przywalić xp potem pewnie jakaś redukcja z ts-e (z 2 puchy) a potem zobaczymy jak to będzie. Myśle że po nitro mono xp + dieta poprawie wyniki siłowe o 15-20%

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 20:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra ale ile g tego nitro ? Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena suplementacji i planów ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z opinii innych i w niekotrych przypadkach własnego doswiadczenia. Teraz kwestia cyklu kreatynowego: Mono i Jabłczan mam zamiar brać 5/5 czyli 10 gram dziennie po 5 gram mono i po 5 gram jabłczanu. Po prostym przeliczeniu kreatyny starczy mi na około 7-8 tygodni więc cykl akurat - i w jakich porach i jak najlepiej brać zarówno w dni trenigu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2014-08-19 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu a w dni treningowe nic nie dorzucać z rana na czczo? Czy coś można dla zwiększenia efektów? np. mono rano 5g na czczo?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poislkach to tez nie najlepsze wyjscie do tego proch w kazdym choc w wypisce z dnia juz jest makaron + piers stanowczo lepsze wyjscie a co chcecie od suplementacji? mono na noc zbedne choc byl to suplementacje rozdzielil na dwa razy Eaa Xtra 10g Leucine Xtra 5g Nitro Caps 4kaps Mono 5g Carbo 50g pozniej dopiero Bialko 30g albo imo [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 14:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek I Platki owsiane 80g Jajka 2szt Bialko 15gr Kakao do smaku Posilek II Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Orzechy włoskie 15g Posilek III Przedtreningowy Piers z kurczaka 130g Makaron durum 100g Orzechy włoskie 15g Posilek IV bialko 30g Carbo 50g Posilek V [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 19:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)